Thay vì thoa kem dưỡng da, Tú Anh lại lấy nhầm kem bôi chống hăm của con dùng cho mặt mình.
"Não cá vàng" sau sinh là câu chuyện bi hài không hồi kết của các mẹ bỉm sữa. Nhiều chị em thời còn con gái vốn có trí nhớ rất tốt nhưng đến khi mang bầu, sinh con mới "ngã ngửa" bởi chứng quên trước quên sau bỗng dưng xuất hiện.
Tú Anh sinh bé đầu lòng hồi cuối năm 2018 nhưng chưa tiết lộ rõ mặt con.
Và có vẻ như nhiều mỹ nhân Việt cũng không thoát khỏi "nỗi khổ" sau sinh này. Mới đây, Á hậu Tú Anh đã tiết lộ trên trang cá nhân mình cũng gặp vấn đề đãng trí sau sinh và đã vài lần bôi nhầm kem trị hăm của con trai lên mặt. Thậm chí có khi cô pha sữa cho con nhưng lại quên cho sữa vào. Tình trạng đãng trí này khiến nàng Á hậu ngán ngẩm vì "mới một đứa mà đã thế này". Đồng thời, cô cũng khuyên các bà mẹ bỉm sữa nên bổ sung vitamin giúp cải thiện trí nhớ để không rơi vào tình trạng như mình.
Tú Anh tiết lộ chuyện mình bị đãng trí sau sinh.
Cụ thể, Tú Anh tâm sự: "Dạo này Kem chiếm sóng nhiều ghê, post ảnh mẹ Kem lên xem sao. Dạo này hay được mọi người khen da đẹp không biết có phải vì vài lần rơi não vớ nhầm hộp kem hăm của con bôi lên mặt không nữa. Các mẹ đẻ xong uống vitamin bổ sung nhé chứ đừng để như em".
Dòng chia sẻ của Tú Anh nhanh chóng nhận được sự đồng cảm từ nhiều bà mẹ bỉm sữa bởi chứng "não cá vàng" là điều hầu hết các mẹ đều trải qua trong 1-2 năm đầu sau khi sinh con. Những câu chuyện như nấu ăn bị cháy vì quên, đi chợ không biết muốn mua gì hay thậm chí là đột ngột quên tên chính mình thường xuyên được các mẹ bỉm sữa chia sẻ trên mạng xã hội.
Trước đây sau khi sinh con đầu lòng, nữ diễn viên Thúy Diễm cũng từng có lần chia sẻ chuyện cô mất trí nhớ nặng, thường xuyên lãng đãng, khó tập trung và làm gì cũng rối ren hơn.
|
Lý giải về vấn đề suy giảm trí nhớ ở phụ nữ sau sinh trên Gia đình và Xã hội, PGS.TS. Chu Quốc Trường (Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec) cho biết: Hay quên là tình trạng thường xuyên gặp ở phụ nữ sau sinh. Nguyên nhân là do áp lực công việc, gia đình, thiếu máu não, suy giảm estrogen, thoái hóa tế bào thần kinh.... PGS.TS. Chu Quốc Trường tư vấn: Để cải thiện tình trạng “đãng trí” sau sinh, các sản phụ cần có sự chia sẻ, giúp đỡ của người thân trong gia đình để tránh quá căng thẳng trong việc chăm sóc con mới sinh; sắp xếp công việc hợp lý, tránh thức khuya, tránh làm quá nhiều việc cùng một lúc, làm việc cần kết hợp với nghỉ ngơi, thư giãn. Bên cạnh đó, chú ý chế độ dinh dưỡng giàu chất bổ cho não và giàu chất estogen tự nhiên (phyto estrogen) có nhiều trong các loại thực phẩm như đậu nành, một số loại hạt như hạt điều, hạt lạc, hạt vừng và hạt hướng dương... Hạn chế uống nhiều bia rượu, chè đặc, cà phê và hút thuốc lá, vì đây là các chất có nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới dinh dưỡng thần kinh, dễ gây mất ngủ, gây nghiện, làm suy giảm trí nhớ. Ngoài ra, sản phụ nên chú ý rèn luyện trí nhớ như tăng cường ghi chép, đọc sách, giải trò chơi đố chữ, tham gia các hoạt động xã hội ngoài trời, sắp xếp đồ đạc hay dùng ngăn nắp, thứ tự, dễ tìm… |
