Mang thai lần đầu: Vừa mừng vừa sợ... xấu

Ngày 29/10/2015 00:06 AM (GMT+7)

Mang thai lần đầu, mẹ bầu có những tâm trạng, cảm xúc khác nhau trong suốt quá trình thai kì.

Lần đầu làm mẹ, vừa mừng vừa lo

Làm mẹ là thiên chức thiêng liêng của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em được làm mẹ, mang thai lần đầu luôn ở trong trạng thái “hoang mang” vừa mừng vừa lo.

Chị Nguyễn Thu Phương (24 tuổi, Hà Nội) khi biết tin có bầu cảm thấy rất bất ngờ và hạnh phúc. Kể về khoảnh khắc biết mình được làm mẹ, chị Phương cho hay: “Chồng là người phát hiện mình mang thai đầu tiên. Đêm hôm đó, mình đi vệ sinh nhiều, chồng đã giục mình dậy thử thai. Thử xong, mình vào phòng ngủ tiếp, để chồng đợi kết quả. Khi chồng hớn hở thông báo có em bé, mình rất bất ngờ và vui sướng. Không chỉ vợ chồng mình hạnh phúc, ông bà nội ngoại cũng mừng lắm”.

Mang thai lần đầu: Vừa mừng vừa sợ... xấu - 1

Chị Phương cảm thấy bất ngờ và hạnh phúc khi mang thai lần đầu

Hiện vợ chồng chị Phương đang ngóng chờ ngày con chào đời. Tâm trạng có chút xáo trộn, chị tâm sự: “Sắp đến ngày con chào đời, mình cảm thấy thấp thỏm, lo lắng vì đây là lần đầu sinh con. Mong rằng, lúc sinh không có chuyện gì xảy ra, mẹ tròn con vuông”.

Không giống như chị Phương, Mẹ của Kat (26 tuổi) lại có tâm trạng khác khi mang thai lần đầu. Chị lo lắng và thay đổi tâm sinh lí. Mẹ của Kat kể, cuộc sống của chị có nhiều thay đổi khi có em bé, tâm sinh lí thay đổi theo từng giai đoạn thai kì. Suốt quãng thời gian mang bầu, chị liên tục gặp chuyện buồn và căng thẳng.

Khi có bầu, mình hay bị tủi thân và suy nghĩ nhiều. Biết rằng, có con cuộc sống sẽ khác nhưng mình vẫn không thể cân bằng được mọi thứ. Thậm chí, nghĩ tới cảm giác đau khi sinh, mình thấy sợ”, Mẹ của Kat tâm sự.

Học cách mang thai để không bị... xấu

Đối với nhiều chị em, khi mang thai luôn sợ tăng cân, cơ thể bị xấu đi. Khi đó, chị em luôn nghĩ cách làm thế nào để có được vóc dáng đẹp khi mang thai.

Chị Nguyễn B.P (25 tuổi, Nghệ An) mang thai lần đầu nhưng cảm xúc dường như không thay đổi. Chị P cho biết, khi mang thai chị cũng tìm hiểu , đọc sách để có ít kiến thức chăm sóc thai nhi. Tuy nhiên, chị quan tâm tới nhan sắc bản thân nhiều hơn. Chị luôn tìm hiểu làm thế nào để chăm sóc da, cơ thể không bị xấu, đồng thời, lập chế độ ăn uống cho mẹ và con, theo dõi lịch trình tăng cân hợp lí. “Có vẻ mình ích kỉ không lo cho con nhưng mình rất sợ bị xấu đi. Theo mình, mẹ khỏe, mẹ đẹp trong thời kì mang bầu thì con sẽ khỏe, sẽ đẹp. Mình mang bầu được 22 tuần tuổi nhưng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn. Con cũng khỏe mạnh, nhịp tim đều và chỉ số cân nặng đạt chuẩn”, chị P kể.

Mang thai lần đầu: Vừa mừng vừa sợ... xấu - 2

Nhiều mẹ bầu lo sợ khi mang thai sẽ không giữ được vóc dáng (ảnh minh họa) 

Mang bầu được 3 tháng nhưng chị Hồng Hương (21 tuổi, Hưng Yên) đã tăng 5 kg, thân hình trở nên béo mập và mọi hoạt động trở lên ì ạch hơn. Chị Hương chia sẻ: “Mình mới mang bầu lần đầu nên chưa có kinh nghiệm, thèm ăn gì là mình ăn đó. Không ngờ, tới tháng thứ 3 mình đã tăng 5 kg. Bụng bầu chưa lộ nhưng cơ thể trở lên béo mập. Mình không dám nhìn vào gương vì thân hình quá xấu ”.

Hoảng sợ thân hình béo mập, chị Hương quyết định tìm hiểu chế độ ăn uống hợp lí vừa giữ dáng cho mẹ vừa đảm bảo sức khỏe cho con. Đồng thời, chị tập yoga để cân bằng vóc dáng khi mang bầu. Chị Hương cho hay, sau 1 thời gian kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện, cân nặng của chị không còn tăng nhiều. Sức khỏe của chị và con luôn ở chỉ số tốt.

Vân Anh
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Hỏi đáp với chuyên gia