Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù'

Chủ Nhật, ngày 04/08/2013 08:20 AM (GMT+7)
Sự kiện: Món ngon cho bé

Cuối tuần đổi món với cháo cua biển ngon mê ly con sẽ ăn 'thun thút'

Tự tay chuẩn bị những Món Ngon Cho Bé, giúp tình mẫu tử thêm gắn kết, bé "hay ăn chóng lớn" mỗi ngày. Cập nhật các công thức của các mẹ mỗi ngày trên Làm Mẹ Eva.vn.

Khi bé trên 1 tuổi, mẹ có thể yên tâm bổ sung món cua biển vào thực đơn hàng ngày của bé. Với lượng protein cao hơn hẳn các loại thịt khác, cua biển còn đứng top đầu danh sách các món có hàm lượng canxi cao, vậy mẹ còn chần chừ gì mà không mua cho bé một chú cua biển tươi ngon về chế biến nào?

Để lựa được những chú cua ngon, mẹ nên lưu ý chọn những con cua có yếm to, ấn vào thấy rắn chắc, nhìn yếm vẫn còn bám chắc vào thân, chân và càng chuyển động khỏe mạnh, linh hoạt, gai trên càng và mai cua vẫn còn sắc nguyên- đó chính là những con cua còn tươi sống và nhiều thịt. Với món cua, mẹ nên cho bé ăn lượng thịt ít hơn so với thịt heo, thịt bò vì thịt cua khá cao đạm. Lí tưởng nhất là mẹ nên cho ăn vào buổi sáng hoặc buổi trưa, tránh cho bé ăn cua buổi sáng dễ đầy bụng khó tiêu.

Để món cua thêm hấp dẫn, mẹ hãy cùng tham khảo cách chế biến của mẹ Gấu nhé, đây chính là món “cải thiện” hàng tuần của bé Gấu để tăng năng lượng đó các mẹ ạ:

Nguyên liệu chính: Cua thịt, cà rốt, ngô bắp.

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 1

Mẹ sẽ thật bất ngờ khi thấy vị thơm của ngô, vị ngọt của cà rốt hoà quyện cùng những miếng thịt cua được phi hành dậy mùi giúp bé khoái khẩu vô cùng!

Bước 1: Luộc cua với xả, một ít gừng. Các mẹ đừng áp dụng công thức luộc cua với bia giống như cho người lớn ăn nhé, chế biến cho các con mình cần cẩn trọng hơn một chút để an toàn!

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 2

Cua chín mẹ gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Các con còn bé thì mẹ chỉ nên cho ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé mẹ!

Bước 2: Mẹ gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó xay nhuyễn cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo. Như vậy, nồi cháo sẽ thơm thơm vị ngô ngọt và có màu vàng ruộm hấp dẫn.

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 3

Bước 3: Bắc nồi nước ngô xay lên bếp đun. Khi nấu mẹ cho thêm ½ củ cà rốt cho ngọt nước nhé. ½ củ cà rốt còn lại mẹ nạo băm nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 4

Sau 45’- khi cháo đã chín và bé chuẩn bị ăn, mẹ vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chin.

Bước 4: Song song khi món cháo đã gần tắt bếp, mẹ băm nhuyễn thịt cua.

Bắc chảo cho dầu olive phi ½ củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 5

Bước 5:  Mẹ đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc là bé yên tâm “đánh chén”. 

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 6

Vậy là món cháo cua đã hoàn thành xong rồi đó mẹ

Món cháo cua là món tủ của bé Gấu nhà mình, nhưng do cao đạm nên hàng tuần mình chỉ cho bé ăn 1-2 bữa thôi. Khi bé không khoẻ mình cũng không cho bé ăn cháo cua vì sợ gây khó tiêu cho bé.

Chúc bé và mẹ có những bữa ăn ngon vui vẻ bên nhau!

Mẹ Gấu nhí

Cùng đọc những bài viết Món ngon cho bé khác trên mục Làm mẹ

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 7
Có ruốc tôm bé ‘chén’ liền ba bát

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 8
Làm tào phớ không thạch cao cho bé

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 9

"Hóng" mẹ Su rán gà cho bé hệt ngoài hàng

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 10
Dạy con tập xúc bằng Mỳ Ý bạch tuộc

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 11
Trứng hấp tôm, con ốm cũng thèm

 Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù' - 12
Tự làm phô mai béo ngậy cho bé

(khampha.vn)
1 "LIKE" cho ai đang Làm mẹ
8 quy tắc mẹ cần nhớ để cho bé ăn dặm đúng cách 8 quy tắc mẹ cần nhớ để cho bé ăn dặm...
Đây là những quy tắc chuẩn được nhiều mẹ có con nhỏ áp dụng...
Những cuốn sách hay cha mẹ chớ nên bỏ qua Những cuốn sách hay cha mẹ chớ nên bỏ...
Nếu muốn trở thành một người mẹ thành công, các mẹ hãy dành...
Quà hay giúp chàng chinh phục cô nàng điệu đà Quà hay giúp chàng chinh phục cô nàng...
Mình vốn là một chàng trai nhút nhát nên giờ đã 25 tuổi rồi...
Tuyệt chiêu săn đồ chơi khuyến mãi khủng 70% Tuyệt chiêu săn đồ chơi khuyến mãi khủng...
Hôm nay, ngày OnlineThursday (5/3/2015), siêu thị mẹ bé và...
7 món quà ngày 8/3 chứa chan tình cảm khiến mọi phụ nữ “thích mê” 7 món quà ngày 8/3 chứa chan tình cảm...
Chỉ còn 1 tuần nữa là tới ngày 8/3. Đây là dịp những quý ông...
4 “độc chiêu” săn đồ chơi hàng hiệu giá rẻ của mẹ thông thái 4 “độc chiêu” săn đồ chơi hàng hiệu giá...
Nhờ có kỹ năng "đi săn", những mẹ thông thái này không cần...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Ăn cháo cua biển, bé tăng cân 'vù vù'


LAM ME | Chia sẻ Những Bí Quyết Làm Mẹ và chăm sóc con cái


Tin Phụ nữ | Lam dep| Thoi Trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, bao, mon ngon moi ngay, tin tuc trong ngay, phap luat, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6showbiz, hau truong, sao viet, dat ten cho con, valentine trắng, ngày quốc tế phụ nữ
X
CNT2T3T4T5T6T7