Thủ phạm khiến bé chậm phát triển chiều cao
Cốm Upkid với thành phần kẽm tự nhiên giúp bé phát triển chiều cao

Thủ phạm khiến bé chậm phát triển chiều cao.

Thứ Hai, ngày 25/02/2013 14:00 PM (GMT+7)

Gen di truyền là yếu tố hàng đầu quyết định chiều cao của trẻ. Yếu tố này phụ thuộc vào chiều cao của bố mẹ.

Hãy đến với chuyên mục Làm Mẹ để hiểu hơn về Mẹ Và Bé, bí quyết Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh, cách Đặt Tên Cho Con. Chia sẻ cẩm nang Ăn Dặm, hay những câu Truyện Cổ Tích hay cho trẻ.

Chiều cao của trẻ ảnh hưởng bởi gen di truyền, chế độ dinh dưỡng, môi trường sống, chế độ luyện tập...vv. Các bậc cha mẹ luôn mong muốn con mình có một thể chất khỏe mạnh, một tầm vóc cao, và có những cách nào để giúp bé đạt được chiều cao tối ưu?

Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ

Gen di truyền là yếu tố hàng đầu quyết định chiều cao của trẻ. Yếu tố này phụ thuộc vào chiều cao của bố mẹ. Khi bé 1 tuổi thì trung bình cao 75-76cm. Khi 2 tuổi, chiều cao trung bình của bé sẽ là 86cm. Và theo ước tính chiều cao khi bé 2 tuổi nhân đôi sẽ ra chiều cao trung bình khi bé lớn. Nếu dưới tiêu chuẩn, tức là bé đã bị chậm phát triển chiều cao. Chế độ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên cũng ảnh hưởng đến hệ xương của bé, những trẻ hoạt động thể thao thường xuyên cũng có chiều cao “nhỉnh” hơn hẳn so với những bé ít vận động.

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò then chốt trong việc phát triển chiều cao ở trẻ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng cũng giúp bé đạt được một tầm vóc lý tưởng. Trong chế độ ăn hàng ngày, các bà mẹ nên chú ý tới việc bổ sung các vi chất cần thiết để tăng chiều cao cho trẻ như: vitamin A, vitamin D, lysin, canxi, sắt,  i-ốt, kẽm.

Chị Trần Thu Trang- Hà Đông, Hà Nội chia sẻ với các bác sĩ chuyên khoa Dinh dưỡng Viện Dinh dưỡng Quốc Gia: “Hàng ngày, tôi cho bé ăn rất đa dạng, không thiếu thứ gì, hàng tuần tôi còn bổ sung thêm canxi cho cháu nhưng chiều cao của cháu hầu như không tăng thêm nhiều, chiều cao của cháu thấp hơn các bạn cùng lứa tuổi”. Các bác sĩ chuyên khoa đã tiến hành xét nghiệm cho bé và phát hiện bé nhà chị đang bị thiếu hụt vi chất kẽm ở mức trầm trọng, đây là nguyên nhân chính khiến bé nhà chị chậm phát triển chiều cao.

Theo giải thích của bác sĩ chuyên khoa: “các bà mẹ khi thấy trẻ có chiều cao thấp hơn các bạn cùng lứa tuổi thì cứ nghĩ con mình bị thiếu canxi mà không biết rằng, ngoài canxi, kẽm cũng là một vi chất quan trọng ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao của trẻ. Các nghiên cứu ngày càng cho thấy: kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng của hệ xương”.

Trong cơ thể có khoảng 2500 mg kẽm; 90% kẽm trong cơ thể nằm trong nội bào, trong đó có 30% được phân bố trong xương và 60% trong cơ. Các nghiên cứu ngày càng cho thấy hiện tượng thiếu kẽm có thể gây ra nhiều rối loạn bệnh lý đa dạng và có hệ thống lên quá trình tăng trưởng. Thiếu kẽm gây ra giảm mức tiêu thụ năng lượng, dẫn đến làm chậm phát triển thể chất với các biểu hiện chán ăn và giảm ăn, nôn ói và chậm tiêu hóa do suy giảm hoạt tính của các enzym phụ thuộc kẽm song song với sự suy giảm khả năng đồng hóa các chất dinh dưỡng, đặc biệt là giảm tổng hợp protein trong quá trình nhân đôi tế bào. Thiếu kẽm không chỉ xảy ra đơn thuần mà thường kết hợp với thiếu năng lượng và thiếu đa chất do có sự suy giảm tiêu thụ năng lượng nên dẫn đến hậu quả là thiếu nguyên liệu để xây dựng cơ thể làm chậm tăng trưởng thể chất nói chung và chiều cao nói riêng.

Thủ phạm khiến bé chậm phát triển chiều cao - 1
 
Chuẩn phát triển của bé gái

Thủ phạm khiến bé chậm phát triển chiều cao - 2

Chuẩn phát triển của bé trai

Có những cách nào để giúp trẻ phát triển chiều cao?

Ngoài yếu tố do gen di truyền, các bậc phụ huynh vẫn có thể cải thiện chiều cao cho trẻ bằng nhiều cách khác nhau, đó là: cho trẻ ngủ đủ giấc, nhất là giấc ngủ ban đêm. Hormon tăng trưởng do tuyến yên tiết ra cao nhất là vào ban đêm, khoảng 23-24h khi mà trẻ đã ngủ say. Cho trẻ ngủ quá muộn, ngủ nhiều ban ngày thì lượng hormon tiết ra rất ít, trẻ thường chậm lớn, chậm phát triển chiều cao.

Ngoài ra, các bậc cha mẹ cũng nên chú ý tới chế độ ăn hàng ngày cho trẻ, chế độ ăn hàng ngày cần đủ các chất dinh dưỡng. Bữa ăn của  trẻ cần đủ 4 yếu tố: đạm, tinh bột, chất béo và rau. Sữa có chứa một lượng canxi lớn giúp cho hệ xương của trẻ phát triển tốt hơn. Bạn cũng nên chú ý đến vitamin A. Nó ngăn ngừa khô mắt cũng như cải thiện khả năng chống lại nhiễm trùng và tham gia phát triển chiều cao. Một số loại thực phẩm có nhiều vitamin A là sữa, trứng, cá và thịt.

Đặc biệt, các bà mẹ nên chú ý tới thành phần kẽm vì kẽm cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao ở trẻ. Nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra rằng: Việc bổ sung kẽm sẽ kích thích sự phát triển tầm vóc thể hiện bằng sự tăng trưởng chiều cao, khối cơ và thể trọng. 

Thủ phạm khiến bé chậm phát triển chiều cao - 3

Bổ sung kẽm giúp bé cao lớn hơn

Bổ sung kẽm là một trong những yếu tố quan trọng giúp tăng chiều cao cho trẻ. Ngoài chế độ ăn hàng ngày, hiện nay các bà mẹ có thể dễ dàng hơn rất nhiều trong việc bổ sung kẽm cho con mình bằng cốm Upkid. 

Thủ phạm khiến bé chậm phát triển chiều cao - 4

Cốm Upkid với thành phần kẽm tự nhiên giúp bé phát triển chiều cao

Upkid là thành quả của công nghệ Bioenrich, đây là công nghệ được các nhà khoa học trên thế giới phát minh, và hiện nay đã được Công ty cổ phần Biolife ứng dụng thành công. Công nghệ Bioenrich giúp tăng hàng nghìn lần hàm lượng khoáng vi lượng như kẽm, selen, sắt… trong mầm các loại đỗ. Với nguồn gốc thực vật đó, kẽm trong cốm Upkid rất thân thiện với cơ thể trẻ nhỏ và được hấp thu hoàn toàn (tới 90%). Kẽm trong cốm Upkid không chỉ giúp hệ xương của trẻ phát triển, góp phần thúc đẩy chiều cao, mà kẽm còn giúp trẻ tăng cảm nhận mùi vị, trẻ ăn ngon miệng hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, đây cũng là yếu tố quan trọng để trẻ phát triển thể chất toàn diện.

Upkid được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm Upkid, bạn có thể truy cập vào website: www.biolife.vn 

(Nguồn: Công ty cổ phần Biolife)
Thông tin doanh nghiệp
Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn
Bột ăn dặm cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết trong...
Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối cùng Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối...
Máy hút sữa giảm giá đến 15% chỉ còn duy nhất ngày cuối cùng...
Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ
Vấn đề về tiêu hóa và giấc ngủ là những chủ đề chính được...
Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày
Không chỉ chăm sóc bé về mặt sức khỏe, tâm lí, cha mẹ cũng...
Mẹ tiết kiệm tới 50% khi mua sắm trong dịp 20/10 Mẹ tiết kiệm tới 50% khi mua sắm trong...
Tặng ngay coupon 50.000 cho lần mua đầu tiên, tặng tiếp...
Chăm sóc da bé đúng cách khi giao mùa Chăm sóc da bé đúng cách khi giao mùa
Thời điểm giao mùa hanh khô là lúc làn da mỏng manh của bé...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Thủ phạm khiến bé chậm phát triển chiều cao


LAM ME | Chia sẻ Những Bí Quyết Làm Mẹ và chăm sóc con cái


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7