Thời điểm ăn uống nếu không chú ý có thể khiến cơ thể béo phì, mắc bệnh tim mạch và nhiều vấn đề khác.
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát tình trạng gan nhiễm mỡ.
3 thời điểm ăn tốt nhất trong ngày giúp tránh xa bệnh tật
Nguồn:
Nông thôn Việt
Tin liên quan
Những thực phẩm này không nhiều chất béo nhưng có hàm lượng calo cao, nếu ăn nhiều sẽ tăng cân khó kiểm soát.
Ăn nhiều rau quả, hạt, các sản phẩm từ bơ sữa, chất đạm, uống nhiều nước, hạn chế ăn những đồ cay nóng, đồ có hàm lượng acid cao … là những...
Các thực phẩm này chứa Polyphenol có thể cải thiện tiêu hóa, chức năng não và phòng chống một số bệnh ung thư.
Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần
Đoạn clip ngắn khi lại hình ảnh cô gái một mình trong căn nhà trống vắng bật khóc nức nở nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Tài trợ | Cẩm nang sức khoẻ
Tin hay đừng bỏ lỡ
O Sen Ngọc Mai bị fan ruột 10 năm quay lưng vì cho rằng cô hằn học, sân si và trịch thượng
Tài trợ | Bí mật phòng the
Về quê xem mắt cho bố mẹ an lòng, cô gái sững sờ khi phát hiện danh tính đối phương
Nhìn lại khoảnh khắc Quốc Cơ - Quốc Nghiệp xác lập kỷ lục thế giới mới đầy ngoạn mục ở Italy
5 loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp cho chế độ ăn uống lành mạnh
12 dấu hiệu thận kêu cứu, nhận biết càng sớm càng tránh được ốm yếu, đoản thọ
Loại rau chỉ để nấu canh hoặc luộc, nay làm thành món ăn sáng vừa ngon lại giàu năng lượng
Thớt dùng lâu bám mốc đen càng rửa lại càng bẩn, cứ rắc vài hạt này lên 5 phút sau kết quả không ngờ
Chị em chia sẻ mâm cỗ cúng Rằm tháng Giêng đẹp mắt rực rỡ mạng xã hội, có mâm đẹp như tranh Tết
Cúng Rằm tháng Giêng, thêm 5 món nộm này vào mâm cỗ vừa ngon lại không ngán
Cúng Rằm tháng Giêng làm món lạ chua chua ngọt ngọt lại giòn rụm này từ đuôi heo ai cũng mê mẩn
Thanh Thanh Huyền khoe chân dài 1m1 với bikini, xứng danh đại diện chủ nhà nóng bỏng nhất Miss Charm
Bà Tưng hé lộ mâm cơm chay ngày Rằm, ăn uống sơ sài mà dáng lúc nào cũng đầy đặn, "căng như lốp"
"Nữ thần múa cột" cầm trịch chung kết Miss Charm 2023: Mẹ 1 con mà dáng đẹp như gái mới cưới
Cô giáo Vật Lý nổi tiếng 2 năm trước giờ thay đổi ngoại hình, nhiều người nhận không ra
Mang món 6.000 đồng/hộp đi hâm nóng, nữ diễn viên người Nhật giảm 7.5kg trong 45 ngày
Video chọn lọc
Bất ngờ khi Messenger Facebook không thu hồi được tin nhắn
Lý do cô gái bật khóc khi về nhà khiến ai cũng xót xa
4 thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh ung thư phổ biến thứ 4 tại Việt Nam
5 cung Hoàng đạo nhanh trí, sở hữu IQ cao vượt trội
Tết Nguyên tiêu cúng chè trôi nước hay xôi chè mới đúng?
5 con giáp tăng tốc hết mức, kết thúc tháng Giêng Âm lịch với tình duyên ấm nồng
Lễ rước kiệu, kéo ngựa ở hội Lim
Thực hư ChatGPT khiến nhiều giáo sư, nhà báo thất nghiệp
Clip Trấn Thành bị đánh, mắng té tát ở hậu trường phim 300 tỷ
8 lý do nên để một quả chanh đã cắt trong phòng ngủ, ai không biết thật đáng tiếc
Phòng ngừa viêm mũi dị ứng như thế nào vào mùa xuân
Những lối sống ảnh hưởng tới khả năng sinh sản
Từ vụ cháy ở chung cư đông dân nhất HN: Cư dân làm gì để thoát nạn khi hỏa hoạn ập tới?
Cảnh báo chị em có vấn đề sinh sản nếu có những dấu hiệu này
Hotgirl bóng chuyền Hàn Quốc gây sốt với điệu nhảy trên nền nhạc Việt Nam
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang nạp quá nhiều thịt, cần thay đổi ngay kẻo hiểm họa khôn lường
Tụ dịch vết mổ lấy thai có thể gây vô sinh thứ phát
Hàng không, đường sắt tăng trưởng 'bùng nổ' trong dịp Tết Nguyên đán
