Cháo tôm đậu bắp con ăn dặm Tết

Món cháo lạ thơm ngon dành tặng bé ngày Tết thêm dinh dưỡng.

Ngày Tết mải chuẩn bị món ngon cho gia đình, mẹ cũng đừng "bỏ quên" bé nhé! Món cháo yến mạch tôm đậu bắp sẽ là gợi ý tuyệt vời cho mẹ ngày Tết

1/ Nguyên liệu:

- 3 con tôm sú

- 3 quả đậu bắp

- 1 chén yến mạch

- 1 chén nước luộc gà (thịt)

- Vài cọng hành, ngò.

 chao tom dau bap con an dam tet - 1

2/ Cách làm:

Bước 1: Yến mạch ngâm nước cho mềm.

 chao tom dau bap con an dam tet - 2

Bước 2: Tôm các mẹ bóc vỏ, bỏ đầu, rút bỏ chỉ lưng, rửa sạch, xắt hạt lựu vừa ăn.

 chao tom dau bap con an dam tet - 3

Bước 3: Đậu bắp xẻ dọc, nạo bỏ sạch hột rồi băm nhỏ. Hành ngò cắt nhỏ, để riêng đầu hành.

 chao tom dau bap con an dam tet - 4

Bước 4: Bắc chảo, cho khoảng 1 muỗng cà phê dầu ăn.

 chao tom dau bap con an dam tet - 5

Các mẹ đợi dầu nóng, phi thơm hành rồi đổ tôm vào xào sơ.

 chao tom dau bap con an dam tet - 6

Bước 5: Gạn đổ nước ngâm yến mạch đi rồi cho yến mạch, đậu bắp vào nồi, thêm nước dùng. 

 chao tom dau bap con an dam tet - 7

Nấu cho đến khi yến mạch nở bung, đậu bắp chín mềm thì các mẹ nêm xíu nước mắm cho vừa miệng, cho hành ngò vào rồi tắt bếp.

 chao tom dau bap con an dam tet - 8

Hoàn thành

 chao tom dau bap con an dam tet - 9

Chúc mẹ thành công, chúc bé ăn ngoan!

Làm mẹ - Mách mẹ: Cháo yến mạch cà rốt thịt bằmMách mẹ: Cháo yến mạch cà rốt thịt bằmCháo yến mạch thơm ngon bé nhà em thường chén tì tì cả bát tô.
Làm mẹ - Cháo ngao nấu bầu ngọt nước cho conCháo ngao nấu bầu ngọt nước cho conCuối tuần đi chợ cô hàng rau khoe có bầu quê, em quyết định mua về nấu cháo cho Kem.
Làm mẹ - Tối nay con ăn: Cháo thịt bò rau mầmTối nay con ăn: Cháo thịt bò rau mầmRau mầm có giá trị dinh dưỡng gấp 3-5 lần rau bình thường, kết hợp với bò sẽ tạo nên bữa ăn đủ chất cho con.
Theo Mẹ Tú Nguyễn (Khampha.vn)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7