Giữ da đẹp tuổi 50
Giữ da đẹp tuổi 50

Giữ da đẹp tuổi 50

Thứ Sáu, ngày 14/01/2011 05:00 AM (GMT+7)

Xuân về là niềm vui cho lớp trẻ, nhưng lại là nỗi lo cho tuổi già đã đến của các chị em ngoài 50.

Chuyên mục Làm đẹp của Eva.vn chia sẻ những bí quyết làm đẹp da, làm đẹp tóc, khám phá kiểu tóc đẹp mới hợp thời trang. Tư vấn Trang Điểm, trị mụn, phương pháp giảm cân hiệu quả từ các cùng Eva.vn.

Làn da phụ nữ mịn màng nhờ có nội tiết tố Estrogen. Tuy nhiên, nội tiết tố này sẽ giảm dần rồi biến mất khi mãn kinh. Sự giảm Estrogen góp phần làm giảm  phát triển nếp nhăn, làm da giảm tính đàn hồi, giảm mật độ xương… Các cơ mặt, cơ cổ và toàn cơ thể chảy xệ.

Collagen chiếm 1/3 khối lượng cơ thể

Da và xương có chung mô liên kết, phân bổ tương ứng ở biểu bì và chất nền của xương trong cơ thể. Lượng collagen trong da và xương giảm dần theo tuổi, đặc biệt sau mãn kinh làm cho da chảy xệ, nhăn kèm theo loãng xương.

Liệu pháp hormone thay thế

Sẽ giúp duy trì độ đàn hồi da và xương, lượng collagen, bề dày da làm chậm quá trình lão hóa da. Tuy nhiên liệu pháp uống thuốc hormone và chích nội tiết tố nữ chỉ kéo dài thời kỳ kinh nguyệt. Biện pháp này có nhiều tác dụng phụ như: tăng nguy cơ bị ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung, bệnh tim mạch vì vậy cần cân nhắc khi uống và chích hormone.

Estrogen thực vật ưu điểm và an toàn

Sữa đậu nành tốt cho sức khỏe, ngừa bệnh tim mạch, loãng xương và cao huyết áp. Chị em nên bổ sung sữa đậu nành và các chế phẩm từ rau củ quả vào bữa ăn. Trong đậu nành có chứa Isoflavones có tác dụng tương tự như Estrogen.

Giữ da đẹp tuổi 50 - 1
Để bảo vệ da bạn cần ngủ đủ giấc, giữ ấm cho da, tránh nắng.

Isoflavones

Isoflavones có 2 tác động giữ vị trí như Estrogen và chống lão hóa da. Nhiều thí nghiệm và công trình nghiên cứu trên xúc vật cho thấy Isoflavones Aglycone làm gia tăng tính sinh Acid Hyaluronic (thành phần chính tạo ra collagen). Acid Hyaluronic trong da giảm dần theo tuổi, nên việc bổ sung Isoflavones là cần thiết. Ngoài ra còn có Lycoproteine, Lipid. Ceramide là thành phần chính của Lipid ở giữa các tế bào sừng, có tác dụng hình thành ổn định cấu trúc da, giữ ẩm da. Caremide được dùng trong điều trị da khô, lão hóa sớm.

Để giữ làn da tươi trẻ

Bạn cần ngủ đủ giấc, giữ ấm cho da, tránh nắng. Chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất. Bổ sung collagen và Estrogen.

(Theo Thời Trang Trẻ)
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Giữ da đẹp tuổi 50


Lam Dep 2014 | Chia sẻ những Bí Quyết Làm Đẹp cho phụ nữ


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7