Thói quen ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Với những người có nguy cơ bị bệnh tim mạch, ăn uống đúng cách là bước đầu tiên để đẩy lùi bệnh tật.
Khi bạn biết thức ăn nào nên và không nên ăn, bạn sẽ tiến gần hơn trên con đường ăn uống hỗ trợ tim mạch.