5 động tác đánh tan mỡ bụng và nâng mông săn chắc

MC Huyền Ny và Biên tập viên Làm đẹp Liên Anh cùng thực hành 5 động tác làm giảm mỡ bụng và nâng mông săn chắc.

Mỡ bụng và xệ mông là nỗi ám ảnh của những người phụ nữ hiện đại. Các bài tập chú trọng cải thiện hai phần cơ thể khó luyện tập này ngày càng được nghiên cứu nhiều hơn, giúp phái đẹp tự tin lên từng ngày.

Biên tập viên làm đẹp Liên Anh và MC Huyền Ny là những người tích cực tìm tới tập luyện để rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Mặc dù cả hai không có thân hình "người mẫu" hay đạt chuẩn trong các chỉ số, tỷ lệ nhưng quyết tâm cải thiện tích cực đã hối thúc đôi bạn đam mê luyện tập bắt tay nhau.

Cùng tham khảo 5 động tác luyện tập cho vùng bụng và mông của Liên Anh, Huyền Ny:

Theo Kate (Khám Phá)