Lợi khuẩn giúp giảm huyết áp

Khảo sát của các nhà khoa học Úc tại Đại học Griffith và Viện Y tế Griffith ở Queensland cho thấy việc thường dùng thực phẩm chứa lợi khuẩn đường ruột như sữa, sữa chua, phô mai có thể giúp hạ huyết áp ở bệnh nhân tăng huyết áp.

Theo công trình mới được công bố trên tạp chí Hypertension, nhóm nghiên cứu đã xem xét dữ liệu của 9 khảo sát về việc dùng thực phẩm chứa lợi khuẩn liên quan đến 550 người. Các nhà khoa học phát hiện rằng những người thường dùng lợi khuẩn có mức huyết áp tâm thu (mức trên) giảm bình quân khoảng 3,56 mm Hg và mức huyết áp tâm trương (mức dưới) giảm được 2,38 mm Hg so với những người không dùng lợi khuẩn. Nhóm nghiên cứu cũng lưu ý rằng tác dụng giúp giảm huyết áp của lợi khuẩn đáng kể nhất ở những người có huyết áp tăng cao.

 loi khuan giup giam huyet ap - 1

 Sữa chua giàu lợi khuẩn đường ruột (Ảnh: Internet)

Trưởng nhóm nghiên cứu Jing Sun cho biết một số khảo sát trước đây cho thấy lợi khuẩn có tác dụng tích cực đối với mức độ đường, cholesterol cùng vài hormone trong máu và tất cả đều tác động lên dòng chảy của máu. Tuy nhiên, bà Sun khuyến cáo rằng phát hiện mới không có nghĩa là bệnh nhân nên thay thế thuốc cao huyết áp bằng lợi khuẩn và hiện vẫn còn chưa biết rõ dạng lợi khuẩn nào hoặc tổ hợp lợi khuẩn nào công hiệu nhất.

Sức khỏe - Biến thể gien gây đau tim ở phụ nữBiến thể gien gây đau tim ở phụ nữCác nhà khoa học Canada tại Đại học Western Ontario đã xác định một biến thể gien được xem là cơ sở di truyền học về nguy cơ dễ...
Sức khỏe - Đừng nói với trẻ “thuốc là kẹo”Đừng nói với trẻ “thuốc là kẹo”Nhiều người có thói quen khi cho con uống thuốc thì bảo đấy là kẹo để trẻ dễ uống. Điều này vô tình làm hại đến sức khỏe, thậm chí...
Sức khỏe - Khám dạ dày, người đàn ông phát hiện mình là nữKhám dạ dày, người đàn ông phát hiện mình là nữMột người đàn ông 44 tuổi, ở Chiết Giang (Trung Quốc) đến bác sĩ khám bệnh đau dạ dày và đi tiểu ra máu mới được phát hiện thực ra...
Theo Trúc Lâm (Người lao động)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7