Mê mẩn vòng eo 1 tháng sau sinh của cựu Hoa hậu

Sự kiện: Sau sinh

Hoa hậu nước Úc đã tự tin khoe thân hình mảnh dẻ và bí quyết lấy lại vóc dáng chỉ 4 tuần sau sinh.

Erin McNaught đã đánh dấu sự trở lại bằng bức ảnh khoe thân hình vô cùng nóng bỏng, thon gọn không hề có dấu vết của việc bầu bí, chỉ một tháng sau sinh.

Bức ảnh được đăng tải trên Instagram hôm qua  cho thấy cô người mẫu 32 tuổi đã lấy lại hoàn toàn được vóc dáng săn chắc trong bộ bikini 2 mảnh.

 me man vong eo 1 thang sau sinh cua cuu hoa hau - 1

Vóc dáng khiến bất cứ ai cũng phải ghen tỵ của cựu Hoa hậu Úc.

 me man vong eo 1 thang sau sinh cua cuu hoa hau - 2

Erin McNaught chăm chỉ luyện tập cả những ngày cuối tuần.

Cựu hoa hậu Australia cũng tiết lộ bí quyết để lấy lại được thân hình săn chắc như vậy là nhờ cô chăm chỉ đi bộ và ăn uống lành mạnh. “Bên cạnh việc ăn uống lành mạnh và chăm chỉ đi bộ, tôi thường ưu tiên các bài tập sàn chậu và các bài tập bụng.”, Erin chia sẻ.

Huấn luyện viên của cựu Hoa hậu cũng tiết lộ Erin McNaught đã không lãng phí bất cứ giây phút nào để sống tích cực và tập luyện sau sinh, ngay cả việc leo núi vào cuối tuần. Mới đây nhất, cô cũng chia sẻ một bức ảnh cô đã nỗ lực leo núi với mồ hôi đầm đìa trên người.

 me man vong eo 1 thang sau sinh cua cuu hoa hau - 3

Bí quyết để nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh của cô là có chế độ ăn uống lành mạnh và chăm chỉ luyện tập.

 me man vong eo 1 thang sau sinh cua cuu hoa hau - 4

Cả trong thai kỳ cô cũng không để tăng cân quá nhiều.

Bà mẹ 32 tuổi cũng cho biết thêm: “Tôi muốn nói rằng tôi không hề ăn kiêng quá mức, chỉ cần ăn uống thực sự lành mạnh, chăm chỉ tập thể thao ngay cả khi mang bầu để tránh tăng cân nhiều, như thế bạn sẽ dễ dàng giảm cân sau sinh.”

 me man vong eo 1 thang sau sinh cua cuu hoa hau - 5

Hình ảnh Erin McNaught khi mang bầu.

 me man vong eo 1 thang sau sinh cua cuu hoa hau - 6

 me man vong eo 1 thang sau sinh cua cuu hoa hau - 7

Cặp vợ chồng dự định sẽ sinh 3 con.

Chia sẻ về kế hoạch sinh con trong tương lai, người đẹp cho biết cô muốn có 3 đứa con nhưng trước mặt họ sẽ tập trung nuôi dưỡng đứa con đầu lòng, Evander để bé lớn hơn một chút đã.

Bà bầu - Choáng: 1 tuần sau sinh, mẹ lấy lại vòng eo “con kiến”Choáng: 1 tuần sau sinh, mẹ lấy lại vòng eo “con kiến”Nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao đặc biệt là đi bộ mà chỉ 7 ngày sau sinh, cân nặng và vòng eo của mẹ Sia đã về như khi chưa bầu...
Bà bầu - Thiên thần Victoria’s Secret khoe eo phẳng lỳ sau sinhThiên thần Victoria’s Secret khoe eo phẳng lỳ sau sinhSiêu mẫu Doutzen Kroes dù mới sinh nở 3 tháng nhưng dường như đã sẵn sàng cho Victoria's Secret Show 2014.
Bà bầu - Sau sinh, sao vẫn như “mẹ sề”?Sau sinh, sao vẫn như “mẹ sề”?Sự phân bổ cân nặng trong cơ thể khi mang bầu sẽ cho mẹ biết lý do vì sao sau sinh nở, trọng lượng mẹ đã tăng lên sẽ không thể...
Theo Thái Nam (Theo DM) (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7