Có nên uống nước chè sau khi ăn?
Nên uống nước chè sau ăn nửa giờ. (Ảnh minh họa)

Có nên uống nước chè sau khi ăn?

Thứ Tư, ngày 08/06/2011 05:00 AM (GMT+7)

Tôi có thói quen ăn cơm xong là uống nước chè xanh, nhưng nhiều người bảo như thế là không tốt.

Hỏi: Tôi có thói quen ăn cơm xong là uống nước chè xanh, nhưng nhiều người bảo như thế là không tốt. Xin chuyên mục cho biết tại sao?

Gia Linh (Hải Phòng)

Mọi người thường có thói quen ăn cơm xong là uống nước chè ngay để khử mùi thức ăn trong miệng. Tuy nhiên, điều này không thích hợp vì trong lá chè có nhiều chất tanin, khi vào trong dạ dày có thể làm chất protein trong thức ăn sinh cứng. Đồng thời, nước chè có thể ức chế cơ thể hấp thu chất sắt.

Nếu muốn uống chè, tốt nhất bạn nên uống sau khi ăn khoảng nửa giờ đồng hồ.

(Theo Chuyên gia tư vấn Kim Mai/Giadinh.net)
Xem thêm chủ đề: nuoc che, uong nuoc che sau an, nuoc che, suc khoe,
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Có nên uống nước chè sau khi ăn?


SUC KHOE | Bí Quyết chăm sóc Sức Khỏe đời sống gia đình


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7