Chăm chỉ chườm muối nóng, Diệu Huyền eo thon thần tốc sau sinh 3 tuần

"Tôi nên nói cảm ơn vì anh ấy đã đem đứa bé đến cho tôi thay vì nghĩ tiêu cực rằng mình đã đánh mất đi điều gì.", siêu mẫu 8X chia sẻ.

Chưa đầy 1 tháng sau khi sinh con đầu lòng, chân dài làng mẫu Diệu Huyền đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng ban đầu để chuẩn bị cho kế hoạch trở lại showbiz. Khá vất vả khi đi sinh một mình, nhưng cuối cùng siêu mẫu sinh năm 1989 vẫn vượt qua tất cả với sự cứng rắn, mạnh mẽ vốn có và tình yêu vô tận dành cho con gái nhỏ.

 cham chi chuom muoi nong, dieu huyen eo thon than toc sau sinh 3 tuan - 1

Bí quyết về phom “thần tốc” chưa đầy 1 tháng sau sinh

Hơn 3 tuần sau khi sinh, phom dáng bà mẹ một con đã gần như trở lại thời còn son rỗi. Tuy tăng đến 17kg trong suốt thai kỳ, nhưng hiện tại, cân nặng của Diệu Huyền đã trở về mức 55kg, chỉ nhỉnh hơn 2kg so với trước khi mang bầu. Cô chia sẻ, “bí quyết vàng” giúp cô giảm cân “thần tốc” sau sinh chính là việc chịu khó dùng muối nóng để giảm mỡ bụng và chăm chỉ nịt bụng sau sinh.

Diệu Huyền sinh bé Băng Vy (tên tiếng Anh là Heidi Đặng) vào ngày 3/6 vừa qua bằng phương pháp sinh thường. 3 ngày sau khi sinh, vừa xuất viện về nhà cô lập tức nịt bụng bất kể đêm ngày, gần như 24/24 trừ những lúc tắm hay nằm trên muối. Sinh con đúng vào tháng nóng nhất của mùa hè, việc nịt bụng hàng ngày luôn khiến các bà mẹ hết sức khó chịu và bức bối. Nhưng ý thức được tầm quan trọng của ngoại hình, đặc biệt là vòng eo trong nghề mẫu, chân dài 8X vẫn cố gắng chịu đựng.

 cham chi chuom muoi nong, dieu huyen eo thon than toc sau sinh 3 tuan - 2

Thời điểm sau sinh 2 tuần, Diệu Huyền đã khoe vòng eo thon gọn (ảnh phải) gần như lúc chưa mang bầu

Học được bí quyết giảm mỡ bụng bằng rượu gừng và muối nóng từ các chị, các mẹ, Diệu Huyền cũng rất chăm chỉ áp dụng để lấy lại vòng eo thon thả. Mỗi ngày 3 lần, đợi xuôi cơm sau các bữa ăn, cô đánh rượu gừng quanh bụng rồi nằm sấp trên muối hột rang nóng: “Tôi không ngờ nịt bụng và nằm muối nóng lại giúp rút bớt mỡ bụng nhanh đến thế. Tôi còn được mọi người mách thêm cả cách nằm hơ than sau sau sinh nhưng không dám thử vì sợ khí độc từ than sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của con.” – chân dài chia sẻ thêm.

Ngoài thời gian nằm muối, Diệu Huyền tranh thủ những khi con ngủ để vận động và đi lại nhẹ nhàng sau sinh cho sức khỏe chóng hồi phục. Cô cũng bắt đầu xông hơi bằng thuốc bắc từ sau khi sinh 2 tuần, mỗi tuần 1 lần.

 cham chi chuom muoi nong, dieu huyen eo thon than toc sau sinh 3 tuan - 3

Diệu Huyền được biết đến là chân dài nổi tiếng trong làng mẫu với thân hình chuẩn và làn da nâu bóng giòn khỏe mạnh

Nói về những thay đổi của cơ thể sau kỳ sinh nở, nữ siêu mẫu sinh năm 1989 tâm sự: “Đúng là phải đến khi mình sinh con, mình được trải nghiệm tôi mới thấm thía phụ nữ sinh con xong cơ thể “xuống cấp” đến thế nào. Da bụng bây giờ rạn và chùng hơn trước, dù có lấy lại được eo như cũ nhưng tôi vẫn phải đợi hết tháng rồi tập luyện thêm cho săn lại.

Tóc thì rụng, cơ thể thì yếu hơn rất nhiều, lúc nào cũng cảm thấy lạnh run. Nhiều chỗ trên cơ thể bị thâm sạm, rất mất thẩm mỹ. Tôi nghĩ, để khắc phục được những điều này chắc chắn phải cần thêm thời gian cùng sự nỗ lực lớn và lòng kiên trì nữa”.

Mong muốn nhanh chóng lấy lại phom dáng để tiếp tục công việc người mẫu, bên cạnh việc áp dụng các mẹo giảm eo, Diệu Huyền cũng tuân thủ chế độ ăn khá đặc biệt. Không giống với số đông các bà mẹ bỉm sữa, cô nói “không” với tinh bột, chỉ ăn nhiều thức ăn với đủ các nhóm chất, tăng cường uống các loại sữa phù hợp và ăn chân giò hầm đu đủ để tăng lượng sữa. Hiện tại, cô vẫn thoải mái sữa để cho con ăn sữa mẹ hoàn toàn, bé cũng khá ngoan và không quấy khóc.

 cham chi chuom muoi nong, dieu huyen eo thon than toc sau sinh 3 tuan - 4

Ngay cả khi mang bụng bầu khá lớn, Diệu Huyền vẫn rất thời trang và sành điệu. Cô được xếp vào top những bà bầu mặc đẹp của showbiz Việt

Không thù hận, chỉ thấy tiếc cho người làm cha

Lựa chọn làm mẹ đơn thân, nữ người mẫu gốc Vũng Tàu đã sớm ý thức được những khó khăn, vất vả sẽ phải vượt qua, khi bầu bí không có bạn trai ở bên chăm sóc, tự bắt taxi một mình đi viện khi chuyển dạ và một mình nuôi dạy con cái sau này. Tuy vậy, khi được hỏi có suy nghĩ gì về cha đứa bé, bà mẹ đơn thân vẫn không bày tỏ chút nào về sự căm hận hay thù ghét:

Tôi không hận, chỉ thấy tiếc cho người đó thì đúng hơn. Tôi nghĩ, nên nói cảm ơn vì anh ấy đã đem đứa bé đến cho tôi thay vì nghĩ tiêu cực rằng mình đã đánh mất đi điều gì. Với tôi bây giờ, được ôm con trong lòng là hạnh phúc nhất rồi. Bé Băng Vy sẽ là chỗ dựa tinh thần, là nơi để tôi gửi gắm sự yêu thương, săn sóc và cũng là động lực cho tôi nỗ lực hết mình. Phụ nữ nhiều khi hay tự làm mình khổ, đều do cách nghĩ của mình mà ra cả thôi”.

Nhắc lại ngày một mình vác bụng đi sinh, bà mẹ trẻ cũng tự thấy mình may mắn khi sinh con khá dễ dàng và nhanh chóng. Hơn 3 giờ đêm ngày 3/6, Diệu Huyền bắt đầu thấy đau bụng nhẹ, nhưng vẫn chịu được và không chắc có phải đau đẻ hay không nên cô vẫn nằm ngủ tiếp. Đến 6h30, ăn sáng xong vẫn đau bụng âm ỉ, cô quyết định thu xếp đồ và gọi taxi tới bệnh viện. Trên đường đi, cô vẫn thoải mái và tỉnh táo ngồi bắt chuyện cùng bác lái xe như không có chuyện gì.

Tới nơi, bác sĩ khám đã thấy mở 2cm, yêu cầu cô nhập viện và làm thêm một vài xét nghiệm trước khi vào phòng chờ sinh.  Gần 10h trưa, mẹ của Diệu Huyền mới từ Vũng Tàu lên đến nơi. 10h30 nữ người mẫu bắt đầu đau bụng dữ dội và 11 giờ bé Heidi đã chào đời.

 cham chi chuom muoi nong, dieu huyen eo thon than toc sau sinh 3 tuan - 5

Với Diệu Huyền hiện tại, được bồng bế con gái bé bỏng trên tay là niềm hạnh phúc lớn lao nhất

Những ngày được trải nghiệm cảm giác làm mẹ, được bồng con trên tay yêu thương chăm bẵm, chân dài sinh năm 1989 tự trách mình khi đã có những phút nông nổi từng nghĩ đến chuyện bỏ thai trước đó. Với cô bây giờ, có một thiên thần bên cạnh hẳn là tốt hơn việc ôm lấy một người đàn ông mà đến con đẻ của mình cũng không nhìn mặt.

Hiện tại, hai mẹ con chân dài đang sống cùng nhà ngoại ở Vũng Tàu. Cô dự định chỉ cho phép bản thân được nghỉ ngơi 2 tháng sau kỳ sinh nở rồi sẽ sớm quay trở lại TP.HCM, sắp xếp lại mọi thứ để chuẩn bị bắt đầu công việc. Bé Heidi sẽ được gửi lại Vũng Tàu để nhờ bà ngoại và bà vú chăm sóc. Diệu Huyền sẽ đi đi về về hai nơi để vừa bên con, vừa làm việc:

Nghĩ đến lúc đi làm, chắc tôi sẽ nhớ bé không chịu nổi đâu. Nhưng chẳng còn cách nào khác, cũng phải chấp nhận như vậy rồi đi đi về về thăm con thôi, chứ không thì hai mẹ con chết đói mất. Ở Sài Gòn, tôi cũng sẽ vẫn vắt sữa trữ đông và đem về cho bé dùng dần, đến khi đủ 6 tháng mới thôi.”, bà mẹ trẻ chia sẻ về kế hoạch trong thời gian tới.

Bà bầu - 9x xinh đẹp được chồng cưng như công chúa sau sinh9x xinh đẹp được chồng cưng như công chúa sau sinhHuỳnh Mai đang được nhiều chị em ngưỡng mộ sau bài viết thương vợ gây sốt mạng xã hội của chồng.
Bà bầu - Vòng eo phẳng lì sau sinh đôi 5 ngày khiến chị em ‘phục sát đất’Vòng eo phẳng lì sau sinh đôi 5 ngày khiến chị em ‘phục sát đất’Những bức ảnh so sánh trước và sau sinh ca sinh đôi của bà mẹ 4 con đã khiến cư dân mạng choáng váng bởi vòng 2 của cô dường như...
Chuẩn bị mang thai - Mẹ 9x sau sinh đẹp như hotgirl nhờ dùng nilon quấn bụngMẹ 9x sau sinh đẹp như hotgirl nhờ dùng nilon quấn bụngHuyền Trang, bà mẹ 9x gây xôn xao với câu chuyện chồng theo nhân tình khi mình đang mang bầu chia sẻ bí quyết làm đẹp sau sinh.
Theo Hoài Thu; Ảnh: NVCC (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7