"Thót tim" xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga

Ngày 28/02/2015 00:06 AM (GMT+7)

Những động tác yoga có phần mạo hiểm có thể sẽ giúp mẹ có cách nhìn khác về thai kỳ.

Mẹ Maríza Daria hiện đang mang thai tuần thứ 37 những hãy xem những hình ảnh mà hàng ngày cô đăng tải trên tài khoản Instagram của mình, bạn sẽ phải xem xét lại: quý 3 thai kỳ không phải là thời gian chỉ để nghỉ ngơi.

Việc làm quen thuộc hàng ngày của mẹ Maríza Daria là chia sẻ những bức ảnh về buổi tập yoga của mình. Dù đã mang thai đến tháng thứ 9 nhưng bà mẹ trẻ vẫn rất chăm chỉ luyện tập yoga. Trong khi các mẹ bầu khác ở giai đoạn này thường dành phần lớn thời gian để nằm vì bụng bầu đã khá nặng nề thì mẹ Maríza vẫn rất khỏe mạnh và nhanh nhẹn.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 1

Động tác yoga cực mạo hiểm của mẹ bầu 21 tuổi.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 2

Cô mới chỉ tập yoga được 1,5 năm.

“Tôi luôn cố gắng giữ sức khỏe trong thai kỳ và cách làm của tôi là luyện tập yoga. Tôi muốn thử thêm nhiều động tác mới lạ với chiếc bụng bầu của mình, thật thú vị.”, bà mẹ 21 tuổi chia sẻ.

Maríza cũng chia sẻ thêm cô mới chỉ luyện tập yoga được khoảng 1,5 năm và trong thời gian đó cô phát hiện mình có bầu. Bà mẹ trẻ cũng thừa nhận việc chiếc bụng bầu lớn lên từng ngày khiến cho việc giữ thăng bằng khi tập luyện khó khăn hơn, tuy nhiên, huấn luyện viên đã giúp cô chọn những bài tập phù hợp nhất.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 3

Việc luyện tập yoga giúp cải thiện sức khỏe thai kỳ.

“Không chỉ tốt cho sức khỏe thai kỳ, tôi nghĩ rằng luyện tập yoga sẽ giúp tôi dễ sinh nở hơn bởi những động tác này giúp xương hông mở rộng và làm giảm đau đớn.”, mẹ Maríza nói.

Hiện tại, cô và chồng đang mong con gái chào đời trong một vài tuần tới. Bà mẹ này cũng hy vọng việc tập luyện yoga sẽ giúp cô nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 4

Những động tác yoga điêu luyện của bà mẹ trẻ.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 5

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 6

Việc luyện tập yoga không chỉ giúp cô bớt đau đớn trong thai kỳ.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 7

...mà cô còn hy vọng sẽ giúp sản phụ dễ đẻ hơn.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 8

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 9

Tuần 37 thai kỳ, mẹ Maríza Daria vẫn chăm chỉ tập yoga mỗi ngày.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 10

Vợ chồng cô đang từng ngày mong ngóng con gái chào đời.

quot;Thót timquot; xem mẹ bầu 37 tuần tập yoga - 11

Hình ảnh ngoài đời xinh đẹp của mẹ bầu trẻ.

Bài liên quan

Khám phá bất ngờ về bé sơ sinh trong 1 giờ đầu tiên

Bầu 40 tuần vẫn 'chịu chơi' nhảy nhạc Michael Jackson

Chuyện sinh nở "không giống ai" của người nổi tiếng

Thụ thai tự nhiên, mẹ sinh ba con giống hệt nhau

Phương Nguyên/ Dailymail
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thai nhi 37 tuần