Nữ MC và hành trình 'đẫm nước mắt' lấy lại vóc dáng sau sinh

Sự kiện: Sau sinh

Ngày đầu tiên trở lại phòng tập gym với MC Huyền Ny là ngày nhiều nước mắt bởi với động tác đơn giản nhất cho vùng bụng cô cũng không làm được.

Mới đây, một bức ảnh về vóc dáng người phụ nữ sau sinh có chủ đề "Vợ mình - Vợ người ta" đã nhận được sự quan tâm và chia sẻ chóng mặt trên cộng đồng mạng. Bức ảnh là sự so sánh 2 hình ảnh khác nhau của người phụ nữ sau sinh nở, một là hình ảnh người phụ nữ với làn da thâm đen, sồ sề đang ngồi hút sữa, một là hình ảnh bà mẹ với vóc dáng eo thon, nuột nà sau sinh và đã thu hút được rất nhiều bình luận trái chiều trong đó đáng chú ý là ý kiến chia sẻ của nữ MC hải ngoại Huyền Ny.

 nu mc va hanh trinh 'dam nuoc mat' lay lai voc dang sau sinh - 1

Bức ảnh được chia sẻ chóng mặt trên mạng xã hội về hình ảnh người phụ nữ sau sinh.

Bình luận về bức ảnh, MC Huyền Ny viết: "Các bạn chia sẻ người thì thông cảm, người thì cười cợt, ngưỡng mộ cũng có, thèm khát cũng không thiếu. Ny nhìn tấm hình rồi thay hình cô gái bên phải bằng hình của chính mình, một bà mẹ ba con mà không khỏi chạnh lòng."

Người đẹp cũng chia sẻ thêm, hình ảnh bà mẹ sồ sề bên trái không khác gì hình ảnh của cô cách đây 1 năm khi mới sinh đôi 2 bé gái. Tuy nhiên sau 1 năm, với không ít lần rơi nước mắt nỗ lực tập luyện, giảm cân, Huyền Ny đã lấy lại được vóc dáng săn chắc, thon gọn khiến chị em vô cùng ngưỡng mộ.

 nu mc va hanh trinh 'dam nuoc mat' lay lai voc dang sau sinh - 2

Huyền Ny đã thay ảnh trên mạng bằng hình ảnh của mình để chia sẻ về những nỗ lực cô đã làm được sau sinh.

Cùng nghe Huyền Ny chia sẻ quan điểm của mình về hình ảnh người phụ nữ sau sinh và những nỗ lực cô đã thực hiện đã có được vóc dáng đáng mơ ước sau 2 lần sinh nở.

"Hôm qua tình cờ thấy trên facebook một tấm hình được share nhiều: hình bên trái là một người mẹ đang bơm sữa cho con và hình bên phải là hình một người mẹ trẻ xinh đẹp. Với dòng chú thích Vợ mình vs. Vợ người ta. Các bạn share người thì thông cảm, người thì cười cợt, ngưỡng mộ cũng có, thèm khát cũng không thiếu. Ny nhìn tấm hình rồi thay hình cô gái bên phải bằng hình của chính mình, một bà mẹ ba con mà không khỏi chạnh lòng.

Hình bên trái không khác hình ảnh của Ny cách đây 1 năm là mấy và hình bên phải là hình của Ny hiện tại. Một năm trôi qua có quá nhiều thay đổi và Ny có những suy nghĩ như thế này:

- Có con chưa bao giờ là dễ dù bạn sẵn sàng hay chưa. Nhớ những ngày đầu mới mang con về nhà, Ny may mắn vì sinh thường nên không chịu những cơn đau của vết mổ. Đừng nói rằng nhà nhà đẻ, người người đẻ, đau gì mà than! Cứ thử banh da cắt thịt mình thì có đau không nhỉ? Đau chứ! Nhiều phụ nữ cùng trải qua cảnh đau này, điều đó không làm cho sự đau đó không tồn tại. Đau là đau! Đó là chưa kể những cơn đau đẻ. Đau thấy trời xanh luôn ấy.

- Trong 6 tháng đầu đời của con, Ny bơm sữa cho con. Với lần sinh đôi, Ny bơm điên đảo. Thời khoá biểu của Ny quanh quẩn như thế này ăn, chăm con, bơm, ngủ rồi lại ăn, chăm con, bơm, ngủ....3 tiếng bơm 1 lần, nối tiếp 24 giờ rồi lại thêm nhiều nhiều 24 giờ như thế. Nói không ngoa, chứ hồi đó Ny cảm thấy mình không khác gì con bò sữa. Ăn liên tục ngày 8-9 bữa, cái gì cũng ăn để có đủ sữa cho con. Ny ăn đủ thứ trừ mỡ động vật là Ny không đụng vào. Vì nó chẳng có tác dụng gì tốt cho cơ thể mình cả ngoại trừ: làm mập và tăng cholesterol. Lâu lâu Ny tranh thủ chạy ra ngoài mua ít đồ dùng dù chồng Ny toàn giành làm hết. Ny xem như đó là cách để mình giữ liên lạc với thế giới văn mình đang tiếp diễn bên ngoài. Sau 6 tháng thì Ny cũng kiệt sức, khô người, sữa còn nhỏ giọt. Nhìn hình bên trái Ny không khỏi chạnh lòng nghĩ về những ngày tháng đã qua. Ny nhìn y chang vậy đó nên vô cùng khăm phục những bà mẹ bơm/cho con bú trực tiếp cả năm trời hoặc hơn.

 nu mc va hanh trinh 'dam nuoc mat' lay lai voc dang sau sinh - 3

Bà mẹ trẻ xinh đẹp, thon gọn sau 2 lần sinh con.

- Khi con được 4 tháng tuổi Ny trở lại gym. Ngày đầu tiên là ngày nhiều nước mắt. Động tác dễ nhất tập cho cơ bụng là nằm thẳng, ngồi dậy Ny cũng làm không được. Vùng cơ đó đã quên hết cả rồi sau hơn 1 năm trời chẳng động đậy. Đó là chưa kể đến những vết rạn trên da hay vùng da dư thừa quanh bụng. Như một quả bóng bay, có xì hơi rồi cũng chẳng thể nào trở lại trạng thái ban đầu được. Sự thật là thế. Cơ thể con người cũng vậy thôi. Ngày đầu tiên đó chồng Ny đi tập chung với Ny. Lúc Ny khóc thì anh cũng kịp nói nhỏ vào tai Ny là: em nhìn còn gọn hơn mấy nhỏ Mỹ mập trong lớp thể dục. Chưa bao giờ xúc phạm người khác làm cho mình tỉnh người ra nhanh như thế. Tội nghiệp anh phải đi con đường cùng là hạ người khác xuống để an ủi vợ. Tệ của mình chưa phải là tệ nhất nên chẳng có gì mà phải than vãn.

- Rồi những ngày sau đó cho đến tận hôm nay, mỗi tuần Ny vẫn cần mẫn 3-4 lần trở lại phòng gym. Chỗ nào xấu sơ sơ thì tập cho nó đẹp lên, chỗ nào xấu banh rồi thì tập cho nó bớt xấu lại. Bụng xấu thì nằm ngữa ra nhiều lần trong ngày để tập cơ bụng. Mông gần đụng đất rồi thì đẩy tạ mà kéo nó lên... Những tháng ngày gian nan đó, chồng Ny chưa bao giờ đùa cợt VỢ MÌNH VS. VỢ NGƯỜI TA. Ny trân trọng điều đó. Sự tổn thương đến từ những kiểu đùa vô ý tứ. Tổn thương sẽ dẫn đến tự ti và đó là một hành trình dài để có lại cảm giác yêu bản thân, yêu chồng như ngày xưa.

- Phụ nữ thường xông pha vào việc có con mà ít khi nghĩ cho bản thân. Người ta nói: Đàn ông đi biển có đôi, đàn bà đi biển mồ côi một mình. Nói không ngoa, chứ đúng là đi một mình thật. Hành trình làm mẹ, những thay đổi trên có thể, khi con đang lớn lên từng ngày trong bụng...đúng là chỉ có người phụ nữ cảm nhận được hết từng thay đổi. Rồi khi vào phòng sinh, đầu xuôi đuôi lọt thì không sao chứ như trong trường hợp của Ny. Đứng giữa ranh giới giành giật sự sống trong lần sinh đôi, chồng có yêu thương lắm cũng chỉ được đứng bên cạnh. Lúc Ny nguy kịch rồi thì chồng cũng đã bị đẩy ra ngoài, Ny nằm lại trên bàn mổ...một mình...chống chọi."

Ny của ngày hôm nay biết yêu hơn cơ thể của mình. Bây giờ yêu hơn thời con gái. Ngày xưa không làm gì thì bụng vẫn thẳng băng còn bây giờ muốn có được cơ thể khỏe đẹp thì phải ăn uống và tập thấy mụ nội. Đánh đổi những điều này chẳng xi nhê gì với việc được đưa các con vào đời khỏe mạnh, được nuôi dưỡng và dạy các con khôn lớn thành người. Hành trình nào chẳng gian nan, nhưng nếu được đồng hành cùng một người bạn đời tinh tế thì sẽ đỡ tủi thân hơn nhiều."

 nu mc va hanh trinh 'dam nuoc mat' lay lai voc dang sau sinh - 4

Gia đình hạnh phúc của MC Huyền Ny.

Bà bầu - Cách lấy lại vóc dáng sau sinh ngoạn mục của bà mẹ 1 conCách lấy lại vóc dáng sau sinh ngoạn mục của bà mẹ 1 conCùng một lúc vừa chơi với con, vừa tập thể dục, đó là bí quyết giúp lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc sau sinh của mẹ Shakira...
Bà bầu - Những nỗi khổ sau sinh chỉ khi làm mẹ mới hiểuNhững nỗi khổ sau sinh chỉ khi làm mẹ mới hiểuLàm mẹ - đây mới là thời gian khó khăn thực sự mà những người lần đầu làm mẹ chưa từng biết trước đó.
Bà bầu - Mẹ 9x với chiêu đơn giản để eo thon ngay sau sinhMẹ 9x với chiêu đơn giản để eo thon ngay sau sinhChăm chỉ cho con bú sữa mẹ và hút sữa nên sau sinh chỉ vài ngày, Hoàng Thảo đã lấy lại được hoàn toàn vóc dáng, thậm chí còn gầy...
Theo Nguyệt Minh (Khám Phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7