Tác dụng của quả bơ với sức khỏe
Tác dụng của quả bơ với sức khỏe

Tác dụng của quả bơ với sức khỏe

Thứ Hai, ngày 19/07/2010 05:00 AM (GMT+7)

Các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện rất nhiều đặc tính cải thiện sức khỏe con người ở quả bơ.

Đó là các tác dụng dưới đây:

- Bơ bảo vệ cholesterol tốt, qua đó giúp giảm nguy cơ bị tim mạch.

- Bơ có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt. Các nhà khoa học cho biết một số chất trong quả bơ có thể tiêu diệt các tế bào ung thư.

Tác dụng của quả bơ với sức khỏe - 1

- Bơ cung cấp nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như kali, canxi, vitamin C và K, a-xít folic, đồng, natri và chất xơ. Những người sống ở những nơi có khí hậu nóng thường mất nhiều khoáng chất và nước. Vì thế, những người này thường được bác sĩ khuyên ăn bơ.

- Bơ cũng là nguồn phong phú natri giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao và đột quỵ.

- Bơ có tác dụng tăng khả năng hấp thụ carotenoid của cơ thể, chất giúp cải thiện sức khỏe con người. Đây còn là nguồn phong phú chất chống ô-xy hóa.
- Bơ có thể được dùng để trị rối loạn tiêu hóa và có đặc tính giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím.

(Theo TNOL)
Xem thêm chủ đề: , dinh dưỡng, tim mạch, ung thư
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Tác dụng của quả bơ với sức khỏe


SUC KHOE | Bí Quyết chăm sóc Sức Khỏe đời sống gia đình


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7