Tê chân tay khi mang bầu
Bà bầu tê chân tay cần được điều trị sớm. (Ảnh minh họa)

Tê chân tay khi mang bầu

Thứ Sáu, ngày 17/06/2011 05:00 AM (GMT+7)

“Khi mang thai, thỉnh thoảng tôi bị tê chân tay, gần đây lại tái diễn nhiều hơn. Vậy xin hỏi tôi bị bệnh gì?”

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, Sự Phát Triển Của Thai Nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Phụ Nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

Tê chân tay là hiện tượng khá phổ biến, từ những dạng tê thông thường, nhất thời đến tình trạng nghiêm trọng kèm theo cảm giác đau buốt, khó chịu. Càng phát hiện sớm, càng tránh được khả năng phải hứng chịu hậu quả lâu dài.

Những nguyên nhân chính

Tê chân tay là dấu hiệu của nhiều chứng bệnh, song có khi là dấu hiệu tê sinh lý bình thường. Tê chân tay sinh lý có thể là khi mạch máu và thần kinh bị chèn ép khiến máu khó lưu thông. Nguyên nhân là do ngồi, đứng, ngủ sai tư thế, lao động nặng, ngồi máy tính liên tục, chạy xe nhiều giờ, đứng ngồi xổm một chỗ với một tư thế quá lâu. Đó cũng có thể xảy ra do ảnh hưởng của thời tiết. Những người có sức đề kháng suy giảm thì khi gặp trời lạnh, gió mạnh sẽ khiến cho khí huyết ngưng trệ, gây rối loạn cảm giác.

Tê chân tay đôi khi còn xảy ra bởi tác dụng phụ khi dùng thuốc chứa một trong các thành phần: lithium, nitrofurantoin, cisplatin, hydralazine, amitriptyline, cisplatin, hydralazine, amitriptyline, sulfonamides, amiodarone, dapsone, disulfiram, chlaramphenicol. Bên cạnh đó, còn có chứng tê chân tay bệnh lý do bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, cao mỡ máu, xơ vữa động mạch, béo phì. Khi mắc phải các chứng bệnh này thì một trong các triệu chứng xảy ra là mất dần cảm giác ở các chi, khi bệnh càng nặng tê càng nhiều, có thể teo cơ. Tê chân tay bệnh lý cũng có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu sinh tố B1, B12, acid folic, calci, kali… Trường hợp này thường gặp ở người gầy yếu, thể lực suy kém, phụ nữ mang thai, người già, trẻ em kém ăn. Trường hợp thần kinh ở ống cổ tay bị chèn ép, đau cột sống, viêm khớp… dẫn đến rối loạn, tê liệt dây thần kinh cảm giác cũng là một nguyên nhân. Bệnh nhiễm độc thạch tín, thủy ngân và gây viêm thần kinh do uống rượu, sử dụng ma túy, nhiễm trùng mãn tính có thể cũng dẫn đến bị bệnh tê chân tay.

Tê chân tay khi mang bầu - 1
Bà bầu tê chân tay cần được điều trị sớm. (Ảnh minh họa)

Chẩn đoán sớm, điều trị hiệu quả

Nên khám sớm khi triệu chứng tê đi kèm với hiện tượng không thể nhấc nổi cánh tay hay chân; lơ mơ, thiếu tỉnh táo dù thời gian ngắn, đi tiểu nhiều hơn, càng tê khi đi bộ, gặp các triệu chứng bất thường như mệt mỏi, hoa mắt, co cơ… Việc đầu tiên là các bác sĩ sẽ tìm hiểu về tiền sử của bệnh, môi trường làm việc và xã hội của bệnh nhân, khả năng nhiễm độc tố, nguy cơ lây nhiễm bệnh cũng như tiền sử gia đình. Bệnh nhân có thể được hướng dẫn xét nghiệm máu (tìm ra bệnh đái tháo đường, thiếu vitamin, rối loạn chức năng gan hay thận cũng như rối loạn chuyển hóa và dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch), kiểm tra hoạt động của hệ thần kinh. Khi cần, có thể chụp CT, chụp cộng hưởng từ hay sinh thiết vùng da có sợi thần kinh để có chẩn đoán chính xác nhất.

Có thể giảm tình trạng tê tay bằng một số phương pháp như: ngâm tay trong nước nóng có pha muối cho mạch máu nở ra sẽ đỡ tê; nắm bàn tay lại xòe mạnh thẳng bàn tay và cánh tay ra; dùng tay trái xoa bóp cho tay phải và ngược lại; mua bàn massage để lăn 2 bàn tay và chân hoặc dùng hai quả bóng nhỏ lăn đều trong lòng bàn tay cho khí huyết lưu thông. Lời khuyên khác là duy trì lối sống lành mạnh, trong đó giữ cân nặng ở mức vừa phải, tránh phơi nhiễm độc; có chế độ ăn uống cân bằng, tránh hoặc hạn chế uống nhiều rượu. Nên bỏ thuốc vì hút thuốc làm siết lại nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh ngoại vi.

Tê chân tay ở thai phụ

Ở thai phụ, tình trạng này thường tập trung ở tháng thứ 5 cho đến cuối thai kì. Nguyên nhân có thể là do: bị phù nề, cơ thể thiếu canxi và magie; do bạn lười vận động chân, tay (đặc biệt là trong lúc ngủ); khoảng thời gian cuối thai kì, thai to hơn, chèn ép lên các mạch máu, khiến việc tuần hoàn không được lưu thông tốt. Một số trường hợp, chứng tê tay có liên quan đến yếu tố đột quỵ ở thai phụ. Các nguyên nhân chân tay bị tê khác là: chế độ ăn thiếu chất (đặc biệt là B1, B12, axit folic); bạn bị tổn thương dây thần kinh ngoại vi do mắc chứng tiểu đường; bạn đừng ở một chỗ quá lâu, khiến máu bị ứ đọng…

Có một số cách dễ thực hiện để khắc phục triệu chứng tê chân tay ở thai phụ. Buổi sáng, bạn nên thực hiện những bài tập thể dục dành riêng cho bà bầu, đồng thời nên khởi động các khớp tay, chân để máu lưu thông tốt. Nếu thấy xuất hiện tê chân – tay trong lúc ngủ, bạn nên nhanh chóng thay đổi tư thế nằm. Điều này sẽ giúp các mạch máu được vận hành và lưu thông tốt. Bạn tuyệt đối không dùng tay làm gối cho bé (hoặc cho chính bạn) khi ngủ. Ngay khi xuất hiện dấu hiệu bị tê ở tay, bạn thử vẩy tay lên – xuống cho bớt cảm giác khó chịu. Nếu phải làm việc trong môi trường máy tính, bạn nên thư giãn bằng cách đứng lên, đi lại. Nó sẽ giúp bạn không bị căng, đau các khớp ở chân, tay. Nếu tình trạng tê tay – chân có liên quan đến sự thiếu hụt canxi trong cơ thể, bác sĩ sẽ chỉ định việc dùng canxi cho bạn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tăng cường những loại thực phẩm giàu canxi như sữa, tôm, cua, cá… Nhiều trường hợp thai phụ được chỉ định bổ sung canxi sẽ giảm hẳn triệu chứng tê chân tay. Dùng một chiếc khăn mặt, chườm lên vùng chân, tay bị tê, đau cũng khiến bạn dễ chịu hơn. Nếu ngồi xem tivi, bạn nên gác tay lên thành (cạnh) ghế để hạn chế bị tê mỏi. Lúc ngủ, bạn cũng nên kê tay trên một chiếc gối mềm, nhỏ. Bạn nên đi khám nếu tình trạng tê chân, tay kéo dài vào những khoảng thời gian khác nhau trong ngày. Không nên tự ý uống thuốc giảm đau (hoặc tự tăng liều dùng canxi) khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

(Theo DS Trần Xuân Thuyết/Thời trang trẻ)

Mời chị em cùng chia sẻ những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc bài thuốc dân gian hay để trị
bệnh khi mang bầu tại địa chỉ babau.eva@24h.com.vn. Hãy cùng
chia sẻ để chúng ta được "Mẹ tròn con vuông" các bạn nhé!

Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Tê chân tay khi mang bầu


Ba bau, phu nu mang thai, những điều cần biết


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7