PGS.TS.BS Huỳnh Wynn Trần cho biết, trong nấm hương, nấm trắng, nấm sò có chứa chất có thể giúp giảm chỉ số cholesterol xấu và tốt cho tim mạch.

Theo Đông y, thịt cá rô phi vị ngọt, tính bình, không độc tốt cho cả người lớn và trẻ, nhất là trẻ em còi cọc chậm lớn, thiếu máu.

Theo bác sĩ Trương Quang Hải, vitamin A trong bí đỏ đứng đầu trong các loại rau dưa và là loại vitamin quý, có tác dụng chữa được nhiều bệnh trong đó có chứng mất ngủ, chóng mặt…

Cúc tần còn có tên gọi khác là từ bi, không chỉ làm rau ăn mà còn là cây thuốc nam có thể chữa được nhiều bệnh, trong đó có sỏi thận.

Theo các bác sĩ, gan là cơ quan chuyển hóa và loại bỏ độc tố chủ chốt của cơ thể. Tuy nhiên, theo thời gian và dưới sự tấn công của các yếu tố gây hại như thực phẩm bẩn, thuốc, rượu bia cùng...

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, khoai môn giàu kali, chất xơ, các loại vitamin thường xuyên ăn có thể ngừa được huyết áp, một số bệnh ung thư và tim mạch. Còn trong dân gian quan niệm, ăn khoai...

Bưởi nổi tiếng nhiều dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng phù hợp với loại quả này.

Theo Y học cổ truyền, cả củ gừng và củ hành tăm đều có vị cay, tính ấm nên có nhiều tác dụng trong việc phòng, trị các bệnh trong mùa bão lũ, nhất là khi đi ngoài trời mưa, lội dưới nước,...