5 biện pháp giúp xả stress, lấy lại khả năng tập trung, hiệu quả công việc

Hạ Vũ Ngày 21/10/2021 12:33 PM (GMT+7)

Trải qua thời gian giãn cách, bắt đầu đi làm trở lại, ai cũng muốn làm việt thật hiệu vả và nghiêm túc. Tuy vậy, luôn cắm đầu vào làm việc chưa bao giờ được coi là cách đẩy hiệu quả công việc lên cao nhất. Mặc khác, điều này lại dễ dẫn tới stress, làm kiệt quệ cơ thể, giảm hiệu quả công việc

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/5-bien-phap-giup-xa-stress-lay-lai-kha-nang-tap-tr...

5 loại thực phẩm giúp tăng khả năng tập trung, nâng cao hiệu quả công việc
5 loại thực phẩm này chứa những dưỡng chất bổ dưỡng cho não, giúp bạn tăng khả năng tập trung, nâng cao hiệu quả công việc.

Eva Toplist

Theo Hạ Vũ (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Video cùng chủ đề Video Eva