Ngực bị chảy xệ, teo nhỏ sau sinh là nỗi lo của rất nhiều chị em.
Chào các mẹ, lâu lắm rồi em mới có thời gian đọc báo sau khi sinh Suzi đấy! Đúng là có con rồi bận thật các mẹ nhỉ, em lại sinh lần đầu nên cứ cuống quýt cả lên.
Trước đây em rất hay tìm hiểu những kinh nghiệm bầu bí, sinh đẻ mà các mẹ chia sẻ trên Eva để “làm vốn” cho mình, tới khi sinh bé Suzi cứ thế mang ra áp dụng, hiệu quả lắm nhé! Giờ sinh xong rồi, em cũng “giắt lưng” thêm được vài mẹo khá hay nên muốn chia sẻ với mọi người. Đầu tiên là “bí kíp” để có vòng một săn chắc sau sinh ạ.
Chả là lúc bầu bí em cũng lo lắm, thấy các chị ở cơ quan than thở rằng sinh xong vòng một cứ như quả mướp ấy, vừa chảy xệ lại nhăn nheo đến là xấu. Ôi, chẳng lẽ em cũng sẽ trở nên như vậy sao? Chồng lúc nào cũng khen vòng 1 của em đẹp, không biết sinh xong sẽ thế nào nhỉ? Không chừng ông xã lại bồ bịch mất, mà ngực xấu thì bản thân mình cũng buồn nữa, là phụ nữ ai chả muốn có vòng ngực đẹp phải không các mẹ?
Thoáng cái đã đến ngày lâm bồn, mải lo chuẩn bị sinh nở nên em cũng quên bẵng việc tìm hiểu cách chăm sóc vòng 1 sau sinh. Và giờ thì nỗi lo của em trở thành sự thật, đúng như các chị trên cơ quan miêu tả ạ. Dù ông xã không chê nhưng suốt ngày trêu em là “mẹ mướp”! Mà cũng phải thôi, đến em nhìn còn thấy chán nữa là. Những ngày có con vất vả, giảm cân nhanh khiến cho núi đôi lại càng xấu, nhỏ và dài ra. Chẳng phải nói là em đã buồn thế nào.
May mắn là có lần chắc do mải nghĩ tới vấn đề vòng 1 nhiều quá nên em buột miệng hỏi mẹ chồng: “Mẹ ơi, sao ngực mẹ vẫn đẹp thế ạ?”. Chả là em thấy mẹ sinh tận 4 người con mà vòng 1 bây giờ nhìn vẫn đẹp, chẳng như em... Mất vài giây bất ngờ về câu hỏi đó, mẹ bỗng cười thật tươi. Chắc bà biết tỏng cô con dâu đang lo lắng điều gì rồi. Lúc ấy tự nhiên em thấy xấu hổ quá nên không dám hỏi tiếp. Nào ngờ, buổi chiều mẹ mang cho em một bát nước cam thảo ấm, bảo: “Con uống đi, gốc cam thảo mẹ vừa sắc đấy, lợi sữa lắm mà vòng một cũng săn chắc nữa”. Đấy, em đã kể với mọi người là mẹ chồng em tâm lí nhất trên đời mà.
Gốc cam thảo chứa nhiều estrogen - giúp tăng kích thước và hình dạng của mô núi đôi. (Ảnh minh họa)
Ông xã mua về một chiếc ấm chuyên dùng để sắc thuốc, vậy là ngày nào em cũng có nước cam thảo uống. Em đã lên quyết tâm để lấy lại vòng 1 thật đẹp, nên còn bổ sung vào thực đơn các loại rau củ quả giàu vitamin để da khỏe và đàn hồi tốt hơn. Em cũng tranh thủ tập các động tác cho vòng 1 đồng thời mát-xa khi tắm nữa.
Thật tuyệt vì sau thời gian kiên trì thực hiện việc cải thiện “núi đôi”, giờ em khá hài lòng với vòng 1 của mình. Dù không được mịn màng như thời con gái, nhưng lại rất săn chắc và kích cỡ có phần lớn hơn nữa. Tìm hiểu mới biết, gốc cam thảo rất giàu estrogen - một loại hooc-mon đóng vai trò quan trọng trong việc tăng kích thước và hình dạng của mô núi đôi. Nó giúp cải thiện kích thước của vú một cách hoàn hảo và được ví như một loại thực vật kì diệu cho ngực.
Cách dùng cam thảo thì đơn giản hết sức. Các mẹ tìm mua gốc cam thảo, cho vào ấm sắc lấy nước uống hàng ngày. Cam thảo có vị ngọt lợ hơi khó uống nên ban đầu các mẹ uống ít một thôi nhé! Thường thì em dùng một nhúm gốc cam thảo khô, sắc uống ngày 2 bát nhỏ. Các mẹ không nên uống nhiều quá vì cam thảo dễ gây nhiều tác dụng phụ đấy. Ngoài ra, mọi người nên cải thiện chế độ ăn uống, ăn nhiều thức ăn chứa vitamin B, E để da đàn hồi tốt hơn, kết hợp tập và mat-xa ngực để có kết quả như mong muốn.
Các mẹ cũng lưu ý là không nên uống nhiều nước cam thảo quá, hoặc uống trong thời gian dài vì dễ gây tác dụng phụ cho thận đấy!
Trên đây là kinh nghiệm cải thiện vòng 1 sau sinh mà em đã thực hiện, thấy hiệu quả lắm ạ. Mẹ nào sinh xong mà vòng 1 bị chảy xệ giống em thì tham khảo nhé!
Chúc các mẹ có được vòng 1 đẹp như thời con gái!
