Các mẹ chú ý: Mùa nóng không nên cho con uống nhiều nước sâm
Các mẹ chú ý: Mùa nóng không nên cho con uống nhiều nước sâm

Các mẹ chú ý: Mùa nóng không nên cho con uống nhiều nước sâm

Thứ Bảy, ngày 19/06/2010 08:33 AM (GMT+7)

Chỉ đến khi Tún phải vào viện truyền nước vì cơ thể bị mất nước, bà nội mới tá hỏa lên vì tác dụng "quá mát" giải nhiệt của nước sâm.

Hãy đến với chuyên mục Làm Mẹ để hiểu hơn về Mẹ Và Bé, bí quyết Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh, cách Đặt Tên Cho Con. Chia sẻ cẩm nang Ăn Dặm, hay những câu Truyện Cổ Tích hay cho trẻ.

Hãy truy cập vào chuyên mục LÀM MẸ trên EVA.VN để có được những thông tin bổ ích nhất giúp cho con yêu của bạn ngoan ngoãn và thông minh hơn.

Mới vào đầu hè, thấy Tún mẩn ngứa khắp người, bà nội mua nước sâm lạnh bán ở cạnh nhà cho bé uống thay nước lọc hàng ngày. Mẹ Tún cũng biết nước sâm, nước mát thì có thể giải nhiệt, uống trong ngày nóng thì rất tốt. Tuy nhiên, cho trẻ con uống quá nhiều nước sâm là không tốt. Ngay cả khi thời tiết nóng bức, cũng chỉ nên cho bé uống nước lọc để nguội là chính.

Bà nội Tún nhất định không đồng ý. Bà bảo trời hè nóng thế này, bé thích uống nước sâm thay cho nước lọc cũng tốt. Mỗi ngày, bà mua hẳn mấy chai nước sâm, để vào tủ lạnh cho bé uống khi nào bé khát. Có ngày bé uống gần 1 lít nước sâm.

Vì thế mà mẹ chồng - con dâu xích mích, lời qua tiếng lại. Nhưng mẹ đi làm, bà ở nhà cho con uống bao nhiêu nước sâm là tùy thuộc vào bà thôi.
 
Uống nước sâm nhiều có thể khiến bé mất nước
 
Các mẹ cần phân biệt rõ nước sâm lạnh bán ở vỉa hè là nước nấu từ râu ngô, rễ tranh, lau mía.... với nước từ củ sâm hoặc trà sâm. Rất nhiều mẹ cũng giống như bà nội Tún, thấy con rôm sảy bèn mua cho con uống nước sâm hoặc trà sâm cho con uống để giải nhiệt.

Trước hết, cần khẳng định rằng, không nên cho trẻ nhỏ ăn uống thường xuyên bất kỳ món gì được chế biến sẵn, bán ngoài đường. Nước sâm lạnh bán ở các vỉa hè, lề đường tuy nhìn bắt mắt, hương vị thơm ngon, uống vào vừa mát vừa ngọt, đã ngay cơn khát nhưng ai có thể đảm bảo trong đó được sử dụng những hoá chất nào tạo màu, tạo mùi nhân tạo, hay cho các loại đường hoá học.

Nếu bà hoặc người lớn trong gia đình muốn cho bé uống nước sâm nên chịu khó nấu. Việc nấu nước sâm từ mía lau, rễ tranh, râu ngô... rất đơn giản. Mẹ có thể mua nguyên liệu cột thành từng bó nhỏ bán ngoài chợ, về nhà rửa sạch, cho vào nồi hoặc ấm nấu sôi kỹ. Thêm một chút đường phèn cho đủ độ hơi ngọt là đã có những ly nước sâm vệ sinh, sạch sẽ giải nhiệt mùa nóng rồi.

Tuy nhiên cho trẻ nhỏ uống nhiều nước sâm không tốt chút nào, đặc biệt không nên cho trẻ uống nước sâm thay nước lọc. Mức nước sâm cho trẻ nhỏ chỉ nên là 1-2 ly nhỏ (khoảng 200-300ml) mỗi ngày. Vì nước sâm với các loại rễ tranh, râu bắp, mía lau... có tác dụng lợi tiểu tốt nên khi uống quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng trẻ tiểu thường xuyên, tiểu nhiều, gây mất nước cho cơ thể.

Uống trà sâm/sâm sẽ bị dậy thì sớm

Hơn thế, mẹ cũng không nên cho bé uống bất kỳ loại sâm/trà sâm nào, dù là sâm Hàn Quốc hay nhập ngoại đi chăng nữa. Các bác sỹ đã khuyến cáo không dùng sâm cho trẻ dưới 8 tuổi. Nếu thường xuyên cho trẻ dùng sâm, bé sẽ dậy thì sớm so với tuổi.

Các mẹ chú ý: Mùa nóng không nên cho con uống nhiều nước sâm - 1
Mẹ cũng chỉ nên cho bé uống lượng vừa phải nước hoa quả trong mùa hè thôi nhé!

Chống nóng cho con

Mùa nắng nóng, mẹ nên cho bé uống thường xuyên từng ngụm nhỏ nước lọc, không nhất thiết uống ừng ực từng ly lớn. Cho bé uống đủ nước, khoảng 100ml/kg cân nặng/ngày. Thỉnh thoảng trong ngày mới bổ sung thêm ít nước sâm, nước dừa tươi, nước ép trái cây cho bé. Mẹ có thể quan sát nước tiểu của trẻ trong, có màu vàng nhạt là tốt.

Để bé mát và không bị rôm sảy trong mùa hè, các mẹ chú ý cho bé ăn các thứ mát, tắm bằng mướp đắng, hoặc lá kinh giới tùy theo bé hợp với loại gì. Bé nào hay bị ho, viêm phế quản... thì không nên ăn cam hoặc uống nước cam. Theo đông y, cam có tính hàn khiến bé sẽ lâu khỏi ho hơn. Mẹ cho bé uống bột sắn sẽ lành tính và hiệu quả hơn cả.
 
Cho bé ăn nhiều hơn ngày thường nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt như: rau giền, rau muống, bí... chúng giúp mang lại cảm giác mát mẻ, đồng thời cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể, bổ sung chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Bữa ăn của bé cần chia nhỏ và có nhiều canh rau, ít dầu mỡ... Cho bé ăn bổ sung bằng những bữa ăn bổ mát như: chè hạt sen, sữa, sữa chua, bánh flan...

Thức ăn của bé cần tránh để ngoài nhiệt độ môi trường hơn 2 giờ.

Không cho bé ăn nhiều kem hoặc kem còn đông cứng vì sẽ làm niêm mạc miệng bé bị tổn thương, dẫn đến bé mắc những bệnh về đường hô hấp.

Mẹ cần chú ý những yếu tố về thời tiết vì thời tiết nóng có thể ảnh hưởng đến dinh dưỡng của bé. Bé dễ mắc bệnh tiêu chảy do thức ăn ôi, thiu, do vi khuẩn dễ sinh sôi nảy nở trong môi trường nóng ẩm cũng như nước đá không tinh khiết.

Chúc các mẹ chăm các bé mùa hè mát da mát thịt nhé!

Hãy truy cập NUÔI CON để có những kiến thức bổ ích nhất giúp con yêu của bạn luôn khỏe mạnh.

(Afamily)
Thông tin doanh nghiệp
Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn
Bột ăn dặm cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết trong...
Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối cùng Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối...
Máy hút sữa giảm giá đến 15% chỉ còn duy nhất ngày cuối cùng...
Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ
Vấn đề về tiêu hóa và giấc ngủ là những chủ đề chính được...
Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày
Không chỉ chăm sóc bé về mặt sức khỏe, tâm lí, cha mẹ cũng...
Mẹ tiết kiệm tới 50% khi mua sắm trong dịp 20/10 Mẹ tiết kiệm tới 50% khi mua sắm trong...
Tặng ngay coupon 50.000 cho lần mua đầu tiên, tặng tiếp...
Chăm sóc da bé đúng cách khi giao mùa Chăm sóc da bé đúng cách khi giao mùa
Thời điểm giao mùa hanh khô là lúc làn da mỏng manh của bé...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Các mẹ chú ý: Mùa nóng không nên cho con uống nhiều nước sâm


LAM ME | Chia sẻ Những Bí Quyết Làm Mẹ và chăm sóc con cái


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7