Nhắc đến sả người ta nghĩ ngay đến một loại gia vị nấu ăn, chứ hiếm ai biết được rằng sả là loại thảo mộc có rất nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp. Đọc ngay kẻo lỡ nhé!
Tinh dầu sả chứa chủ yếu citral và geraniol có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư, điều hòa ổn định hệ thần kinh. Ngoài ra, sả giúp trị mụn, dưỡng trắng da, kích thích mọc tóc, trị gàu, giảm cân…. Tham khảo cách làm đẹp toàn diện với nguyên liệu này nhé cả nhà!
Sả có nhiều công dụng hơn chúng ta vẫn tưởng
1. Công thức trị mụn bọc, dưỡng trắng da
Thái 3-4 củ sả đun lên cũng vài lát gừng, chanh sôi chừng 20 phút. Sau đó dùng khăn chùm qua đầu, xông hơi mặt trong hỗn hợp nước trên đến khi nước nguội.
Đun hỗn hợp gừng, sả, chanh sôi trên bế chừng 20 phút
Cách xông hơi này giúp bạn trị mụn bọc hiệu quả, đồng thời lỗ chân lông giãn nở, đẩy chất bẩn ra bên ngoài, giúp làn da của bạn lên tone nhanh chóng. Thực hiện cách này 2- 3 lần/tuần nhé!
2. Giảm cân
Công dụng tuyệt vời này của sả có lẽ không nhiều người biết đến. Trong sả tính ấm, giúp cơ thể tăng quá trình tiêu hao năng lượng, nhờ vậy mà giảm dần lượng mỡ tích tụ trong cơ thể.
Mỗi ngày bạn chỉ cần thái 4-5 củ sả, cho nước vào, đun sôi, rót ra cốc và sử dụng mỗi ngày, lượng mỡ trong cơ thể bạn sẽ giảm đi đáng kể. Nhớ uống hằng ngày bạn nhé!
Uống nước sả hàng ngày giúp bạn đánh bay lượng mỡ thừa nhanh chóng
3. Trị gàu, mượt tóc
Không phải ngẫu nhiên mà các bà, các mẹ thường đun nước sả gội đầu. Ngoài việc làm thơm tóc, việc gội đầu bằng sả còn giúp trị gàu hiệu quả. Nước sả giúp kiềm dầu rất tốt, nàng nào mồ hôi dầu, tóc nhanh bết thì đây là giải pháp cứu nguy cho các bạn. Tuy nhiên, 1 tuần chỉ nên gội 2-3 lần thôi nhé!
Đun nước sả gội đầu trị gàu, mượt tóc
