Nhật ký Hana: Trẻ lâu nhờ củ cải đỏ

Sự kiện: Nhật ký Hana

Củ cải đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa như như beta-carotene và betacyanins.

Các chất chống oxy hóa này không chỉ ngăn ngừa ung thư mà còn giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào da. Củ cải đỏ hay còn gọi là củ cải đường chứa rất nhiều vitamin C, vitamin A (đặc biệt là ở lá), vitamin B9, sắt, kali, magiê, axit folic và betaine... Củ cải đường có tác dụng rất tốt cho tim mạch, giảm viêm nhiễm, đặc biệt tại các động mạch như chi, thái dương...Củ cải đường giúp gan loại bỏ độc tố, đóng vai trò quan trọng việc hồi phục sức khỏe của con người. 

 nhat ky hana: tre lau nho cu cai do - 1

Một số hợp chất trong củ cải đường giúp trung hòa các độc tố và thải độc trong nước tiểu.

Mặt nạ củ cải đỏ cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da, giúp da đào thải nhanh độc tố và ngoài, nhờ đó, tế bào khỏe mạnh hơn, hồng hào hơn. Các chị chỉ cần ép nước củ cải đường và trộn cùng sữa chua, dầu oliu, nhất là mùa đông, những mặt nạ như thế này càng cần thiết cho da.

Chuẩ  bị:

1-2 củ cải đỏ

1 thìa cà phê sữa dừa

1/2 thìa cà phê nước chanh

1/2 thìa cà phê dầu oliu

Thực hiện:

 nhat ky hana: tre lau nho cu cai do - 2

Các chị ép củ cải đỏ lấy nước.

 nhat ky hana: tre lau nho cu cai do - 3

Trộn thêm sữa dừa và nước chanh.

 nhat ky hana: tre lau nho cu cai do - 4

Cho thêm chút dầu oliu nếu các chị thấy da khô, bong tróc.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt, đắp mặt nạ chừng 20 phút rồi rửa lại với nước mát, thực hiện 1-2 lần/tuần, cứ kiên trì với mặt nạ này các chị sẽ nhanh chóng có được làn da săn chắc, khỏe mạnh.

Chúc các chị luôn đẹp hơn từ những bí quyết nho nhỏ của Hana nhé!

Làm đẹp - Nhật ký Hana: Se lỗ chân lông da dầuNhật ký Hana: Se lỗ chân lông da dầuDa dầu thường khiến lỗ chân lông bị to, nhưng điều này không khó 'xử lý'
Làm đẹp - Nhật ký Hana: 'chữa' da khô mùa đôngNhật ký Hana: 'chữa' da khô mùa đôngKhông chỉ có da khô mới thiếu nước trong mùa đông.
Làm đẹp - Nhật ký Hana: Trắng da cấp tốc đón NoelNhật ký Hana: Trắng da cấp tốc đón NoelMặt nạ táo là một trong những cách làm trắng da nhanh nhất.
(Khampha.vn)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7