Những lầm tưởng hoang đường về mang thai

Một nghiên cứu cho thấy thời gian mang thai tự nhiên của phụ nữ có thể thay đổi dài hoặc ngắn hơn trong vòng 5 tuần.

Mang thai là thời gian được cho là hạnh phúc nhất nhưng cũng đáng sợ nhất cuộc đợi người phụ nữ. Thời gian này, bà bầu nhận được vô số thông tin từ những người xung quanh nhưng không thể kiểm chứng được tất cả. Dưới đây là những lầm tưởng hoang đường nhất về việc mang thai và sự thật về chúng.

Thời gian mang thai phải đúng 9 tháng 10 ngày

Một nghiên cứu cho thấy thời gian mang thai tự nhiên của phụ nữ có thể thay đổi dài hoặc ngắn hơn trong vòng 5 tuần.

Phải ăn cho 2 người

Đây là quan niệm phổ biến nhưng không chính xác. Nếu chế độ ăn uống của bạn đã cân bằng, khi mang thai, bạn chỉ cần bổ sung một hoặc hai bữa nhẹ khoảng 300 calo mỗi ngày. Điều quan trọng là bữa ăn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng mà bạn và bé cần.

Không thể tập thể dục lúc mang thai

Nghiên cứu cho thấy tập thể dục nhẹ nhàng, vừa sức trong thai kỳ cải thiện trí tuệ và có lợi cho tim em bé.

Bà bầu không thể ăn sô-cô-la

Điều này sai! Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn sô-cô-la mỗi ngày sẽ khiến con bạn bớt e dè, sợ hãi và cười nhiều hơn lúc 6 tháng tuổi. Một nghiên cứu khác cho thấy phụ nữ ăn 5 thanh sô cô la trở lên mỗi tuần trong 3 tháng cuối thai kỳ sẽ giảm nguy cơ tiền sản giật tới 40%.

 nhung lam tuong hoang duong ve mang thai - 1

Cá chứa axit béo omega-3 tốt cho bà bầu. (ảnh minh họa)

Bà bầu không được ăn cá

Ăn hai hoặc ba phần cá mỗi tuần tốt cho cả mẹ và bé vì cá chứa axit béo omega-3. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai thường được khuyến cáo kiêng cá vì nguy cơ ngộ độc thủy ngân. Do đó, bạn nên tránh ăn cá chứa nhiều thủy ngân (cá mập, cá ngừ xanh, cá kiếm, cá kình …) và tuyệt đối không ăn cá sống.

Phải sinh mổ nếu trước đó đã sinh mổ

Nếu bạn đã sinh mổ trong lần đầu tiên, lần sinh thứ hai là tự nhiên tỉ lệ rủi ro sẽ cao hơn một chút nhưng nhiều phụ nữ đã thực hiện thành công. Tất nhiên, tỉ lệ này cũng phụ thuộc vào cơ địa từng người nên bạn hãy thảo luận với bác sĩ trước khi quyết định.

Tất cả bà mẹ đều có thể cho con bú

Cho con bú bằng sữa mẹ là cách tốt nhất nuôi dưỡng trẻ nhưng một số phụ nữ không thể làm điều này. Một số ca phẫu thuật khiến việc cho con bú không thể thực hiện được hoặc một số thuốc bà mẹ sử dụng sẽ gây nguy hiểm cho em bé.

Thai nhi không bị ảnh hưởng bởi những việc ngoài tử cung

Sai. Em bé bị ảnh hưởng bởi tất cả mọi thứ mà bạn làm, từ việc bạn hít thở, ăn thức ăn có độc tố, hoặc hóa chất mà bạn đang tiếp xúc.

Bà bầu - Kỳ diệu: Thai nhi 14 tuần tuổi vỗ tay khi nghe mẹ hátKỳ diệu: Thai nhi 14 tuần tuổi vỗ tay khi nghe mẹ hátĐoạn clip ghi lại cảnh thai nhi 14 tuần tuổi vỗ tay theo nhạc khi người mẹ tên Jen Cardinal (Anh) và bác sĩ cùng ngân nga một bài...
Bà bầu - 10 khoảnh khắc hiếm gặp: Bé sinh ra nằm trong bọc ối10 khoảnh khắc hiếm gặp: Bé sinh ra nằm trong bọc ốiTheo thống kê, số ca sinh nở mà thai nhi còn nằm nguyên trong bọc ối chỉ chiếm 1/80.000 ca.
Bà bầu - 9 cách đơn giản giúp mẹ bầu hết đau lưng9 cách đơn giản giúp mẹ bầu hết đau lưngChăm chỉ tập thể thao là cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp mẹ giảm đau lưng.
Theo H. Nhiên (Theo Health Me Up) (Người lao động)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7