Nước ép cà chua vừa ngon lại bổ

Mỗi ngày uống một ly nước cà chua không những giúp bạn giảm cân mà còn có tác dụng tẩy tế bào chết, xóa vết thâm rất hiệu quả.

Cà chua là nguyên liệu không thể thiếu trong rất nhiều món ăn và chúng được sử dụng theo nhiều cách. Một trong số những lựa chọn phổ biến nhất đó là nước ép cà chua. Đây là loại nước ép ngon, bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe con người trong đó có cả tác dụng làm đẹp.

Cách làm nước ép cà chua rất đơn giản.

Nguyên liệu:

- 3 -4 trái cà chua chín
- 400ml nước lọc
- 1 chút xíu muối biển hay muối thường.

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 1

Thực hiện:

Bước 1: Cà chua rửa sạch thái nhỏ.

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 2

Bước 2: Cà chua và nước cho vào máy sinh tố, xay nhuyễn.

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 3

Bước 3: Lọc qua rây lấy nước bỏ cặn.

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 4

Hớt bớt bọt rồi cho chút muối vào hòa chung cho có vị đậm đà.

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 5

Bước 4: Đổ cà chua ra ly, trang trí hoa táo cho xinh xinh.

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 6

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 7

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 8

 nuoc ep ca chua vua ngon lai bo - 9

Chúc các bạn thành công với cách làm nước ép cà chua bổ dưỡng nhé!

Hãy chia sẻ và tìm kiếm những kinh nghiệm, bí quyết và các công thức nấu ăn

tại Hội các mẹ thích nấu ăn bạn nhé!

Bếp Eva - Sinh tố dâu tây ngon ngất ngâySinh tố dâu tây ngon ngất ngâySinh tố dâu tây thơm mát và bổ dưỡng sẽ khiến mùa hè bớt nóng.
Bếp Eva - Sinh tố chuối, dâu tây bổ dưỡngSinh tố chuối, dâu tây bổ dưỡngSinh tố chuối dâu thơm ngon, mát lại bổ dưỡng sẽ xua tan đi cái nóng của mùa hè.
Bếp Eva - Tự làm kem xoài ngon mát đã khát ngày hèTự làm kem xoài ngon mát đã khát ngày hèMón kem xoài mềm mịn, mát lạnh sẽ khiến mùa hè bớt nóng.
Theo Lâm Anh Đào (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7