Kỳ diệu mẹ giảm 14cm vòng eo sau sinh cực nhanh

Sự kiện: GIẢM MỠ BỤNG

MC Thu Hoàn đã giảm được 14cm vòng eo sau khi sinh con từ 74cm xuống 60cm cực chuẩn.

MC Thu Hoàn sinh năm 1985, là MC Truyền hình Quân Đội – Kênh Quốc Phòng Việt Nam. Dù đã bước sang tuổi 30 nhưng bà mẹ trẻ vẫn có nhan sắc 'mòn con mắt' của gái một con với làn da trắng mịn, khuôn mặt xinh xắn và vóc dáng hoàn hảo. 

Tuy nhiên, sau khi sinh con, cũng giống như nhiều bà mẹ trẻ khác, cô cũng bị tăng cân, nhất là vòng 2. Đỉnh điểm vòng eo của cô lên đến 74cm và tích mỡ bụng. Nhưng cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng với vòng eo 'con kiến' 60cm như thuở thiếu nữ. 

Cô cho biết: "Sau sinh 3 tháng, Hoàn đã đi làm lại rồi, cũng tự ti với bạn bè đồng nghiệp, nhưng mới sinh không vận động mạnh được nên muốn tập tành gì mình cũng phải chờ con được ít nhất 6 tháng tuổi. Khi con được khoảng 7,8 tháng mình cũng tập lắc vòng, và tập chống đẩy, kết hợp với chế độ ăn ít tinh bột, nhiều rau xanh, hoa quả bổ sung vitamin". 

 ky dieu me giam 14cm vong eo sau sinh cuc nhanh - 1

Thu Hoàn lấy lại dáng như thời thiếu nữ với vòng eo 60cm

Trong thời gian mang thai, da của cô cũng sạm hơn bình thường nên Thu Hoàn đã lựa chọn đắp mặt nạ nghệ thuốc bắc trứng gà để làm sáng da.

Để trị nám da do bầu bí, bí quyết của Thu Hoàn là vắt sữa thừa, để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút, lấy phần váng sữa đặc bôi lên da khoảng 20 phút hàng ngày để có làn da mềm mịn. Còn muốn có làn da trắng sáng, cô dùng mặt nạ nghệ thuốc bắc hạ thổ với trứng gà để se khít lỗ chân lông và sáng da, trị nám.

Do công việc phải thường xuyên makeup, nên Thu Hoàn rất chú ý đến việc chăm sóc da. Cô ưu tiên lựa chọn các mỹ phẩm từ thiên nhiên, không có hóa chất. Sau khi trang điểm xong, cô luôn tẩy trang và thường xuyên bôi kem dưỡng vào buổi đêm để cung cấp đủ độ ẩm cho da. 

 ky dieu me giam 14cm vong eo sau sinh cuc nhanh - 2

Những bí quyết riêng đã giúp Thu Hoàn sở hữu làn da sáng khỏe tự nhiên

 ky dieu me giam 14cm vong eo sau sinh cuc nhanh - 3

Bà mẹ 30 tuổi cũng rất chú ý đến phong cách ăn mặc thời trang mà vẫn toát lên phong thái chuyên nghiệp

 ky dieu me giam 14cm vong eo sau sinh cuc nhanh - 4

 ky dieu me giam 14cm vong eo sau sinh cuc nhanh - 5

Khi có bầu, Thu Hoàn chỉ tăng 10,5kg nên cô nhanh chóng lấy lại dáng vóc

 ky dieu me giam 14cm vong eo sau sinh cuc nhanh - 6

 ky dieu me giam 14cm vong eo sau sinh cuc nhanh - 7

Sau khi bé Kem (tên gọi thân mật của con trai Thu Hoàn) được 7 tháng tuổi, cô bắt đầu công cuộc giảm cân của mình và đã thành công. 

Làm đẹp - 4 động tác 'uốn người' giảm mỡ bụng4 động tác 'uốn người' giảm mỡ bụngChẳng cần phải ăn kiêng bạn cũng có được vòng eo thon nhờ bài tập dưới đây.
Làm đẹp - Ca sĩ Việt tiết lộ chiêu giảm mỡ bụngCa sĩ Việt tiết lộ chiêu giảm mỡ bụngKhông ăn tinh bột, uống sữa không đường, tập cơ bụng... là cách giảm béo nhanh nhất.
Làm đẹp - Ăn chậm giúp giảm mỡ bụngĂn chậm giúp giảm mỡ bụngĂn chậm vừa kiểm soát lượng thức ăn vừa giúp tránh tích mỡ thừa vùng bụng.
Theo Hoàng Minh (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7