Nhật ký Hana: Trẻ hơn nhờ vitamin E

Sự kiện: Nhật ký Hana | Vitamin

Có hai loại vitamin E: Loại có nguồn gốc thiên nhiên và loại tổng hợp.

Các công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng vitamin E có tác dụng chống lại gốc tự do NO (Oxid Nitric) trong cơ thể (khi chất này dư thừa sẽ gây tác dụng xấu: nếp nhăn, lão hóa, nám da...). Vitamin E có nguồn gốc thiên nhiên được chiết xuất từ dầu thực vật như đậu tương, ngô, mầm lúa mạch, các loại hạt có dầu như hạt hướng dương. Những phụ nữ được bổ sung vitamin E thì tỷ lệ bị ung thư buồng trứng thấp hơn 67% so với nhóm không được sử dụng.

Mùa hè, da thường tiếp xúc với ánh nắng có nhiều tia cực tím nên dễ bị hủy hoại, mất tính chun giãn và sạm lại. Dùng kem bôi da có chứa vitamin E sẽ giúp giảm sự bốc hơi nước và giảm mức độ nhạy cảm đối với tia cực tím, chống được sạm da. Ðối với người bị viêm da dị ứng, vitamin E có tác dụng giảm nồng độ IgE, trả lại màu sắc bình thường và làm mất cảm giác ngứa.

Ngoài việc bổ sung bằng viên uống, các chị có thể tăng cường cho da bằng mặt nạ dưỡng da từ quả bơ, các loại tinh dầu để da luôn tươi tắn, khỏe mạnh.

Chuẩn bị:

1/2 quả bơ

1/2 thìa cà phê dầu vitmin E

1/2 thìa tinh dầu oải hương

1/4 quả chanh

1/2 thìa cà phê mật ong

Thực hiện:

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 1

Chuẩn bị mật ong, tinh dầu oải hương, chanh và quả bơ.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 2


Cắt lấy 1/4 quả chanh, nửa quả bơ và một chút mật ong.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 3

Vắt chanh vào mật ong.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 4

Bơ bỏ vỏ, xắt thành từng miếng trộn lẫn với mật ong.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 5

Dùng dĩa dầm nhuyễn.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 6

Các chị thêm vào 1/2 thìa cà phê dầu vitamin E.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 7

Có thể thêm vào một vài giọt tinh dầu oải hương để tăng tác dụng dưỡng da.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 8

Dùng chổi hoặc dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ.

 nhat ky hana: tre hon nho vitamin e - 9

Phần còn thừa, các chị hãy bịt kín bằng nilon, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng cho lần tiếp theo. Nhưng chỉ nên sử dụng trong vòng 10 ngày thôi nhé.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt, đắp hỗn hợp khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần da sẽ luôn mịn màng, láng bóng.

Chúc các chị luôn trẻ trung nhờ làn da "em bé" nhé!

Làm đẹp - Nhật ký Hana: Xóa nhăn với trứng gàNhật ký Hana: Xóa nhăn với trứng gàNgoài tác dụng se khít lỗ chân lông thì trứng gà còn tăng cường colagen, hạn chế tối đa nếp nhăn.
Làm đẹp - 6 mẹo trắng da của người Nhật6 mẹo trắng da của người NhậtPhụ nữ Nhật giữ những bí quyết độc đáo nuôi da trắng muốt.
Làm đẹp - Nhật ký Hana: Mặt nạ chống lão hóaNhật ký Hana: Mặt nạ chống lão hóaĐể giữ nét thanh xuân lâu dài thật ra không hề khó.
(Khampha.vn)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7