3 loại quả giúp thải độc cơ thể để làn da tươi sáng

Nàng sẽ sở hữu một làn da tươi sáng, tràn đầy sức sống với bí kíp từ 3 loại quả giúp thải độc cơ thể.

Khi cơ thể được bổ sung những dưỡng chất tuyệt vời trong quả tươi và những loại quả này lại có tác dụng thải độc cơ thể, thì chị em mình đã có thể sở hữu làn da tươi sáng mịn màng, tràn đầy sức sống.

 3 loai qua giup thai doc co the de lan da tuoi sang - 1

Sở hữu làn da trắng sáng, ngọc ngà là ước mơ của chị em phái đẹp.

Uống nước chanh sau khi ngủ dậy

Hãy bắt đầu buổi sáng của nàng với một ly nước chanh có nhiệt độ bằng nhiệt độ phòng. Uống lạnh có thể gây sốc cho hệ thống tiêu hóa của chị em và làm cho quá trình tiêu hóa chậm lại. Thật đơn giản, nàng hãy lấy một nửa quả chanh pha vào nước hơi ấm, uống và chờ 15-30 phút mới ăn sáng.

 3 loai qua giup thai doc co the de lan da tuoi sang - 2

Nước chanh là thần dược cho sắc đẹp và sức khỏe của chị em phái đẹp.

Cách thải độc tố này rất tốt bởi: Chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất tăng cường hệ miễn dịch như vitamin C, kali và chất xơ pectin. Uống nước chanh pha loãng có thể kiềm chế cảm giác thèm ăn. Họ cũng giúp tăng tốc độ hoạt động của enzyme và kích thích gan để cơ thể của bạn có thể thải độc tố.

Uống sinh tố bơ hàng tuần

Ngoài chất xơ rất cần thiết cho cơ thể, các chất béo nhưng không độc, vitamin B, C, E là những chất dinh dưỡng tốt cho gan. Ngoài ra bơ còn giúp chữa tổn thương gan bảo vệ gan khỏi một số độc tố mạnh mẽ. Chỉ với 1-2 quả bơ hàng tuần sẽ giúp gan trong cơ thể nàng khỏe mạnh.

Độc tố trong gan được đào thải ra khỏi cơ thể để lũ mụn đáng ghét không còn cơ hội xuất hiện trên mặt tiền. Màu da trở nên sáng và tươi hơn.

Chế thức uống từ bưởi mỗi ngày

Bưởi là một món quà tuyệt vời cho những người mắc các bệnh liên quan đến gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ. Thành phần của bưởi chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, giúp cho quá trình làm sạch tự nhiên của gan diễn ra thuận lợi.

 3 loai qua giup thai doc co the de lan da tuoi sang - 3

Nước ép bưởi giúp thải độc cơ thể hữu hiệu.

Ngoài ra, trong thành phần của vỏ bưởi có các chất như flavonoid neohesperidin, poncirun, isosakuranetin… có tác dụng trong việc bảo vệ tế bào gan, nhuận gan, chữa gan nhiễm mỡ. Một ly nhỏ nước ép bưởi mỗi ngày sẽ giúp đẩy mạnh sản xuất các enzym giải độc gan, triệt tiêu các chất gây ung thư và các chất độc khác.

Không chỉ thải độc, là đẹp da. Uống nước bưởi thường xuyên sẽ giúp nàng giảm cân, giữ vóc dáng thanh mảnh đấy nhé!

 3 loai qua giup thai doc co the de lan da tuoi sang - 4

Thật đơn giản mà hiệu quả mang tới lại bất ngờ đúng không nàng? Cùng thải độc cơ thể với 3 loại quả từ thiên nhiên để sở hữu làn da trắng ngần tràn trề sức sống.

Làm đẹp - Tuyệt chiêu cấp nước cho da ngày nắng nóngTuyệt chiêu cấp nước cho da ngày nắng nóngCác chị em hãy cùng tìm hiểu những cách cung cấp đủ nước để giữ làn da luôn khỏe đẹp, tươi trẻ thách thức tiết trời oi bức mùa hè.
Làm đẹp - Khôi phục khẩn cấp làn da cháy nắng sau nghỉ lễKhôi phục khẩn cấp làn da cháy nắng sau nghỉ lễKì nghỉ lễ kết thúc cũng là lúc phái đẹp nên bắt tay vào việc khôi phục khẩn cấp làn da đen sạm sau những ngày vui chơi dưới nắng.
Làm đẹp - Cải thiện làn da mà không lo tốn tiềnCải thiện làn da mà không lo tốn tiềnĐể có một làn da đẹp bạn không nhất thiết phải sử dụng những mỹ phẩm xa xỉ nếu như túi tiền của mình hạn hẹp. Hãy trang bị những...
Theo Lâm Hà (Khám Phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7