5 lý do bạn nên quan hệ tình dục ngay cả khi không có nhu cầu

Quan hệ tình dục vô cùng có lợi đối với sức khỏe, nên các bạn đừng bao giờ quên điều này ngay cả khi không có nhu cầu nhé!

Quan hệ tình dục có lợi gì đối với sức khỏe, các bạn đã biết chưa?

Tăng hệ thống miễn dịch

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể giúp cho hệ thống miễn dịch của chúng ta khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh thông thường, tiến sĩ William Colby, tác giả quyển The Rejuvenating Power of Masturbation cho biết. 

Sự gần gũi tình dục sẽ gửi tín hiệu đến tuyến yên để kích thích hệ thống nội tiết.

Giảm huyết áp

Sex thường xuyên có thể khiến cho huyết áp của bạn luôn duy trì ở mức ổn định. Trong quá trình quan hệ tình dục, hệ thống tim mạch của bạn sẽ được cải thiện, máu được lưu thông, đó là tín hiệu tốt với huyết áp. Hơn nữa, việc tăng quá trình sẳn xuất các hormone giới tính, đặc biệt là estrogen là vô cùng có lợi cho tim.

 5 ly do ban nen quan he tinh duc ngay ca khi khong co nhu cau - 1

Không có gì ngạc nhiên khi quan hệ tình dục giúp ổn định nhịp tim, giảm các bệnh liên quan đến tim. (ảnh minh họa, nguồn internet)

Củng cố sức khỏe của tim mạch

Không có gì ngạc nhiên khi quan hệ tình dục giúp ổn định nhịp tim, giảm các bệnh liên quan đến tim. Các chuyên gia cho rằng, quan hệ tình dục làm giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch ở nam giới. Đàn ông quan hệ tình dục thường xuyên sẽ ít mắc bệnh tim hơn những người ít có hoạt động này.

Giảm stress

Sau quan hệ tình dục, chúng ta thường có cảm giác thoải mái, thư thái. Một nghiên cứu về tình dục năm 2002 cho hay, trong tinh dịch có đặc tính chống bệnh trầm cảm. Tiếp xúc với tinh dịch khi quan hệ giúp tăng mức độ hạnh phúc cho phụ nữ và làm căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Cải thiện giấc ngủ

Nhiều người sau khi quan hệ thường có cảm giác buồn ngủ. Vì các endorphins  sản sinh ra trong quá trình quan hệ tình dục giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, khiến tinh thần thoải mái hơn. Các oxytocin sinh ra trong thời gian cực khoái cũng thúc đẩy giấc ngủ, cho chúng ta một giấc ngủ ngon hơn chứ không phải vì mệt mà ngủ ngon như nhiều người vẫn nghĩ.

Với 5 tác dụng trên, bạn nhớ, đừng bao giờ bỏ qua quan hệ tình dục ngay cả khi bạn không có nhu cầu.

Bạn bị bệnh phụ khoa, nam khoa, những căn bệnh khó nói, trẻ có dấu hiệu bệnh hoặc những triệu chứng không rõ nguyên nhân, lo lắng bệnh nặng, dấu hiệu nghi ung thư… Hãy gửi chia sẻ về chuyên mục Sức khỏe tại địa chỉ Suckhoe@khampha.vn.

Các câu hỏi của bạn sẽ được các chuyên gia y tế, bác sĩ trả lời để có những cách chữa trị kịp thời nhất.

Theo TT/ dịch từ medicaldaily (Khám phá)
Sức khỏe - Để lại dấu vết trên cơ thể sau khi yêu, tác hại nghiêm trọng có thể bạn chưa biết

Để lại dấu vết trên cơ thể sau khi yêu, tác hại nghiêm trọng có thể bạn chưa biết

Có thể bạn không tin nhưng những dấu vết tưởng chừng vô hại đó lại ẩn chứa nhiều mối nguy vô cùng tai hại.
Sức khỏe - Đậu nành không gây yếu sinh lý ở nam giới

Đậu nành không gây yếu sinh lý ở nam giới

Thực phẩm làm từ đậu nành rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng.
Sức khỏe - Thói quen này sẽ làm tăng 4 lần nguy cơ mắc các bệnh tình dục

Thói quen này sẽ làm tăng 4 lần nguy cơ mắc các bệnh tình dục

Những người quá quan tâm đến việc chăm sóc lông vùng kín lại có nguy cơ mắc các bệnh lan lan qua đường tình dục cao hơn đến 80% so...
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
DMCA.com Protection Status
X
CNT2T3T4T5T6T7