Cách tăng sức đề kháng giúp mẹ bầu khỏe re

Sự kiện: Tư vấn mang thai

Tăng sức đề kháng cho mẹ bầu là việc quan trọng nhất là trong tiết trời chuyển mùa thu này.

Khi mang bầu, sức đề kháng của chị em thường giảm sút nên rất dễ mắc các bệnh như cảm sốt, sổ mũi, viêm họng... đặc biệt trong tiết trời chuyển mùa sang thu se lạnh này. Những bệnh này tuy không quá nguy hiểm nhưng sẽ gây khó chịu cho chị em. Ngoài ra, nếu bệnh nặng gây sốt cao có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Vấn đề được rất nhiều mẹ quan tâm là làm thế nào để tăng sức đề kháng, phòng bệnh cho mẹ bầu?

Bác sỹ chuyên khoa I Tai mũi họng Nguyễn Năng Toàn (Bệnh viện Đa khoa Trí Đức, Hà Nội) sẽ giải đáp các vấn đề liên quan đến vấn đề này và hướng dẫn mẹ cách phòng bệnh khi chuyển mùa.

Hỏi: Hiện tại em đang mang thai tuần thứ 11. Cuối tuần trước nghỉ lễ, em về quê chơi, đi lại đường xá xa xôi cộng với thời tiết chuyển mùa nên em bị sốt và cảm cúm. Em bị sốt 3 ngày, có những khi lên đến 39 độ nhưng em chỉ dám dùng thuốc hạ sốt thôi. Đến hôm nay em bớt sốt rồi nhưng chuyển sang ho và vẫn còn ghẹt mũi. Em thực sự lo lắng lắm bởi em nghe nói bị sốt, cảm khi mang thai nhất là những tháng đầu thai kỳ này sẽ khiến con dễ bị dị tật bẩm sinh. Mẹ chồng em thì cứ bảo xông nước lá cho nhanh khỏi bệnh nhưng em lại lo ngồi trong nồi nước xông nóng sẽ làm thân nhiệt tăng cao cũng không tốt cho con.

Xin bác sĩ cho em hỏi về cách chữa trị ho và cảm cúm khi mang thai? Bà bầu thì có được xông lá giải cảm như lời mẹ chồng em nói hay không ạ? Em cảm ơn nhiều!

Phạm Thị Hoàng Hoa (Hà Nội)

Trả lời

Khi mang thai nếu có bị cảm cúm thì không nên quá lo lắng. Bạn có thể dùng nước muối sinh lý xịt mũi để làm sạch đường thở. Mẹ bầu cũng có thể dùng một số loại thuốc xịt mũi có nguồn gốc từ thảo dược giúp thông xoang tán.

Ngoài ra, có thể dùng thuốc kháng sinh dành riêng cho bà bầu và uống một số loại thực phẩm có tác dụng trị cảm cúm như gừng, mật ong với liều lượng vừa phải; ăn thêm nhiều rau xanh, hoa quả tăng cường vitamin c, tăng cường sức đề khánh cho  cơ thể.

 cach tang suc de khang giup me bau khoe re - 1

Khi bị cảm cúm lúc mang thai, mẹ bầu không nên quá lo lắng. (ảnh minh họa)

Về vấn đề xông hơi giải cảm như bạn hỏi, theo quan điểm y học hiện đại, không nên xông lá giải cảm khi có bầu vì sẽ có nhiều lý do không an toàn như khi xông sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể, mồ hôi toát ra ngoài nhiều gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Hỏi: Em mang bầu được 23 tuần rồi nhưng cả 3 tuần này bị ho rất nhiều. Em đã sử dụng những bài thuốc dân gian như chanh đào + mật ong, lá hẹ hấp đường phèn nhưng tình trạng bệnh vẫn không thuyên giảm. Mỗi lần ho em còn bị són tiểu, thậm chí còn đau quặn bụng? Liệu em có thể bị sinh non vì ho nhiều không? Em nên điều trị bệnh thế  nào ạ?

tranminhphuong...@gmail.com

Trả lời

Ho nhiều là biểu hiện bệnh lý đường hô hấp mạn tính, có thể do nhiều nguyên nhân như viêm xoang, viêm họng, viêm phế quản. Khi đã dùng cách chữa dân gian mà bệnh không thuyên giảm thì bạn nên đi khám bác sĩ trực tiếp để được chẩn đoán bệnh và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Hỏi: Thời tiết miền Bắc chuyển dần sang mùa lạnh rất dễ khiến bà bầu như chúng em bị nhiễm lạnh, cảm cúm? Vậy cho em hỏi làm thế nào để tăng sức đề kháng cho bà bầu (về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi)?

Nguyễn Anh Vân (Hải Phòng)

Trả lời

Khi thời tiết chuyển mùa, bà bầu nên mặc quần áo phù hợp theo thời tiết để không làm cho cơ thể quá nóng hoặc quá lạnh. Chế độ ăn uống nên bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh sạch để tăng cường sức đề kháng và cung cấp đủ vitamin. Nên ăn đầy đủ các chất đường, chất đạm và chất béo để cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu bạn quan tâm có thể sử dụng thêm một số loại thuốc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể theo đơn của bác sĩ chuyên khoa.

 cach tang suc de khang giup me bau khoe re - 2

Phụ nữ mang thai cần có chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất. (ảnh minh họa)

Hỏi: Em thuộc cơ địa yếu, rất dễ bị ốm khi thời tiết thay đổi, vậy em có thể tự mua thuốc tăng sức đề kháng bán ở các hiệu thuốc để uống không thưa bác sĩ?

Nguyễn Phương Trang (phuongtrangng...@gmail.com)

Trả lời

Bạn không nên tự mua thuốc tăng sức đề kháng ở các hiệu thuốc mà nên đi khám bác sĩ để được tư vấn sử dụng các loại thuốc phù hợp nhất. Thuốc tăng cường sức đề kháng có rất nhiều loại, chính vì thế phải gặp bác sĩ thì bạn mới được tư vấn dùng đúng loại thuốc.

Ngoài ra, bạn cũng nên tập thể dục nhẹ nhàng và có chế độ ăn uống đầy đủ chất din dưỡng và sinh hoạt phù hợp.

Hỏi: Em rất muốn xin lời khuyên làm thế nào để ngăn ngừa bệnh cảm cúm trong thời tiết giao mùa? Cảm ơn bác sĩ!

Trả lời

Thay đổi thời tiết khi giao mùa là một yếu tố thuận lợi để bệnh cúm khởi phát, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin để tăng sức đề kháng.

Kèm theo đó, bạn cũng cần có chế độ sinh hoạt hợp lý như mặc ấm khi trời lạnh, vệ sinh tay chân trước khi ăn, vệ sinh môi trường sống xung quanh, tránh tiếp xúc chỗ đông người và ở nơi có nguy cơ nhiễm bệnh; bổ sung thêm thuốc tăng sức đề kháng (theo sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa).

Bà bầu - Thuốc cảm cúm gây hại thai nhi?Thuốc cảm cúm gây hại thai nhi?Trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào trong thai kỳ, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Theo Thái Nam (Khampha.vn)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7