Salad ức gà sốt sữa chua ngon mà không béo

Để có bữa trưa nhanh gọn và ngon miệng, đảm bảo chất mà không béo phì, bạn hãy làm món salad ức gà sốt sữa chua này nhé.

Đối với chị em ra ngơài làm việc thì bữa cơm trưa hầu như thường chọn các món ăn nhanh đã được làm sẵn. Nhưng chính vì thế mà sự cân bằng liều lượng chất béo nằm ngoài dự đoán khiến nhiều chị em cảm thấy cơ thể khó kiểm soát dù buổi trưa ăn không nhiều.

Để có bữa trưa nhanh gọn và ngon miệng, đảm bảo chất mà không béo phì, bạn hãy làm món salad ức gà sốt sữa chua này nhé.

Cách làm salad ức gà sốt sữa chua không khó.

Nguyên liệu:

- 4 trái nho
- 2 trái cà chua bi
- 1 nấm salad
- 1 hộp sữa chua không đường
- 80gr ức gà.

 salad uc ga sot sua chua ngon ma khong beo - 1

Thực hiện:

Bước 1: Ức gà luộc chín xé nhỏ.

 salad uc ga sot sua chua ngon ma khong beo - 2

Bước 2: Quả nho cắt làm đôi. Cà chua cũng cắt làm đôi. Salad rửa sạch cho ra đĩa hay tô. Để cà chua, nho xung quanh. Ức gà cho chính giữa. Cuối cùng cho sữa chua không đường lên phần ức gà. Thế là bạn có món salad ức gà nhanh gọn, thơm ngon như ý rồi.

 salad uc ga sot sua chua ngon ma khong beo - 3

 salad uc ga sot sua chua ngon ma khong beo - 4

Chúc các bạn thành công với cách làm salad trộn ức gà sốt sữa thanh mát, dễ ăn cho gia đình!

Theo Lâm Anh Đào (Khám phá)
Tính ngày rụng trứng chính xác
Tính ngày dự sinh chính xác