Với những biểu hiện rất bình thường nhưng đó lại là những nguy cơ “chết người” mà “Kẻ giết người thầm lặng” cao huyết áp đang mang đến cho bạn và người thân.
Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp, là một trạng thái trong đó máu lưu thông dưới một áp suất tăng cao lâu dài. Máu được mang từ tim đến tất cả các bộ phận của cơ thể qua các động mạch và tĩnh mạch. Mỗi lần tim đập, tim sẽ bơm máu đi khắp cơ thể. Huyết áp được tạo ra bằng lực của máu tác động lên thành trong của mạch máu khi máu được tim bơm đi khắp cơ thể.. Tăng huyết áp là bệnh lý thường gặp trong cộng đồng và gia tăng theo tuổi, chiếm 8-12% dân số.
Biểu hiện của cao huyết áp và sự chủ quan của người bệnh?
Một số biểu hiện hay gặp của bệnh cao huyết áp là:
- Đau đầu
- Chóng mặt
- Buồn nôn
- Đau ngực
- Các vấn đề liên quan đến hô hấp
Phần lớn, nhiều người bệnh rất chủ quan vì các triệu chứng của cao huyết áp không rõ ràng và khó nhận biết khiến họ chủ quan nghĩ rằng đó chỉ là các bệnh lý thông thường. Đôi khi bệnh tăng huyết áp có thể gây ra triệu chứng như đau đầu, thở dốc, chóng mặt, đau ngực, đánh trống ngực hoặc chảy máu cam. Nếu người ta không chú ý đo huyết áp, vì cho rằng nếu như có huyết áp bất thường thì sẽ có các triệu chứng cảnh báo, thì có thể gặp nguy hiểm với các biến chứng như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ vì tăng huyết áp là một “kẻ giết người thầm lặng”.
Chỉ số huyết áp bao nhiêu được xác định là cao huyết áp?
Huyết áp được đo bằng đơn vị mi-li-mét thủy ngân (mmHg). Huyết áp được xác định bằng hai chỉ số. Chỉ số thứ nhất (hay chỉ số trên) là huyết áp ‘tâm thu’ – là mức huyết áp cao nhất trong mạch máu, xảy ra khi tim co bóp. Chỉ số thứ hai (hay chỉ số dưới) là huyết áp tâm trương – là mức huyết áp thấp nhất trong mạch máu và xảy ra giữa các lần tim co bóp, khi cơ tim được thả lỏng.
Huyết áp ở người trưởng thành bình thường được xác định là có huyết áp tâm thu là 120 mmHg và huyết áp tâm trương là 80 mmHg (120/80 mmHg). Dưới đây là bảng phân loại huyết áp của Tổ chức y tế thế giới (WHO) và Hiệp hội quốc tế về tăng huyết áp (ISH). Tuy nhiên, sự phân loại này là hướng dẫn chung vì huyết áp tối ưu của bạn phụ thuộc vào tuổi tác, bệnh tật và phác đồ điều trị của bác sĩ. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để xác định huyết áp tối ưu của bạn.
Huyết áp cao có gây ra đột quỵ?
Cao huyết áp làm tăng áp lực của máu lên thành mạch, khiến cho thành mạch bị dãn dần ra và xuất hiện những tổn thương. Tổn thương ngày càng nhiều có thể làm mạch máu bị vỡ ra, nặng thì gây xuất huyết não, nhẹ thì gây ra những tổn thương nhỏ ở thành mạch. Lúc này, hệ thống tiểu cầu và các sợi fibrin sẽ kéo đến để thực hiện công tác gây đông máu, làm lành vết thương, nhưng việc này lại dẫn đến hình thành các cục máu đông, cộng thêm tình trạng rối loạn mỡ máu, thừa cholesterol thường gặp ở những người cao huyết áp sẽ làm cho thành mạch bị dày lên, lâu dần dẫn đến bít tắc các mạch máu não gây ra thiếu máu cục bộ tại não (nhồi máu não) dẫn đến các triệu chứng của đột quỵ.
Điều trị cao huyết áp bằng cách nào?
Hiện nay có rất nhiều cách điều trị cao huyết áp tuy nhiên nhìn chung, thì tất cả các phương pháp đều nhằm giữ cho huyết áp dưới 140/90 mmHg, hoặc thậm chí là thấp hơn đối với những bệnh nhân có bệnh đái tháo đường hay bệnh thận mạn tính kèm theo. Có thể điều trị huyết áp cao bằng thuốc hoặc thay đổi phương pháp sinh hoạt, chế độ ăn uống sao cho hợp lý như: bỏ hút thuốc lá, ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe, giảm lượng muối ăn vào, tập thể dục thường xuyên, giới hạn lượng rượu uống vào... Tuy nhiên, một điều mà người bệnh cần đặc biệt chú ý đó là thường xuyên đo huyết áp tại nhà để kiểm soát được chỉ số huyết áp của bản thân.
Lựa chọn máy đo huyết áp tại nhà như thế nào?
Hiện nay trên thị thường có rất nhiều những loại máy đo huyết áp điện tử tại nhà vừa hiện đại vừa dễ sử dụng mà độ chính xác lại rất cao.
Theo khuyến khích của Uỷ Ban phối hợp quốc gia về cao huyết áp Hoa Kỳ (JNC) và Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO), đối với máy đo huyết áp điện tử, chỉ nên sử dụng loại băng quấn cánh tay, không nên sử dụng loại ngón tay vì không chính xác bằng, đồng thời nên lựa chọn những thương hiệu uy tín để an tâm về chất lượng sản phẩm.
Một trong những thương hiệu đo huyết áp tại nhà được người tiêu dùng ưu tiên lựa chọn đó là Omron Nhật bản. Sử dụng công nghệ Intellisense độc quyền, tự động dò tìm áp suất phù hợp giúp đo nhanh và chính xác hơn. Mới đây Omron mới cho ra thị trường sản phẩm mới, máy đo huyết áp Omron HEM-7280T, kết nối Bluetooth với các thiết bị thông minh, giúp bạn có thể biết được kết quả huyết áp, cũng như theo dõi cả quá trình thay đổi huyết áp của bản thân cũng như của người thân mình một cách thuận tiện, mọi lúc, phù hợp với mọi gia đình hiện đại. Ngoài ra, có thêm model Omron JPN600 được nhập nguyên chiếc từ Nhật nên độ bền và độ chính xác rất cao, cũng rất tiện lợi và dễ dàng sử dụng.
Nhằm tri ân khách hàng, Omron đang có chương trình khuyến mãi mừng ra mắt sản phẩm mới như sau:
Thông tin chi tiết sản phẩm xin liên hệ tại website: Omron- yte.com.vn hoặc Facebook: Omron Healthcare Việt Nam
Nhà phân phối chính thức và bảo hành sản phẩm Omron
Tại Hà Nội: Công ty TNHH Tiến Thành :15-17 Đặng Tiến Đông, Đống đa, Hà Nội.
- ĐT: 04-3851 5265 / 3537 0932
Tại TP HCM và các tỉnh: Công ty THHH DKSH Việt Nam : Lầu 1, Tòa nhà Etown 2, 364 Cộng Hòa, Phường 13, Quận Tân Bình, TP. HCM
- ĐT: 08-3812 5801.
Tầng 9, tòa nhà CEO, khu đô thị Mễ Trì Hạ, đường Phạm Hùng, Từ Liêm, Hà Nội.
- ĐT: 04-3787 7979 / 04- 8589 8408
