7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám

Ngày 29/08/2015 08:00 AM (GMT+7)

Dưới đây là danh sách một số thói quen hay quan niệm sai lầm về cách chăm sóc da có thể dẫn đến nếp nhăn, các bạn hãy cùng chú ý để tránh xa nhé.

Nếp nhăn hay thâm nám là biểu hiện cho quá trình lão hóa của da. Tuy nhiên, nguyên nhân gây ra nếp nhăn hay thâm nám không chỉ nằm ở vấn đề tuổi tác hay thời gian mà có thể nó còn nằm ở chính những thói quen hàng ngày của bạn đã vô hình chung cũng góp phần tạo nên nếp nhăn ngày càng nhiều và sâu hơn.

Dưới đây là danh sách một số thói quen hay quan niệm sai lầm về cách chăm sóc da có thể dẫn đến nếp nhăn, các bạn hãy cùng chú ý để tránh xa nhé.

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 1

1. Dùng một lúc nhiều sản phẩm chống lão hóa

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 2

Thức tế cho thấy, có rất nhiều tín đồ chăm sóc da sử dụng một loạt sản phẩm trang điểm, sữa rửa mặt, serum, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng mắt, gel mắt, kem chống nắng, kem xóa nếp nhăn mỗi ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng cả một lô các sản phẩm như vậy lại không mang lại hiệu quả, trái lại nó còn gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Theo Giáo sư Gohara làm việc tại khoa lâm sàng về da liễu đại học Yale cho biết: "Sai lầm lớn nhất của người chăm sóc da là không nhận  thấy ít mới là nhiều, nhiều người vơ vét hết tất cả những sản phẩm khác nhau vào người mà không quan tâm là nó có gây kích ứng hay viêm nhiễm hay không”. Có thể nói, đây chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm trầm trọng hơn các dấu hiệu lão hóa.

2. Không sử dụng kem chống nắng

Cho dù bạn có mặc hai hay ba lớp áo chống nắng thì cũng không có nghĩa là bạn đã được bảo vệ tuyệt đối khỏi tia UV và khói bụi ô nhiễm. Tại Hoa Kì, ung thư da và nếp nhăn là cực kỳ phổ biến và có xu hướng gia tăng trong tương lai, nguyên nhân là bởi mọi người thường quên mất việc thoa kem chống nắng SPF khi đang lái xe dù họ ngồi trong ô tô. Điều này có lẽ còn phổ biến hơn ở Việt Nam khi đa phần người dân đều đi xe máy và thời gian tiếp xúc với ánh nắng lâu hơn, nhiều hơn và mạnh hơn so với ngồi trong ô tô. Vậy nên, để làm giảm nguy cơ ung thư da hay thâm nám, nếp nhăn và lão hóa, các bạn hãy sắm ngay cho mình một lọ kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 và hình thành thói quen sử dụng nó mỗi ngày.

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 3

Kem chống nắng dưỡng da trắng sáng UV Perfect SPF50/PA+++ L’Oréal (Xem sản phẩm)

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 4

Kem chống nắng All Around Safe Block Water Proof Sun SPF50+/PA+++ Missha (Xem sản phẩm)

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 5

Kem chống nắng Capital Soleil SPF50 PA+++ Vichy (Xem sản phẩm)

(Click tại đây để xem bài đánh giá chi tiết về sản phẩm này)

3.Cho rằng “hữu cơ” là tốt nhất

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 6

Chắc chắn là các thành phần hữu cơ sẽ là tốt nhất đối với cơ thể bạn nếu chúng có trong thực phẩm, nhưng nếu nói đến việc chăm sóc da thì không hẳn là vậy. Cho nên bạn hãy bỏ ngay quan niệm cho rằng thường xuyên dùng các chất hữu cơ thì sẽ làm giảm được nếp nhăn hay thâm nám. Suy cho cùng, tinh dầu cây thường xuân là tự nhiên và là chất hữu cơ, nhưng nó hoàn toàn không có tác dụng gì với việc chăm sóc da của bạn, hãy biết cân nhắc và sử dụng các chất hữu cơ một cách khôn ngoan và tránh việc lạm dụng chúng quá mức.

4. “Thô bạo” khi tẩy trang

Tẩy trang vào cuối ngày là một việc cực kỳ quan trọng, nhưng bạn cần phải làm điều đó thật nhẹ nhàng và từ tốn. Việc chà sát quá mạnh lên vùng da quanh mắt để làm sạch mascara có thể khiến mạch máu bị vỡ và gây ra bọng mắt. Do đó, các bạn gái hãy chú ý đến thói quen tẩy trang hàng ngày của mình để không gây ra những nếp nhăn ngoài mong đợi nào nhé.

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 7

Dầu tẩy trang Deep Cleansing Oil ZA (Xem sản phẩm)

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 8

Dầu tẩy trang dưỡng ẩm Deep Cleansing Oil Moisture Laneige (Xem sản phẩm)

5. Ngủ sấp

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 9

Việc tư thế ngủ không đúng cũng có thể khiến da bạn trở nên xấu xí hơn sau mỗi đêm  do sự ma sát cơ thể vào chăn gối. Để hạn chế tối đa việc gây ra nếp nhăn vùng da mặt thì các bạn cần tránh việc nằm sấp, trong trường hợp bạn không thể sửa tư thế ngủ này thì hãy sử dụng vỏ gối sa tanh. Loại vải này mềm và ít mài mòn hơn so với vải cotton.

6. Thiếu kiên nhẫn khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Hầu như bạn gái nào cũng đã và đang sử dụng một sản phẩm chăm sóc da nào đấy, tuy nhiên cũng không ít bạn từ bỏ sử dụng chúng chỉ sau một vài tuần do chưa thấy hiệu quả gì rõ rệt. Cài gì cũng cần một thời gian thì mới đem lại tác dụng, điều bạn cần làm là phải kiên nhẫn vì rất nhiều sản phẩm cần nhiều tháng để tạo nên sự khác biệt. “Mưa dầm thấm lâu” mà, hãy nhớ kỹ điều này nhé!

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 10

Kem dưỡng chống nhăn và làm sáng da ban đêm Wrinkles & Radiance Smoothing Night Care Yves Rocher (Xem sản phẩm)

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 11

Kem dưỡng chống nhăn và làm sáng da ban ngày Wrinkles & Radiance Smoothing Day Care Yves Rocher (Xem sản phẩm)

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 12

Mặt nạ ngủ ngăn ngừa lão hóa Laneige Firming Sleeping Pack 50ml (Xem chi tiết sản phẩm)

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 13

Tinh chất chống lão hóa và se khít lỗ chân lông Revitalift Laser X3 Serum L’Oréal (Xem sản phẩm)

7 thói quen và quan niệm sai lầm có thể gây ra nếp nhăn và thâm nám - 14

Kem dưỡng da căng mịn và se khít lỗ chân lông Revitalift Laser X3 Day Cream L’Oréal (Xem sản phẩm)

7. Ngồi quá gần màn hình máy tính

Thường xuyên nheo mắt khi nhìn vào màn hình vi tính sẽ gây ra nếp nhăn quanh mắt, để ngăn việc này xảy ra, bạn cần ngồi cách màn hình vi tính ít nhất 40cm. Mỗi giờ sử dụng vi tính bạn nên cho mắt nghỉ 2, hoặc 3 lần và điều chỉnh lại tư thế ngồi cho đúng.

Nguồn: [Tên nguồn].

Tin bài cùng chủ đề Mua gì, ở đâu