Massage ngực giúp sữa về ào ạt

Massage ngực chỉ nên thực hiện ở những tuần cuối thai kỳ và sau sinh nở.

Chị em mang bầu thường tránh việc tiếp xúc nhất là massage cho bầu ngực vì sợ sẽ kích thích tử cung gây sảy thai. Tuy nhiên, trên thực tế nếu mẹ biết massage đúng cách thì lại rất có lợi cho việc cho con bú sau này. Để an toàn, mẹ nên thực hiện những bài xoa bóp này ở những tuần cuối thai kỳ (từ tuần 37 trở đi) và sau khi sinh nở để kích thích tuyến sữa hoạt động.

Riêng với động tác massage đầu nang tuyến sữa, mẹ có thể thực hiện trong suốt thai kỳ nhưng cần nhớ là thao tác nhẹ nhàng và đúng hướng dẫn.

Dưới đây là những phương pháp massage ngực giúp mẹ dồi dào sữa cho con tu ti sau sinh nở:

 massage nguc giup sua ve ao at - 1

 massage nguc giup sua ve ao at - 2

 massage nguc giup sua ve ao at - 3

 massage nguc giup sua ve ao at - 4

 massage nguc giup sua ve ao at - 5

 massage nguc giup sua ve ao at - 6

 massage nguc giup sua ve ao at - 7

Bà bầu - Kiêng sau sinh: Nay đã khác xưa!Kiêng sau sinh: Nay đã khác xưa!Việc thoa rượu gừng nghệ hay đắp muối ngải cứu vẫn được các mẹ ngày nay áp dụng để làm đẹp sau sinh.
Bà bầu - Nước mía - 'thủ phạm' làm mẹ tăng cân?Nước mía - 'thủ phạm' làm mẹ tăng cân?Em nghe nói uống nước mía trong thai kỳ sẽ giúp con sinh ra sạch sẽ, không đờm nhớt.
Bà bầu - Xót xa cảnh mang bầu ở châu PhiXót xa cảnh mang bầu ở châu PhiCuộc sống vật chất khó khăn khiến những mẹ bầu ở châu Phi không được chăm sóc chu đáo như những nơi khác.
Theo Mei Ying (Khampha.vn)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7