Vén màn bí mật hậu trường cuộc thi thể hình

Sự kiện: Tăng cân an toàn

Ai cũng ngưỡng mộ những vận động viên thể hình trên sâu khấu nhưng ít ai biết họ phải khổ luyện như thế nào để có được hình thể cơ bắp cuồn cuộn như vậy.

Để có 1 body như ý là mong muốn của tất cả chúng ta, nhưng để hiện thực hóa giấc mơ đó thì phải có chế độ tập luyện, ăn uống rất khoa học và vất vả. Chưa hết, tại hậu trường cuộc thi thể hình, các vận động viên cũng phải chuẩn bị nhiều thứ như sức khỏe, tâm lý và tận dụng những loại mỹ phẩm để phô được hết vẻ đẹp hình thể, cơ bắp của họ. 

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 1

Một vận động viên thể hình nữ đang được đồng nghiệp thoa một loại chất được gọi là mỡ bò (chuyên dụng cho thể hình), ở những vùng cơ bắp để khi biểu diễn các động tác cơ bắp thì các đường nét sẽ hiện lên rõ, sắc nét và đẹp hơn, ghi điểm nhiều hơn với ban giám khảo. 

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 2

Chất này cũng giúp các vận động viên thể hình trông khỏe mạnh hơn

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 3

Độ bóng mà loại mỡ bò này tạo ra cũng giúp các cơ bắp của vận động viên "ăn hình" hơn 

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 4

Ngoài ra, họ còn phải tập các động tác để củng cố lại cơ bắp và lấy được tinh thần tốt nhất trước cuộc thi 

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 5

Để có được hình thể đẹp đến mức có thể đi thi thì họ phải khổ luyện với chế độ rất nghiêm ngặt

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 6

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 7

Như họ phải ăn rất nhiều đồ ăn có lượng đạm và calo cao như lòng trắng trứng, chuối, sữa,... và tuyệt đối không được ăn muối vì như thế sẽ không thể cắt cơ đẹp

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 8

 ven man bi mat hau truong cuoc thi the hinh - 9

Trước khi thi đấu họ cũng phải bôi một loại chất là magie cacbonat có tác dụng hút mồ hôi tay, tăng ma sát giữa bàn tay và các dụng cụ, giúp vận động viên cầm chắc các dụng cụ khi thi đấu. Các vận động viên cử tạ cũng thường làm điều này.

Làm đẹp - Thân hình ngắm là mê của cô gái 21 tuổiThân hình ngắm là mê của cô gái 21 tuổiAnllela Sagra có thân hình săn chắc đáng ngưỡng mộ nhờ việc tập luyện đều đặn.
Làm đẹp - Cô gái giảm 45kg để thành huấn luyện viên thể dụcCô gái giảm 45kg để thành huấn luyện viên thể dụcXia Yan đã giảm thành công từ 95kg xuống còn 50kg và trở thành một huấn luyện viên thể dục xinh đẹp chủ yếu bằng nước lọc.
Làm đẹp - "Thuốc tiên" cho những cô nàng khao khát tăng cân"Thuốc tiên" cho những cô nàng khao khát tăng cânHãy sử dụng tinh bột hàng ngày để cải thiện vóc dáng “cò hương”nhé các eva.
Theo Kim (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7