Sinh tố xanh bổ dưỡng

Sinh tố từ rau cải bó xôi và các loại quả như chuối, đào kết hợp với sữa chua rất ngon và bổ dưỡng.

Sinh tố xanh từ rau quả này mà thưởng thức vào buổi sáng sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu:

- 1 chén rau cải bó xôi

- ½ chén sữa hạnh nhân hoặc loại sữa bạn thích

- ¼ chén sữa chua

- 1 quả chuối

- 1 quả đào (hoặc ½ chén dâu tây)


 sinh to xanh bo duong - 1

Ly sinh tố xanh bổ dưỡng này trông thật hấp dẫn

Nguyên liệu:

- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn.

- Bạn cũng có thể thêm loại quả nào đó mà bạn thích.

- Rót ra cốc và thưởng thức.

- Nếu thích lạnh, bạn có thể cho thêm một ít đá bào rồi thưởng thức nhé! Chúc các bạn ngon miệng với sinh tố xanh từ rau quả.

Bếp Eva - Đơn giản với sinh tố xoài đào

Đơn giản với sinh tố xoài đào

Chỉ vài phút là bạn sẽ có ngay ly sinh tố xoài đào cùng vị dừa ngon ngây ngất.
Bếp Eva - Sinh tố 2 tầng ngon tuyệt

Sinh tố 2 tầng ngon tuyệt

Thưởng thức những ly sinh tố hai màu vừa ngon vừa đẹp mắt thế này ai cũng thích.
Bếp Eva - Sinh tố dâu tây tươi mát

Sinh tố dâu tây tươi mát

Chỉ trong 5 phút, bạn đã có ngay ly sinh tố dâu tây tươi mát để thưởng thức rồi.
(Khampha.vn)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
evaphu numón ngon mỗi ngày, mon ngon cuoi tuan, cách làm kemnau an,  mon ngon, nau an ngon 
X
CNT2T3T4T5T6T7