10 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả
10 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả

10 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả

Thứ Hai, ngày 22/11/2010 05:00 AM (GMT+7)

Rụng tóc không phải là một cụm từ mới mẻ gì đối với hầu hết mọi phụ nữ. Có thể bạn biết hay đã từng vướng vào rắc rối này. Thật vậy, đây quả là một rắc rối mà hầu hết mọi phụ nữ trên thế giới đều mắc phải.

Chuyên mục Làm đẹp của Eva.vn chia sẻ những bí quyết làm đẹp da, làm đẹp tóc, khám phá kiểu tóc đẹp mới hợp thời trang. Tư vấn Trang Điểm, trị mụn, phương pháp giảm cân hiệu quả từ các cùng Eva.vn.

Tóc rụng không chỉ xuất hiện ở những nam giới vào một độ tuổi nhất định mà còn ở những phụ nữ, dù đã chăm sóc tóc rất kĩ và sử dụng những sản phẩm đắt tiền. Các nghiên cứu cho thấy dù sau khi sử dụng những sản phầm về tóc chất lượng như dầu gội, dầu xả thì tình hình tóc họ vẫn không được cải thiện hơn. Lần này chúng tôi gửi đến bạn đọc những cách trị rụng tóc được đề cập sau đây.

Massage dầu nóng

Nếu chỉ dùng dầu gội và dầu xả thì kết quả chằng khả quan lắm. Chải tóc bằng lược theo nhiều hướng khác nhau là một cách để kích thích tuần hoàn máu nhưng dùng dầu nóng massage da đầu, kích thích các nang tóc, sẽ giúp tóc mọc. Bạn cần mua những loại dầu tốt cho loại tóc mình cũng như tạo mùi hương thoang thoảng khi massage.

10 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả - 1
Ăn uống hợp lý là một cách trị rụng tóc hiệu quả.

Ngăn ngừa stress

Stress là lý do tại sao tóc bạn hoa râm sớm hay rụng nhiều. Để hạn chế bớt, hãy tránh những căng thẳng càng nhiều càng tốt. Massage thư giãn khi chải tóc hoặc ngưng suy nghĩ nhiều, bạn sẽ không còn đau đầu hay stress nữa.

Khẩu phần ăn hợp lý

Ăn uống hợp lý là một cách để ngăn ngừa tóc rụng hữu hiệu. Bạn sẽ thấy người ăn những thức ăn tốt cho sức khỏe như đồ biển và chứa nhiều protein thường có mái tóc khỏe mạnh và làn da mịn màng. Ăn uống đúng cách là phương pháp mà bác sĩ thường khuyên, vậy nên nếu thiếu chất, cơ thể sẽ phản ứng bằng nhiều cách trong đó có rụng tóc.

Dùng thảo dược tự nhiên

Bột amla, dầu trà là những công thức tại gia giúp tóc cứng chắc. Vi khuẩn tích tụ tại chân tóc có thể làm chúng yếu dẫn đến dễ rụng. Không phải ai cũng biết cách gội đầu đúng cách, vì thế bạn cần dùng những công thức như tinh dầu trà để đánh bật những loại vi khuẩn ra khỏi da đầu.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Nước là thành phần quan trọng đối với sức khỏe vì hầu hết cơ thể người đều chứa nước. Bạn đang mắc phải trường hợp da đầu khô, hay da khô? Đơn giản hãy uống nhiều nước, và đừng làm tóc ẩm nếu không tóc sẽ nhanh yếu đi. Bổ sung nước từ bên trong sẽ mang đến cho bạn một mái tóc khác biệt.

Tránh gội đầu bằng nước nóng

Nước nóng sẽ làm nở các nang tóc và làm trôi chất dầu tự nhiên của da đầu, vì thế bạn cần gội bằng nước ấm sau đó là nước lạnh để se kín lỗ chân lông. Nước nóng làm hư và rụng tóc nhưng không phải ai cũng biết điều này.

Tránh tiếp xúc với các chất độc hại

Duỗi, nhuộm, hóa chất độc hại trong các phương pháp tạo kiểu tóc sẽ nhanh chóng làm tổn thương tóc nhưng bạn thường không biết điều này. Hãy tránh tiếp xúc với chúng một cách tốt nhất có thể.

10 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả - 2
Chải tóc bằng lược theo nhiều hướng khác nhau là một cách để kích thích tuần hoàn máu nhưng dùng dầu nóng massage da đầu, kích thích các nang tóc, sẽ giúp tóc mọc.

Kiên nhẫn và nhẹ nhàng với tóc

Bạn có chải tóc quá mạnh không? Khi tạo những kiểu tóc khó và phức tạp sẽ làm tổn thương đến chân tóc, dẫn đến rụng. Bạn cần chải cho đuôi tóc không rối theo hướng ngược lên.

Cắt tóc thường xuyên

Tóc chẻ luôn khiến phụ nữ lo lắng. Để giữ cho tóc luôn khỏe, hãy cắt tóc 6 hay 9 tuần một lần nếu bạn muốn giữ độ dài như cũ. Nếu bạn muốn tóc mọc dài hơn, hãy để chúng mọc tự nhiên nhưng nhớ chăm sóc nhiều hơn và để ý khi nào đuôi tóc bắt đầu chẻ thì nên cắt ngay.

Các sản phẩm tóc

Hãy bỏ hết những sản phẩm chăm sóc tóc hết hạn sử dụng và không nên thường xuyên dùng keo xịt tóc. Tránh ngủ khi tóc còn keo xịt mà hãy gội sạch. Nhiều sản phẩm làm đẹp cho tóc cùng một lúc trên tóc có thể tạo thành một lớp bẩn dày khiến tóc bạn không sáng bóng nữa. Hãy để tóc có cơ hội được “thở”.

Ngoài những cách trị rụng tóc này, bạn còn có thể sử dụng các công thức tại gia (sưu tầm) để cải thiện mái tóc của mình. Tóc ngắn ít rụng hơn nên bạn có thể để tóc ngắn trong suốt thời gian rụng tóc. Nếu bạn có những phương pháp trị rụng tóc khác hãy chia sẻ với chúng tôi.

(Theo Stylist)
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

10 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả


Lam Dep 2014 | Chia sẻ những Bí Quyết Làm Đẹp cho phụ nữ


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7