Thực phẩm cần tránh khi uống thuốc kháng sinh

Nhiều loại thực phẩm nếu dùng cùng thuốc kháng sinh sẽ ảnh hưởng đến công dụng của thuốc.

Cụ thể, thực phẩm tương tác với thuốc kháng sinh theo 3 cách: Ngăn chặn sự hấp thụ của thuốc, giảm tốc độ hấp thụ thuốc hoặc cản trở quá trình cơ thể hấp thụ thuốc.

Để không làm giảm tác dụng của thuốc kháng sinh, bạn cần tránh sử dụng tránh các thực phẩm dưới đây trong khi uống thuốc:

Đồ ăn và thức uống chua

 thuc pham can tranh khi uong thuoc khang sinh - 1

Tránh các thức ăn và đồ uống mang tính a-xít như cam, quýt, bưởi, sô-cô-la, nước giải khát, sản phẩm từ cà chua như nước ép hay tương cà. Các thực phẩm này ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ thuốc của cơ thể.

Sản phẩm sữa, trừ sữa chua

Canxi trong các sản phẩm sữa cản trở sự hấp thụ của thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, sữa chua là sản phẩm sữa duy nhất bạn nên ăn khi uống thuốc vì nó chứa các probiotic thúc đẩy sự phát triển của các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Probiotic còn ngăn ngừa tiêu chảy - một trong các tác dụng phụ do uống thuốc kháng sinh.

Sắt và canxi bổ sung  

 thuc pham can tranh khi uong thuoc khang sinh - 2

Tương tự canxi, sắt cũng ảnh hưởng đến sự hấp thụ của thuốc. Tốt nhất bạn nên uống thuốc kháng sinh cách ít nhất 3 giờ sau khi uống bổ sung sắt và canxi.

Thực phẩm giàu chất xơ

Thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu lăng và các loại đậu rất tốt cho cơ thể nếu bạn muốn giảm cân nhưng khi dùng với thuốc kháng sinh, nó sẽ làm chậm tốc độ hấp thụ thuốc.

Bia rượu

Bia rượu và chất kích thích không thực sự ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc kháng sinh nhưng chúng gây tác dụng phụ như các vấn đề về tiêu hóa và gây chóng mặt. Vì vậy, bạn nên tránh sử dụng rượu bia để cơ thể có thể hồi phục hoàn toàn.

Sức khỏe - Nguy cơ ung thư vì kem chống nắng kết hợp nước rửa tayNguy cơ ung thư vì kem chống nắng kết hợp nước rửa tayTheo các nhà nghiên cứu, 50 hóa chất thường ngày được tìm thấy trong khoai tây chiên, nước rửa tay và kem chống nắng có thể gây...
Tình yêu - Giới tính - Thuốc tránh thai cho nam sắp thành hiện thựcThuốc tránh thai cho nam sắp thành hiện thựcThay vì chỉ có thuốc tránh thai dành cho nữ giới như truyền thống, sắp tới, thuốc tránh thai dành cho nam giới sẽ được đưa vào sử...
Sức khỏe - Tám sai lầm ăn uống mà bạn không biếtTám sai lầm ăn uống mà bạn không biếtTrong quá trình tìm kiếm chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, có rất nhiều người mắc phải những quan niệm sai lầm.
Theo Trần Trâm (Người lao động)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7