Loại cá bổ dưỡng ngang cá hồi nhưng giá rẻ chỉ bằng 1/10, dày thịt, ít xương dăm trẻ nào cũng mê
Tin liên quan
Bị nhiều người ghét nhưng về mặt dinh dưỡng, loại cá này lại là một trong những loại cá có giá trị sức khỏe cao, đặc biệt giàu omega-3 -...
Sau khi con cái lập gia đình, nhiều cha mẹ vẫn giữ thói quen lo lắng và hỗ trợ con như khi chúng còn nhỏ.
Khi chế biến loại cá này cho con ăn, mẹ nên nấu ở nhiệt độ thấp, không đun quá lâu để cá không bị khô và không mất nhiều chất dinh dưỡng.
Hàm lượng canxi trong loại cá này tập trung nhiều ở phần xương mềm nên với trẻ lớn đã có thể ăn được xương, mẹ nên chiên thật giòn để bé ăn.
Tin bài cùng chủ đề Ăn dặm
Loại cá này thịt ngọt, ít xương dăm rất phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn trẻ lớn.