Những món ăn không thể khước từ
Những món ăn không thể khước từ

Những món ăn không thể khước từ

Thứ Sáu, ngày 26/11/2010 11:00 AM (GMT+7)

Axit oleic, một hợp chất trong chất béo có thể giúp bạn chống lại cơn đói, bạn có thể nấu các món ăn kèm với ba loại thực phẩm như: bơ, hạnh nhân, và ô liu xanh.

Bếp Eva giới thiệu đến độc giả Ẩm Thực 3 miền Bắc Trung Nam, chia sẻ cách chế biến Món Ngon Mỗi Ngày hấp dẫn, dễ làm và cả những mẹo hay nhà bếp. Đừng ngần ngại chia sẻ những kinh nghiệm Nấu Ăn của bạn trên Eva.vn.

1. Gà nướng ăn kèm với salad bơ và xoài

Những món ăn không thể khước từ - 1

Ướp gà với gừng, chanh, gia vị để món ăn thêm phần hấp dẫn trước khi nướng. Xoài với vị chua chua ngọt ngọt cung cấp lượng vitamin C rất lớn cho cơ thể. Bơ giàu kali, tăng hàm lượng chất xơ trong khẩu phẩn ăn của bạn. Bày chung vào đĩa chắc chắc sẽ rất hấp dẫn đấy!

2. Gà rán với Lê tàu

Những món ăn không thể khước từ - 2

Món này ăn cung cấp một lượng protein rất lớn, có tác dụng hữu ích với những người bị bệnh tiểu đường.

3. Cá hồi nướng ăn với hạnh nhân

Những món ăn không thể khước từ - 3

Giàu vitamin E và chất xơ, hạnh nhân sẽ bổ sung chất dinh dưỡng và hương vị đặc biệt cho món cá hồi của bạn. Món ăn này giúp cho cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt là rất tốt cho tim mạch. Thưởng thức món ăn này vào bữa tối hoặc các ngày cuối tuần là thú vị nhất.

4. Cari rau và gạo

Những món ăn không thể khước từ - 4

Đây là món ăn chay tuyệt vời, rất giàu protein và hàm lượng chất xơ. Món ăn này rất tốt cho tim mạch vì không có nhiều chất béo. Nếu bạn muốn thưởng thức thêm thịt thì có thể ăn kèm với thịt gà, cá hoặc một vài con tôm nướng. Sẽ rất thú vị đấy nhé!

5. Gà nướng với oliu chanh

Những món ăn không thể khước từ - 5

Lấy cảm hứng từ món ăn của vùng Địa Trung Hải, món ăn này sẽ mang lại cho bạn nhiều sự mới mẻ hấp dẫn trong thực đơn vào mỗi tối cuối tuần. Ngũ cốc nguyên hạt giúp tăng thêm chất xơ, kết hợp với oliu cay, húng quế tươi, cam quýt ăn kèm sẽ chống được quá trình oxy hóa cao.

Peace (Health)
Thông tin doanh nghiệp
Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà cùng ấm! Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà...
Đèn sưởi tắm là sản phẩm đang được nhiều gia đình lựa chọn...
Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé
Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian nhiều bé bị ho kéo...
Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn
Bột ăn dặm cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết trong...
Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối cùng Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối...
Máy hút sữa giảm giá đến 15% chỉ còn duy nhất ngày cuối cùng...
Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ
Vấn đề về tiêu hóa và giấc ngủ là những chủ đề chính được...
Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày
Không chỉ chăm sóc bé về mặt sức khỏe, tâm lí, cha mẹ cũng...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Những món ăn không thể khước từ


Nau An | Bí quyết và Hướng Dẫn Nấu Ăn Ngon cho gia đình


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, bao, bao gia dinh, thoi trang, thoi trang cong so, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, mon ngon moi ngay
X
CNT2T3T4T5T6T7