6 thực phẩm kiêng kị khi đói
Sẽ vô cùng tai hại nếu khi thức giấc vào buổi sáng, bạn ăn chuối. (Ảnh minh họa)

6 thực phẩm kiêng kị khi đói

Thứ Hai, ngày 05/12/2011 08:45 AM (GMT+7)

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, bạn cần cẩn trọng khi ăn một vài loại thực phẩm vào lúc dạ dày trống vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Hãy đến với chuyên mục Sức khỏe của Eva để tìm hiểu những bí quyết ăn ngon , tham khảo những bệnh thường gặp trong cuộc sống, bệnh 'vùng kín' của chị em và những bài thuốc hay rất hữu hiệu cho mẹ và bé.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm trong số đó:

1. Khoai tây: Khi đói bụng, bạn không nên ăn khoai tây vì nó có thể kích thích quá trình tiết axít trong dạ dày. Theo các chuyên gia, những người bị viêm và đau dạ dày càng không nên ăn khoai tây trong lúc bụng trống, nhằm tránh làm bệnh thêm nghiêm trọng.

2. Chuối: Sẽ vô cùng tai hại nếu ngay khi thức giấc vào buổi sáng, bạn ăn chuối. Vì ăn chuối vào thời điểm dạ dày còn trống sẽ làm gia tăng lượng magiê, phá hủy tình trạng cân bằng giữa canxi và magiê trong máu cũng như các chất ức chế nhịp tim, mạch khác.

3. Cà chua có chứa axít và vài loại hợp chất có thể hòa tan. Vì thế, nếu bạn ăn trong khi bụng đói, những chất này sẽ phản ứng với axít trong bao tử tạo nên những khối khó tiêu hóa, dẫn đến bị đau bụng.

6 thực phẩm kiêng kị khi đói - 1
Không nên sử dụng tỏi khi đói. (Ảnh minh họa)

4. Tỏi là một loại dược thảo tốt có thể sử dụng làm thuốc và gia vị. Tuy nhiên, nếu bạn ăn tỏi vào lúc dạ dày còn trống sẽ phản tác dụng. Việc này có thể gây khó chịu cho niêm mạc dạ dày và đường ruột, không có lợi cho sức khỏe.

5. Uống nước lạnh
vào lúc bụng đói sẽ không có lợi cho quá trình tiêu hóa của cơ thể bạn. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên sẽ gây nên phản ứng của các enzyme trong dạ dày, dẫn đến các bệnh về đường tiêu hóa. Đặc biệt đối với phụ nữ, việc uống nước lạnh trong khi dạ dày còn trống có thể gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

6. Uống rượu
khi dạ dày còn trống, đặc biệt là các loại rượu mạnh dễ làm phát sinh tình trạng ngộ độc rượu nghiêm trọng, gây nôn ói, đau bao tử và ngay cả các triệu chứng dữ dội khác.

(Theo PNO)
Thông tin doanh nghiệp
Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà cùng ấm! Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà...
Đèn sưởi tắm là sản phẩm đang được nhiều gia đình lựa chọn...
Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé
Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian nhiều bé bị ho kéo...
Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn
Bột ăn dặm cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết trong...
Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối cùng Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối...
Máy hút sữa giảm giá đến 15% chỉ còn duy nhất ngày cuối cùng...
Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ
Vấn đề về tiêu hóa và giấc ngủ là những chủ đề chính được...
Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày
Không chỉ chăm sóc bé về mặt sức khỏe, tâm lí, cha mẹ cũng...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

6 thực phẩm kiêng kị khi đói


SUC KHOE | Bí Quyết chăm sóc Sức Khỏe đời sống gia đình


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7