Ăn chuối giảm đau đầu
Ăn chuối để giảm thiểu các cơn đau đầu

Ăn chuối giảm đau đầu

Thứ Ba, ngày 03/07/2012 05:00 AM (GMT+7)

Ăn trái cây mỗi ngày là một thói quen tốt, dưới đây là những loại trái cây có nhiều công dụng đặc biệt mà bạn cần biết để chọn cho mình loại quả phù hợp.

Sự kiện bệnh thường gặp trên chuyên mục Sức khỏe của Eva sẽ cập nhật đầy đủ những thông tin về các căn bệnh phổ biến trong cuộc sống như bệnh tiểu đường, bệnh đau đầu, bệnh phụ khoa và các bệnh theo mùa... của mẹ và bé.

Ngăn ngừa nếp nhăn - xoài

Nếu thiếu collagen trong da, khả năng đàn hồi của da giảm sút và dễ bị nếp nhăn. Xoài là loại trái cây tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn, vì xoài có chứa β-carotene và enzyme duy nhất, có thể kích thích sức sống của tế bào da, thúc đẩy tri da loại bỏ chất thải, giúp duy trì collagen, độ đàn hồi cho da hiệu quả và làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Đau đầu - nên ăn chuối

Khi não thiếu vitamin, khoáng chất… dễ khiến cơ thể mệt mỏi, các cơn đau đầu thường xuyên xuất hiện. Chuối sẽ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết và giảm thiểu những tình trạng tiêu cực trên.

Đọc sách, ngồi trước vi tính nhiều - đu đủ

Đọc sách lâu hay nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính hoặc tivi dễ khiến đôi mắt mệt mỏi do làm việc quá tải, các tế bào ở võng mạc bị kích thích liên tục… do vậy hãy ăn nhiều đu đủ để bổ sung thêm vitamin A vừa duy trì thị lực, tránh đau mắt, khô mắt.

Ăn chuối giảm đau đầu - 1
Quả kiwi ngăn ngừa tình trạng nướu bị chảy máu.

Nướu chảy máu - kiwi

Sức khỏe của nưới và vitamin C là mối liên hệ chặt chẽ. Thiếu vitamin C dễ khiến nướu trở nên mong manh và thường xuyên chảy máu, sưng tấy, thậm chí dẫn đến răng lung lay. Vitamin C có trong quả kiwi nhiều nhất.

Thiếu oxy, mệt mỏi - cherry


Đôi khi cơ thể mệt mỏi là do hàm lượng sắt trong máu giảm, không nhận đủ oxy và máu lưu thông kém. Ăn nhiều quả cherry hay còn gọi anh đào giúp cơ thể hấp thụ chất sắt, ngăn chặn tổn thất sắt và cải thiện lưu thông máu, giúp chống lại mệt mỏi.

Theo Hàn Giang (Dân Việt/Innen)
Thông tin doanh nghiệp
Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối cùng Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối...
Máy hút sữa giảm giá đến 15% chỉ còn duy nhất ngày cuối cùng...
Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ
Vấn đề về tiêu hóa và giấc ngủ là những chủ đề chính được...
Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày
Không chỉ chăm sóc bé về mặt sức khỏe, tâm lí, cha mẹ cũng...
Mẹ tiết kiệm tới 50% khi mua sắm trong dịp 20/10 Mẹ tiết kiệm tới 50% khi mua sắm trong...
Tặng ngay coupon 50.000 cho lần mua đầu tiên, tặng tiếp...
Chăm sóc da bé đúng cách khi giao mùa Chăm sóc da bé đúng cách khi giao mùa
Thời điểm giao mùa hanh khô là lúc làn da mỏng manh của bé...
Ưu đãi mua sắm dịp 20/10, tiết kiệm tới 50% Ưu đãi mua sắm dịp 20/10, tiết kiệm tới...
Deca.vn tặng coupon 50.000 cho lần mua đầu tiên, tặng tiếp...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Ăn chuối giảm đau đầu


SUC KHOE | Bí Quyết chăm sóc Sức Khỏe đời sống gia đình


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7