Video: Hướng dẫn bà bầu vị trí ngồi khi chuyển dạ
Vị trí ngồi và hít thở đều giúp bà bầu dễ dàng sinh nở hơn.

Video: Hướng dẫn bà bầu vị trí ngồi khi chuyển dạ

Thứ Bảy, ngày 27/08/2011 05:02 AM (GMT+7)

Không phải bà bầu nào cũng có hiểu biết về các vị trí ngồi và lấy hơi để dễ dàng sinh nở đặc biệt với những người lần đầu tiên mang bầu.

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, Sự Phát Triển Của Thai Nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Phụ Nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

Rất nhiều sản phụ đã nói với chúng tôi rằng, khi lên bàn sinh nở, bác sĩ yêu cầu lấy hơi để rặn đẻ nhưng họ không hề biết cách rặn vì là lần đầu mang thai và cũng chưa từng được ai hướng dẫn.

Vì vậy, để các mẹ bầu tự tin hơn khi lên bàn sinh nở, hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu với các bạn các tư thế ngồi và hít thở khi bắt đầu chuyển dạ.

Mời các bạn cùng theo dõi video tập luyện:

Hướng dẫn tập luyện:

Động tác 1: Ngồi trên giường, hai chân mở rộng, hai tay đặt sau mông đồng thời từ từ hít thật sâu và thở ra đều theo tưng nhịp một.

Động tác 2: Động tác này phải có một người thân hoặc chồng hỗ trợ bạn.

Người hỗ trợ ngồi trên cao hơn, đỡ lấy tay sản phụ. Sản phụ ngồi xổm, hai tay bám chặt và kê nách vào bắp tay người hỗ trợ để làm điểm tựa. Cố gắng vừa hít thở sâu và thở ra đều đặn như động tác 1.

Moon (Theo YT )

Mời chị em cùng chia sẻ những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc bài thuốc dân gian hay để trị
bệnh khi mang bầu tại địa chỉ babau.eva@24h.com.vn. Hãy cùng
chia sẻ để chúng ta được "Mẹ tròn con vuông" các bạn nhé!

XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà cùng ấm! Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà...
Đèn sưởi tắm là sản phẩm đang được nhiều gia đình lựa chọn...
Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé
Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian nhiều bé bị ho kéo...
Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn
Bột ăn dặm cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết trong...
Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối cùng Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối...
Máy hút sữa giảm giá đến 15% chỉ còn duy nhất ngày cuối cùng...
Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ
Vấn đề về tiêu hóa và giấc ngủ là những chủ đề chính được...
Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày
Không chỉ chăm sóc bé về mặt sức khỏe, tâm lí, cha mẹ cũng...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Video: Hướng dẫn bà bầu vị trí ngồi khi chuyển dạ


Ba bau, phu nu mang thai, những điều cần biết


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7