Đâu là "chìa khóa vàng" để nuôi máu trong cơ thể khỏe mạnh? Linh hồn của máu hóa ra ẩn trong thực phẩm cực quen mặt

LÊ PHƯƠNG. - Ngày 05/07/2025 10:00 AM (GMT+7)

Hệ thống máu, với hàng tỷ tế bào hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu lưu thông không ngừng, là dòng chảy của sự sống, nuôi dưỡng từng tế bào và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Để hệ thống phức tạp này vận hành trơn tru, một chế độ dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ "nguyên liệu" cho quá trình tạo máu là vô cùng thiết yếu. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ cung cấp những kiến thức hữu ích, giúp chăm sóc máu được tốt hơn.

1

Máu có vai trò gì với cơ thể?

(Bấm vào bất kì vị trí nào trên khung ảnh để chọn)

Thói quen nào buổi sáng hại gan hại thận không kém uống rượu bia, có thể giảm chục năm tuổi thọ, người trẻ mắc rất nhiều?
Gan và thận là cơ quan chịu ảnh hưởng nặng nề nhất sau một đêm ngủ dậy, vì khi cơ thể được nghỉ ngơi hai cơ quan này vẫn phải làm việc. Do vậy, để bảo...

Trắc nghiệm Sức khỏe

Theo LÊ PHƯƠNG.
Nguồn: [Tên nguồn]05/07/2025 08:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Trắc nghiệm Sức khỏe