Hai mỹ nhân Việt này đều hạnh phúc khi làm mẹ của cặp sinh đôi kháu khỉnh.
Trong làng giải trí Việt Nam, hai nghệ sĩ nổi tiếng – ca sĩ Sara Lưu và diễn viên Sam – đều đã trải qua hành trình mang thai và sinh đôi đầy ý nghĩa. Không chỉ gây chú ý bởi cuộc sống viên mãn và những khoảnh khắc ngọt ngào bên con, cả hai còn truyền cảm hứng mạnh mẽ về việc chăm sóc sức khỏe sau sinh và lấy lại vóc dáng.
Sara Lưu: Mang thai đôi và hành trình làm mẹ đầy cảm xúc
Sara Lưu, tên thật là Nguyễn Thị Ngọc Duyên, được biết đến với giọng ca ngọt ngào và sự nghiệp âm nhạc thành công. Cô kết hôn với nhạc sĩ Dương Khắc Linh vào năm 2019. Họ là một trong những cặp đôi đẹp nhất làng giải trí. Năm 2020, cặp đôi chào đón hai con trai song sinh, đánh dấu bước ngoặt lớn trong cuộc sống hôn nhân.
Cặp đôi có hai con trai đáng yêu.
Sara Lưu chia sẻ rằng việc mang thai đôi khiến cô phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe. Cô duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp tập luyện nhẹ nhàng để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé. Dù gặp phải những khó khăn như mệt mỏi, phù nề, nhưng Sara luôn giữ tinh thần tích cực. Cô cũng thường xuyên cập nhật hình ảnh mang thai trên mạng xã hội, nhận được sự ủng hộ và yêu mến từ đông đảo khán giả.
Sau khi sinh, Sara Lưu tập trung chăm sóc hai con nhỏ và tạm gác lại các hoạt động nghệ thuật. Nhờ chế độ ăn uống hợp lý và duy trì vận động nhẹ nhàng, cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Bà mẹ hai con tiết lộ rằng việc chăm sóc con hàng ngày chính là một hình thức tập luyện giúp cô giảm cân tự nhiên mà không quá áp lực. Ngoài ra, cô cũng được mọi người ngưỡng mộ khi chồng yêu thương, chăm sóc cô tận tâm trong suốt hành trình chào đón cặp song sinh.
Khi mang thai cô được chồng chăm sóc chu đáo.
Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Sam: Từ diễn viên đến người mẹ của cặp song sinh đáng yêu
Sam, tên thật là Nguyễn Hà My, là một trong những diễn viên, MC được yêu thích tại Việt Nam. Nổi tiếng với vẻ đẹp trong sáng và lối diễn xuất tự nhiên, cô đã ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng khán giả. Năm 2024, Sam chính thức trở thành mẹ khi hạ sinh một cặp song sinh đáng yêu, một trai một gái. Tuy nhiên, cho đến nay, cô vẫn giữ kín hình ảnh người chồng của mình.
Mang thai đôi đối với Sam là một trải nghiệm hoàn toàn mới lạ và đầy thách thức. Cô tiết lộ rằng bản thân từng gặp phải tình trạng ốm nghén nặng, nổi mụn khắp mặt và lưng, ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần. Tuy nhiên, sự động viên từ người thân, đặc biệt là gia đình, đã giúp Sam vượt qua những khó khăn trong thai kỳ. Vào tháng 2 năm 2024, cô đã hạ sinh hai con khỏe mạnh bằng phương pháp sinh mổ.
Sam rạng rỡ khi mang thai.
Cô có hành trình làm mẹ đáng nhớ.
Sau sinh, Sam quyết tâm lấy lại vóc dáng thon gọn bằng việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học kết hợp luyện tập nhẹ nhàng. Điều đặc biệt là Sam nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, một phần giúp cô giảm cân tự nhiên. Sau ba tháng, nữ diễn viên đã thành công giảm tới 20kg, trở lại với hình ảnh trẻ trung và rạng rỡ.
Sam xinh đẹp bên cạnh hai thiên thần nhỏ đáng yêu.
Có thể nói rằng, hành trình mang thai và sinh đôi của Sara Lưu và Sam đều mang đến nhiều cảm xúc đáng nhớ. Cả hai bà mẹ trẻ đều chứng minh rằng, dù là người nổi tiếng, việc làm mẹ và chăm sóc sức khỏe vẫn luôn được ưu tiên hàng đầu. Sự nỗ lực, kiên trì và tình yêu thương dành cho con cái đã giúp họ vượt qua mọi khó khăn và truyền cảm hứng mạnh mẽ đến cộng đồng.
