Nỗi khổ "ngược đời" của những bà mẹ sợ con đòi ăn

Sự kiện: Mẹ và bé

Hơn nửa tháng nay, mỗi bữa cơm chị Huyền (Mỹ Đức, Hà Nội) không dám cho con gái út ăn đến bát cơm thứ hai vì sợ con thêm phát phì.

Có chồng là con trai một nên khi chị Huyền sinh con, bố mẹ chồng quí cháu như vàng. Hàng xóm láng giềng thỉnh thoảng thấy xe đỗ trước cổng nhà chị lại trêu đùa: ông bà mua đồ ăn tẩm bổ cho các cháu như kiểu đổ buôn. Bánh trái, hoa quả cứ nửa tải chất đầy tủ lạnh. Bé Cún nhà chị Huyền năm nay 8 tuổi nhưng nặng 31 kg. Chị lo lắng tình trạng thừa cân của Cún.

Chị Huyền kể, năm bé Cún 3 tuổi chị mua cốm và sữa tăng chiều cao cho bé. Thấy cân nặng không lên nhiều, gia đình lo lắng con bị còi xương nên nhờ người tìm ruốc cóc cho con tẩm bổ. Sau 2 tháng ăn, Cún bắt đầu có dấu hiệu tăng cân. Thấy có tác dụng, da dẻ con lại hồng hào chị lại nhờ tiếp họ hàng mua ruốc cóc thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày cho con. Suốt 1 năm duy trì với món ăn ruốc cóc, cân nặng của Cún tăng vù vù và chị không kịp “phanh” lại.

Cún được ông bà thưởng bim bim hay bánh, nước ngọt mỗi khi đi học về. Dần dần theo thói quen Cún nghiện luôn cả coca. Không ít thì nhiều, mỗi ngày con phải xin ông bà, bố mẹ bằng được uống 1 cốc.

Một số bạn cùng tuổi vẫn phải dỗ dành, ép ăn nhưng với vợ chồng chị Huyền việc ép con ăn thêm ít khi xảy ra. Lên 4 tuổi, thay vì ăn bằng bát con, Cún được bố mẹ cho phép dùng bát to để ăn cơm. Thức ăn: thịt, cá, rau cho tổng hợp bé ăn ngon lành, không mất công thúc ép. 8 tuổi, Cún nặng 31 kg, đứng đầu lớp về số cân.

 noi kho "nguoc doi" cua nhung ba me so con doi an - 1

8 tuổi, 31 cân Cún đứng đầu lớp về cân nặng

Chị xem ti vi, xem các trang mạng về tình trạng trẻ béo phì và bắt đầu thấy lo lắng việc thừa cân, thừa chất của con. Cả gia đình lại hội ý bắt đầu chiến dịch giảm cân cho Cún.

Thay vì ngày ăn 3 bữa chính: Sáng, trưa, tối mỗi bữa cho bé ăn 1,5 tô cơm thì chị giảm xuống mỗi bữa còn 1 tô. Những ngày đầu tiên áp dụng chế độ ăn kiêng, chị thương con nhưng vẫn phải nghiêm khắc. Nhìn con vật vã, thèm thuồng mà cả gia đình vừa quặn ruột, vừa buồn cười. Mâm cơm diễn ra, ăn xong tô cơm của mình Cún vẫn cố nán lại dò xét “có được nhân nhượng ăn thêm chút nào không”.

Mọi người không ý kiến, Cún hành động bằng cách: vạch bụng xoa đều rồi cầm đũa khua khoắng. 1 tuần đầu, bữa nào cũng vậy cả gia đình cương quyết không mềm lòng. Cún “thua cuộc”. Chị còn nhớ có 1 chiều đi học về con phấn khởi mở cặp lôi trong ngăn quyển vở chữ đẹp được 10. Chị có hỏi: “ Con muốn mẹ thưởng gì?”. Trong đầu chị vẫn đoán trước con muốn bim bim, muốn được mẹ cho đi siêu thị vào cuối tuần như bao lần trước.

Chị bất ngờ trước phần thưởng con cần: “Tối nay, mẹ cho con ăn thêm 1 bát”. Chị vừa buồn cười, vừa thương con lai nghĩ gương mặt phụng phịu của con mỗi bữa khi con lặng lẽ nhìn cả nhà ăn cơm tối. Tối hôm ấy, Cún được đặc cách xin thêm 1 bát cơm và nghe chừng hả dạ. Những ngày sau, mỗi lần con được điểm 10 mẹ lại biết trước phần thưởng của con và không quên tặng thêm 2 hộp sữa.

 noi kho "nguoc doi" cua nhung ba me so con doi an - 2

Bé tập thể thao cùng với anh trai

Chị chia sẻ: “Giờ ngoài chế độ ăn giảm cơm của con mỗi bữa, chị đều đặn cho bé tập thể dục và đi bộ cùng mẹ hàng ngày. Không chỉ thế, bé còn được tham gia các lớp học múa để rèn luyện thêm cơ thể. Tuy vậy, cả nhà vẫn tìm biện pháp chống chế với gương mặt phụng phịu của Cún khi xin thêm 1 bát cơm mỗi bữa”.

Tình trạng trẻ béo phì do gia đình chăm bẵm quá kỹ không phải là hiếm

Ngày nay, do đời sống xã hội nâng cao, của ăn của mặc không còn thiếu thốn như xưa, nhiều gia đình quyết tâm cho con...ăn bù để trẻ được phát triển tốt hơn thời ông bà cha mẹ. Tuy nhiên, cũng chính vì tâm lý quá cưng chiều con, lại luôn nghĩ cân nặng của trẻ thấp hơn chúng bạn, nhiều cha mẹ đang vô tình đẩy con vào tình trạng béo phì.

Theo Chuyên gia Dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết: Trẻ từ độ tuổi từ 5-8 nếu có tình trạng thừa cân, béo phì thì các mẹ cần có kế hoạch dinh dưỡng, ăn uống phù hợp. Tuy nhiên vẫn không khuyến khích các mẹ áp dụng chế độ ăn kiêng cho trẻ bởi giai đoạn này trẻ cần được phát triển bình thường. Ăn kiêng nghiêm khắc quá sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và trí não của bé.

Các mẹ nên cho bé ăn nhiều rau xanh và trái cây, ăn ít đồ có dầu mỡ. Lên kế hoạch cho bé ăn 4 bữa 1 ngày, tính cả bữa phụ. Hạn chế cho con ăn đồ ngọt và đồ có ga. Nên chia thành nhiều bữa nhỏ cho bé, cho bé ăn bữa cuối cùng của ngày trước 8 giờ tối.

Bên cạnh đó, chế độ tập luyện thể dục thể thao cho bé cũng khá quan trọng. Các bậc phụ huynh nên cùng con tham gia các hoạt động thể thao như: đi bộ, đạp xe, tập thể dục nhẹ. Tuyệt đối không được kiêng sữa cho con, vì thời gian này con cần bổ sung canxi và nhiều

Làm mẹ - Lỗi "khổ lắm nói mãi" khi nêm muối vào cháo, bột của trẻLỗi "khổ lắm nói mãi" khi nêm muối vào cháo, bột của trẻNgũ cốc, hoa quả, thịt gia cầm, cá, trứng, rau tươi đều có 1 lượng muối nhất định hoàn toàn đáp ứng được nhu cầu muối của cơ thể...
Làm mẹ - Những lo lắng thừa của mẹ về trẻ sơ sinhNhững lo lắng thừa của mẹ về trẻ sơ sinhMọi trẻ sơ sinh khoẻ mạnh đều có thể bị nấc vào bất cứ lúc nào, nhất là sau sinh và giảm dần sau một tuổi.
Làm mẹ - Sự thật ‘ngã ngửa’ về những món trứng mẹ hay cho con ănSự thật ‘ngã ngửa’ về những món trứng mẹ hay cho con ănTrứng luộc phải ăn lúc nóng, lòng đỏ tốt hơn lòng trắng là quan niệm sai lầm của rất nhiều chị em.
Theo Tuệ Linh (Khám Phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7