Canxi là khoáng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe xương, răng, cơ bắp và hệ thần kinh. Tuy nhiên, nhiều người lại không nhận ra cơ thể mình đang thiếu hụt canxi cho đến khi xuất hiện những triệu chứng nghiêm trọng.
Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
14 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu chất, không biết sớm để bổ sung dễ hỏng xương, rước bệnh nặng
Caxi, vitamin, khoáng chất… rất quan trọng để cơ thể hoạt động, giúp việc trao đổi chất, đảo thải diễn ra tốt hơn, từ đó ngăn ngừa nhiều bệnh tật....
![[VIDEO] 'Tôi là vợ ông Hai Quên, liệt sĩ Huỳnh Văn Quên!'](https://cdn.eva.vn/upload/3-2026/images/2026-07-22/x-large/1784705633-5633-07176-width640height480.gif)
