Kundalini Yoga cho tình dục thêm tươi mới
Tập Kundalini Yoga giúp tình dục thêm tuyệt vời (Ảnh minh họa)

Kundalini Yoga cho tình dục thêm tươi mới

Thứ Hai, ngày 18/04/2011 10:14 AM (GMT+7)

Kundalini Yoga là một nhánh của yoga giúp cho chuyện ấy thêm hoàn hảo.

Tình yêu giới tính trang tư vấn, chia sẻ Tâm Sự về Tình Yêu & Giới Tính, bí quyết giữ Hạnh Phúc Gia Đình phụ nữ hiện đại. Truyện Ngôn Tình lãng mạn,  Đọc Truyện Ngắn hay mỗi ngày trên Eva.vn.

Thông qua các tư thế và bài tập thở, làm giảm căng thẳng, giúp thư giãn cơ thể, giúp đem lại một đời sống tình dục tươi mới.

Vì sao yoga giúp “chuyện ấy” trở nên tuyệt vời?

Người ta đã làm cuộc khảo sát trên 40 phụ nữ tuổi từ 22 – 55 trước và sau khi họ tham gia một lớp học yoga kéo dài 12 tuần. Hầu hết trong số họ đã lập gia đình, trước đây chưa từng theo học yoga và không thường xuyên tập thể dục thể thao.

Sau 3 tháng tập luyện, tất cả đều cho biết, đời sống tình dục của họ đã được cải thiện và nâng cao hơn trước tới 20%. Các nàng cảm thấy có ham muốn hơn, không còn bị “khô hạn”, nhanh đạt đến “cực khoái”, và ít bị đau đớn hơn.

Ngoài ra, yoga còn giúp những nàng bị “lãnh cảm”, đột ngột suy giảm ham muốn và các vấn đề liên quan đến tình dục trở nên cởi mở hơn với sex. Bài tập thở giúp các nàng tham gia vào sex với những niềm cảm hứng và nguồn sinh lực mới..

Khi tập yoga, sức khỏe được cải thiện, tâm hồn trở nên thư thái, dễ chịu, ngủ ngon và tràn đầy năng lượng, suy nghĩ tích cực, giảm bớt lo lắng trong khi làm “chuyện ấy” và đó chính là những yếu tố giúp đời sống tình dục trở nên tuyệt vời.

Kundalini Yoga cho tình dục thêm tươi mới - 1

Khi tập yoga, sức khỏe được cải thiện, tâm hồn trở nên thư thái (Ảnh minh họa)

Hãy khuyến khích chàng tập cùng mình!

Tình dục là câu chuyện của 2 người, vì thế, để chuyện yêu thêm nồng nàn, hãy khuyến khích chàng cùng tập Yoga!

Cũng trong nghiên cứu trên, có 65 người đàn ông tuổi từ 24 – 60 tham gia lớp yoga kéo dài trong 12 tuần đã có những thay đổi tích cực đáng kể trong “chuyện ấy”.

Hầu hết các chàng thấy ham muốn hơn, thỏa mãn hơn đặc biệt là tự tin vào khả năng làm hài lòng “đối tác”.

Bí quyết nằm ở chỗ, yoga giúp các cơ bắp rắn chắc, giảm những trạng thái tâm lý bất ổn như lo lắng, buồn bã, stress…, tăng cảm giác hưng phấn, yêu đời, khiến nhịp tim bình ổn và máu lưu thông tốt. Và đó cũng chính là chìa khóa của tình dục hoàn hảo.

Bạn có thể đăng ký một lớp yoga, hoặc mời thầy về nhà, hoặc học theo sách, thử xem nhé!

Kundalini Yoga cho tình dục thêm tươi mới - 2

Yoga còn giúp những nàng bị “lãnh cảm”, đột ngột suy giảm ham muốn và các vấn đề liên quan đến tình dục trở nên cởi mở hơn với sex (Ảnh minh họa)

Hai asana giúp bạn thăng hoa chốn phòng the:

Upavista Konasana: Ngồi trên sàn với hai chân dang rộng sang hai bên. Các cơ bắp chân được duỗi thẳng và bàn chân hướng vuông góc với mặt đất. Hai tay chạm hai bàn chân và đưa thân về phía trước càng xa càng tốt. Giữ trong 5 – 10 lần thở sâu.

>> Động tác này giúp máu lưu thông tốt hơn và các cơ xương vùng chậu dẻo dai hơn.

Baddha Konasana: Ngồi trên sàn, lưng thẳng, gập cong đầu gối hướng vào trong để hai bàn chân chạm vào nhau, hướng thân về phía chân của bạn. Giữ trong 5 – 10 lần thở sâu.

>> Động tác này làm giảm khó chịu, lo lắng và mệt mỏi, giảm bớt các rối loạn tiết niệu và tử cung – những yếu tố có thể làm bạn phải từ chối sex.

(Theo Dân Việt)
Xem thêm chủ đề: Kundalini Yoga, tinh duc, doi song phong the, yeu, sex,
Thông tin doanh nghiệp
Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà cùng ấm! Đèn sưởi phòng tắm, mùa đông này cả nhà...
Đèn sưởi tắm là sản phẩm đang được nhiều gia đình lựa chọn...
Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé Kem bôi giảm ho Pigeon xoa dịu cho bé
Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian nhiều bé bị ho kéo...
Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn Bột ăn dặm - "cứu cánh" khi mẹ bận rộn
Bột ăn dặm cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết trong...
Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối cùng Khuyến mãi máy hút sữa cho mẹ ngày cuối...
Máy hút sữa giảm giá đến 15% chỉ còn duy nhất ngày cuối cùng...
Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ Mẹo hay giúp bé ăn ngon, ngủ kỹ
Vấn đề về tiêu hóa và giấc ngủ là những chủ đề chính được...
Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày Mẹ học cùng bé, tăng tri thức mỗi ngày
Không chỉ chăm sóc bé về mặt sức khỏe, tâm lí, cha mẹ cũng...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Kundalini Yoga cho tình dục thêm tươi mới


Tinh Yeu Gioi Tinh : Tư vấn giải đáp Tình Yêu & Giới Tính


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, phap luat, bao, bao gia dinh, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, guong mat than quen nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7