Bác sĩ dinh dưỡng nói gì về bí quyết trẻ đẹp nhờ ăn nhiều hoa quả?

Theo bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Trọng Hưng, cơ thể con người cần đủ năng lượng để hoạt động. Nếu ăn ít chất gì thì cơ thể sẽ thiếu chất đó. Do vậy, không phải cứ ăn ít cơm, ít thịt là sẽ trẻ và đẹp.
Thích và chia sẻ sự kiện trên:
Tuyệt chiêu cứu nguy cho làn da bị nắng cháy đen xạm

Tuyệt chiêu cứu nguy cho làn da bị nắng cháy đen xạm

Nếu làn da đang bị nắng mùa hè khiến cho cháy đen thì bạn hãy áp dụng những tuyệt chiêu dưới đây. Chắc chắn, bạn sẽ lấy lại làn da mịn màng đẹp tự nhiên
4 cách để da trắng mịn cô gái nào cũng cần thuộc lòng

4 cách để da trắng mịn cô gái nào cũng cần thuộc lòng

Giữ da sạch, dưỡng ẩm, chống nắng và chống lão hóa là những bước bạn không thể bỏ qua trong mùa hè.
7 lưu ý đơn giản không lo da nhờn mùa hè

7 lưu ý đơn giản không lo da nhờn mùa hè

Mùa hè lỗi lo về da nhờn luôn được nhiều chị em quan tâm, chỉ với một vài lưu ý nhỏ bạn đã có thể tự tin với làn da sáng bóng bất chấp nóng bức.
Giảm cân, đẹp da chỉ nhờ uống đủ nước

Giảm cân, đẹp da chỉ nhờ uống đủ nước

Điều kinh khủng nào đang chờ đợi nếu bạn không uống nước đủ mỗi ngày?
Bí kíp dưỡng da mịn màng, chống nám của phụ nữ Myanmar

Bí kíp dưỡng da mịn màng, chống nám của phụ nữ Myanmar

Với người Myanmar từ hàng ngàn năm nay, đây chính là loại thần dược được dùng rất nhiều trong chăm sóc da hàng ngày để duy trì làn da khỏe mạnh, không bị mụn và thâm nám.
Những công dụng bất ngờ từ muối với làn da mùa hè

Những công dụng bất ngờ từ muối với làn da mùa hè

Muối làm món gia vị nhà ai cũng có trong bếp nhưng lại có hiệu quả đáng ngạc nhiên cho việc làm đẹp.
3 tuyệt chiêu xóa nếp nhăn trán giúp bạn trẻ ra chục tuổi

3 tuyệt chiêu xóa nếp nhăn trán giúp bạn trẻ ra chục tuổi

Những nếp nhăn vùng trán sẽ được loại bỏ triệt để giúp bạn trẻ hóa da đến chục tuổi chỉ với những tuyệt chiêu đơn giản tại nhà.
Ung thư da và dị ứng mỹ phẩm – đừng nhầm lẫn

Ung thư da và dị ứng mỹ phẩm – đừng nhầm lẫn

Không phải tất cả các nốt mụn đều là triệu chứng của dị ứng mỹ phẩm, và không phải chỉ có những nốt ruồi mới là dấu hiệu ung thư da.
Những thời điểm cần uống nước để da luôn mướt mịn

Những thời điểm cần uống nước để da luôn mướt mịn

Uống đủ nước là cách đơn giản và cần thiết nhất để giúp làn da của bạn thoát khỏi tình trạng khô, nhăn và các vấn đề nám, sạm, tàn nhang,...
Bỏ túi 10 quy tắc cho đôi tay mềm mại

Bỏ túi 10 quy tắc cho đôi tay mềm mại

Ngoài vẻ đẹp cơ thể thì đôi bàn tay cũng là tâm điểm chú ý khi bạn nói chuyện với người khác. Cần phải biết cách giữ gìn đôi tay mềm mại để giúp bạn trở nên tự tin hơn.
Ngã ngửa vì tác dụng phụ của kem chống nắng

Ngã ngửa vì tác dụng phụ của kem chống nắng

Không phải chị em nào cũng biết được những tác dụng phụ làm ảnh hưởng tới nhan sắc của kem chống nắng.
Trang trước, [1], 2, 3, Trang sau
"LIKE" ngay có mẹo hay làm đẹp
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
evaphu nuhinh xam dep, giam can nhanh, kieu toc dep, the duc tham my, toc ngan
X
CNT2T3T4T5T6T7