Giảm cân bằng hỗn hợp chanh muối mật ong hiệu quả đến khó tin

Thừa cân là nỗi lo kinh hoàng của phái đẹp. Mách các bạn thần dược giảm cân mà chẳng cần nhịn ăn hay tập luyện mất sức với hỗn hợp chanh muối mật ong.

1. Công dụng:

Quả chanh bé xíu nhưng có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả nhé. Trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Axit citric tham gia vào quá trình ôxy hóa sinh lý các chất béo, protein và cacbohydrat. Khi cơ thể có axit citric thì các dưỡng chất hàng ngày được tiêu thị nhanh chóng, giải phóng hết năng lượng dư thừa. Không chỉ nước cốt, vỏ chanh còn chứa pectin - nguồn chất xơ dồi dào giúp ngăn chặn hấp thụ đường vào dạ dày, tạo cảm giác no.

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 1

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, vị ngọt trong mật ong có thành phần là tinh đường tự nhiên chứa rất ít năng lượng, trung bình cứ 100g mật ong chỉ chứa 294 calo, tạo cảm giác no bụng.

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 2

Còn trong muối có chứa các nation và các cation có tác dụng cân bằng sự sống trong cơ thể.

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 3

Khi kết hợp mật ong, muối và chanh với nhau sẽ tạo thành thần dược giúp đốt cháy mỡ, tiêu hủy mỡ trên cơ thể nhanh hơn. Bạn có thể giảm được 3-8kg trong 1 tháng mà chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện gì.

2. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Nửa cân chanh tươi

- Mật ong nguyên chất

- Muối biển.

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị

3. Cách làm:

- Chanh sau khi mua về mang rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng chừng 30 phút để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và thuốc trừ sâu (nếu có).

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 5

- Sau 30 phút thì vớt chanh lên rổ, rồi phơi dưới trời nắng cho đến khi chanh héo lại thì thái chúng thành từng lát mỏng (như hình).

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 6

Xếp vào lọ thủy tinh theo thứ tự: 1 lớp chanh - 1 lớp mật ong - 1 lớp muối mỏng. Cứ làm như vây cho đến khi số chanh được xếp hết vào lọ thì thôi.

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 7

- Đậy kín nắp lại và để trong 1 tháng.

4. Cách sử dụng:

- Sau 1 tháng bạn lấy lọ chanh muối mật ong ra để dùng. Bạn lấy 3-4 thìa chanh muối mật ong hòa với 1 cốc nước, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. 

 giam can bang hon hop chanh muoi mat ong hieu qua den kho tin - 8

- Trước mỗi bữa ăn bạn nên uống 1 cốc nước chanh muối mật ong để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn cũng có thể dùng nước chanh muối mật ong thay cho nước trắng bình thường. Nếu mỗi ngày uống 1.5 lít nước này, sau 1 tháng bạn sẽ giảm 3-8kg, vòng eo thon gọn hơn bao giờ hết.

Làm đẹp - Môi thâm trở nên hồng hào với hỗn hợp mật ong chanhMôi thâm trở nên hồng hào với hỗn hợp mật ong chanhDùng son lâu ngày, đặc biệt những loại son chứa nhiều chì khiến môi của chị em trở nên thâm sạm. Bật mí cho chị em cách làm siêu...
Làm đẹp - Lông nách, lông chân tay một đi không trở lại với chanhLông nách, lông chân tay một đi không trở lại với chanhNước cốt chanh có thể triệt sạch lông nách, lông chân tay với công thức cực đơn giản dưới đây. Các chị em hãy thử áp dụng nhé!
Làm đẹp - Không cần nặn, mụn đầu đen sẽ tự chui ra chỉ với 1 quả chanhKhông cần nặn, mụn đầu đen sẽ tự chui ra chỉ với 1 quả chanhMụn đầu đen là nỗi lo lắng của phần đông chị em phụ nữ. Tuy nhiên chỉ cần làm theo cách này, mụn đầu đen lập tức phải đầu hàng...
Theo Thu An (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7